你的秀發(fā)減負(fù)了嗎

杜生梅

美麗的女孩與秀美的女士們，誰不想擁有一頭飄逸的秀發(fā)？

于是，她們每天都近乎“瘋狂”地打理著頭發(fā)。然而，如此飄柔美發(fā)的同時(shí)也是損發(fā)傷發(fā)的開始。

頭發(fā)是女人的第二面孔。美麗的女孩與秀美的女士們，誰不想擁有一頭飄逸的秀發(fā)？于是，她們每天都近乎“瘋狂”地打理著自己的頭發(fā)。然而，如此飄柔美發(fā)的同時(shí)也是損發(fā)傷發(fā)與害發(fā)的開始，特別是那些“粗暴”的洗發(fā)和梳發(fā)方式、不科學(xué)的染發(fā)、燙發(fā)以及多樣化打理剪發(fā)方法、各種惡劣環(huán)境侵害等等，都在不知不覺中加重了頭發(fā)的種種負(fù)擔(dān)，損害了頭發(fā)本質(zhì)的健與美，頭發(fā)也隨之出現(xiàn)干燥、枯黃、開叉、斷裂等種種令人沮喪的問題。

所以，平時(shí)必須科學(xué)地護(hù)理秀發(fā)，才能減輕秀發(fā)的種種負(fù)荷問題（Burden problem），你的秀發(fā)才會(huì)真正地健康飄柔……

Problem 1 頭發(fā)毛燥癥狀

造成頭發(fā)毛燥有兩個(gè)原因：一是由于頭發(fā)本身皮脂分泌較少，頭發(fā)容易干燥；另一個(gè)原因是由于頭發(fā)受到太陽(yáng)的熱曬或紫外線等傷害后，變得干燥。

減負(fù)方法：

要從解決頭發(fā)的干燥問題著手，保持頭發(fā)的含水量，勤護(hù)發(fā)，多使用滋潤(rùn)型和高保濕的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。補(bǔ)充頭發(fā)水分和油分，撫平缺損的毛鱗片和毛小皮，并在頭發(fā)上形成一層保護(hù)膜，有效鎖住頭發(fā)內(nèi)的水分。

Problem 2 頭發(fā)受損缺乏光澤

過度梳理頭發(fā)和錯(cuò)誤的洗發(fā)方式，都會(huì)造成頭發(fā)表皮層受損脫落，從而導(dǎo)致光線亂反射，使頭發(fā)失去光澤。

減負(fù)方法：

為了防止頭發(fā)失去光澤，就應(yīng)該采取正確洗發(fā)和梳理方式。對(duì)于已受損的頭發(fā)，每次洗頭時(shí)都要使用護(hù)發(fā)素。特別是受傷較嚴(yán)重的部分（多為發(fā)稍）要多涂一點(diǎn)護(hù)發(fā)素，然后用熱毛巾包起來，保持時(shí)間長(zhǎng)一些。

Problem 3 頭發(fā)亂形彎曲且固態(tài)受損

女孩子喜愛的束發(fā)、盤發(fā)會(huì)造成頭發(fā)固態(tài)受損亂形彎曲，多而頻繁地梳理頭發(fā)，于是傷害在不經(jīng)意間產(chǎn)生。所以，要減少秀發(fā)這方面的負(fù)荷就要了解正確的梳發(fā)方法，使你在塑造美麗的同時(shí)，更能擁有健康的頭發(fā)。

減負(fù)方法：

1.選擇好的發(fā)梳。好的發(fā)梳應(yīng)該是：發(fā)梳的梳齒間隔要寬，發(fā)梳的材質(zhì)表面光滑又具彈性：要避免使用合成膠發(fā)梳，因?yàn)樗鼈儠?huì)造成頭發(fā)表面受傷害。

2.梳發(fā)時(shí)要先從發(fā)捎梳起，如果一開始就從發(fā)根梳起，碰到發(fā)捎打結(jié)，頭發(fā)所承受的壓力將會(huì)加大，應(yīng)先將發(fā)捎糾結(jié)的部分梳開，然后從中間部分向發(fā)捎梳，最后由發(fā)根梳起。

Problem 4 頭發(fā)枯黃

造成頭發(fā)枯黃的原因很多，有一點(diǎn)也許很多人并不知道，就是紫外線的傷害。因?yàn)槟愕墓ぷ饕竽汩L(zhǎng)期處于室外，這樣的話，頭發(fā)暴露在陽(yáng)光下的時(shí)間過長(zhǎng)，陽(yáng)光中的紫外線就成了頭發(fā)枯黃的重要因素之一。一般人們只注意到紫外線對(duì)皮膚的傷害，其實(shí)陽(yáng)光中的紫外線也會(huì)破壞頭發(fā)蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)，使其變形在洗發(fā)時(shí)溶出。同時(shí)，紫外線還會(huì)破壞頭發(fā)中的黑色素，嚴(yán)重時(shí)頭發(fā)甚至?xí)兂杉t褐色。海水、潮風(fēng)也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)的脫色、枯黃。

減負(fù)方法：

在日照強(qiáng)烈時(shí)，注意盡量戴帽子或使用太陽(yáng)傘來避免陽(yáng)光直射；在去海濱、山林大約一個(gè)月前，應(yīng)開始增加護(hù)發(fā)素的次數(shù)；在海里或者游泳池游泳后，要將頭發(fā)中的鹽分和氯洗干凈，之后仔細(xì)涂抹上護(hù)發(fā)素。

Problem 5 頭發(fā)靜電問題

頭發(fā)具有摩擦起電的性質(zhì)。在梳頭的時(shí)候，由于摩擦頭發(fā)會(huì)帶上電荷，帶電荷的頭發(fā)相互排斥，所以就很難打理。

減負(fù)方法：

防止靜電，洗發(fā)時(shí)應(yīng)加大使用護(hù)發(fā)素的量，將其均勻抹在頭發(fā)的各個(gè)部分上。潤(rùn)發(fā)露中的陽(yáng)離子活性物能使頭發(fā)表面活性分子定向排列，令頭發(fā)上電荷減少，電阻降低，增強(qiáng) 保護(hù)膜的抗靜電效果。在梳頭時(shí)，使用梳發(fā)劑來減少頭發(fā)與梳子之 間的摩擦，防止靜電的產(chǎn)生。使用的發(fā)梳最好是木質(zhì)或角質(zhì)的梳子，不宜使用塑料或金屬梳子，否則更容易產(chǎn)生靜電。要經(jīng)常清洗頭發(fā)，可使頭發(fā)上附著的污染顆粒無處容身，這樣就可大大減少由顆粒物質(zhì)造成的摩擦力，從而減少靜電發(fā)生。

Problem 6 發(fā)梢分叉受損

頭發(fā)分叉的直接原因是過度、不當(dāng)?shù)氖崂砗皖^發(fā)受損。一下子把頭發(fā)從發(fā)根部一直梳到發(fā)梢，發(fā)梢部分就容易打結(jié)，這時(shí)候就需要用較大的力氣才能梳通。所以，分叉主要發(fā)生在發(fā)梢部分。此外，在頭發(fā)還是濕漉漉的時(shí)候，一邊吹風(fēng)一邊用梳子梳理頭發(fā)是極不可取的。因?yàn)楹蟀l(fā)纖維會(huì)變得膨脹，然而吸水后的頭發(fā)表皮層卻基本上不會(huì)變得膨脹。所以，梳頭時(shí)用力，頭發(fā)表皮跟不上發(fā)纖維的膨脹，就會(huì)分裂，造成分叉。

減負(fù)方法：

務(wù)必要用正確的方法梳頭，不要過度用力。吹風(fēng)時(shí)，應(yīng)在頭發(fā)半干后再開始使用梳子，在頭發(fā)完全干后再入睡。洗發(fā)要用護(hù)發(fā)型洗發(fā)水，護(hù)發(fā)素的涂抹以發(fā)梢為主，并增加涂抹次數(shù)。每相隔1～2個(gè)月，定期地將發(fā)梢部分剪去。為不使開叉的損傷影響擴(kuò)大，一發(fā)現(xiàn)頭發(fā)開叉就應(yīng)該剪去。

Problem 7 減少染燙的負(fù)載傷害

燙發(fā)是通過強(qiáng)化學(xué)處理改變毛發(fā)的發(fā)纖維結(jié)構(gòu)，對(duì)于頭發(fā)來說無疑是一個(gè)大手術(shù)。而且每次還都會(huì)有大量的蛋白質(zhì)溶出，頭發(fā)就會(huì)失去彈性，無法保持潤(rùn)澤。染發(fā)最容易使頭發(fā)中的水分和蛋白質(zhì)大量減少，直接使頭發(fā)死亡。

減負(fù)方法：

建議使用能夠控制蛋白質(zhì)溶出的溫和型護(hù)發(fā)洗發(fā)水。護(hù)發(fā)素至少要在燙發(fā)2周前開始增加使用次數(shù)。燙發(fā)和染發(fā)后的一段時(shí)間內(nèi)堅(jiān)持每次洗發(fā)都使用護(hù)發(fā)素，頭發(fā)的狀態(tài)將會(huì)大有改觀。最好能每周做一次發(fā)膜護(hù)理，增加頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，彌補(bǔ)染發(fā)對(duì)頭發(fā)的傷害。操作很簡(jiǎn)單，只需將發(fā)膜直接抹在頭發(fā)上停留5分鐘左右，再?zèng)_洗干凈即可。

Problem 8 電吹風(fēng)吹發(fā)負(fù)荷種種

很多女生也許都認(rèn)為吹風(fēng)是打理秀發(fā)的好方法，可是不當(dāng)?shù)拇碉L(fēng)往往是秀發(fā)產(chǎn)生種種負(fù)荷問題的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

減負(fù)方法：

使用吹風(fēng)機(jī)要離頭發(fā)約15公分處，并讓熱風(fēng)、冷風(fēng)替換著吹。吹風(fēng)時(shí)應(yīng)順著頭發(fā)的生長(zhǎng)方向吹，因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的熱風(fēng)會(huì)使頭發(fā)表皮層往上翻，造成損傷。為了吹出漂亮動(dòng)人又健康的發(fā)型，我們?yōu)槟憧偨Y(jié)了正確吹風(fēng)的5大技巧：①先用毛巾充分擦干；②吹風(fēng)前，先做分區(qū)處理；③一點(diǎn)一點(diǎn)地將頭發(fā)分束吹風(fēng)；④吹風(fēng)機(jī)要離頭發(fā)15cm處，避免弄亂頭發(fā)波紋流向；⑤吹到半干的狀態(tài)即可。

Problem 9 洗發(fā)負(fù)荷種種

不正確的洗發(fā)方式會(huì)對(duì)發(fā)根、發(fā)絲、發(fā)梢與發(fā)質(zhì)、發(fā)色等產(chǎn)生不同的負(fù)荷，最容易損傷發(fā)質(zhì)與發(fā)色，從而影響頭發(fā)健康。

減負(fù)方法：

掌握正確的清潔知識(shí)與洗發(fā)方式，是秀發(fā)減負(fù)以至秀發(fā)健康而飄柔的關(guān)鍵。秀發(fā)減負(fù)的洗發(fā)要領(lǐng)有：①洗發(fā)前要先把發(fā)梢的糾結(jié)梳開，不先梳開就直接洗發(fā)，糾結(jié)部分會(huì)受到拉扯，成為頭發(fā)傷害的直接原因。②要先充分弄濕頭發(fā)，才能使洗發(fā)露均勻分布在全部頭發(fā)上。③充分揉出洗發(fā)露泡沫，并以指腹按摩頭皮，基本上洗兩次才能達(dá)到清潔目的。④沖洗時(shí)，要以充分的溫?zé)崴?，徹底沖洗干凈。若用蓬頭沖洗，要沖10秒以上；若用臉盆的話，要仔細(xì)洗4～5次。