急性乳腺炎預防六法

楊素珍

急性乳腺炎，幾乎多發生在產后哺乳初期，這是外科常見病之一。我在門診中發現，其原因一是有些婦女在青春期就有乳頭內縮，加上不懂衛生知識，沒有采取相應的措施加以校正，因此在哺乳時，嬰兒吸乳十分困難，致使乳汁積滯，造成炎癥；二是乳頭裂開，細菌從破傷處侵入，沿淋巴管蔓延至腺葉間和腺小葉間的脂肪纖維組織，引起炎癥；三是有的產婦乳汁過多，嬰兒吃不完，又舍不得用吸乳器排出，使乳汁滯積，導致細菌的繁殖，促使炎癥的發生；四是產婦睡覺不慎，乳房被擠壓，造成局部腫疼，發生炎癥。

預防急性乳腺炎的方法有以下幾個方面：第一，在青春期和婚后，當發現乳頭內縮時，每天在睡覺前用手輕輕拉乳頭30至50次，堅持一個時期，乳頭便會漸漸露出乳暈外，直至正常為止。第二，在妊娠時，每日用溫開水洗凈或用醫用酒精擦乳頭1至2次，使乳頭和乳暈的皮膚堅強，這樣在哺乳時就不會發生乳頭裂。第三，在哺乳時，一旦乳頭發生輕度損傷破裂，應適當減少哺乳次數，如每4小時喂乳1次。哺乳后，在破裂處涂上魚肝油或熬過的植物油，再蓋上清潔紗布，用大小適中的奶罩將乳房托起。再次哺乳時，應用溫開水將乳頭處洗凈；乳頭裂嚴重者，及時到醫院治療。第四，對乳汁過多的產婦，當發生乳汁滯積形成硬塊，嬰兒吸不通時除局部施行熱敷外，可讓丈夫用嘴幫助吸吮，邊吸邊用手或木梳背面從滯積腫塊處向乳頭方向抹，把乳管吸通，堅持數次后，腫塊很快就會消除。這種方法簡便，經患者運用，效果非常顯著。第五，要養成定時哺乳、不讓嬰兒含乳頭睡眠等良好的哺乳習慣；每次哺乳應將乳汁吸空，如果嬰兒吸不完時，可用手按摩或用吸乳器幫助排出乳汁；哺禮后，要立即清洗乳頭，這是防止發生乳腺炎的積極措施。第六，產婦在哺乳期間，不要搬弄重物，防止乳房挫傷；要注意睡眠姿勢，嚴防撞擊和擠壓乳房。