美白是一場持久戰

好的皮膚會給你的整體印象加分不少。而對要美麗還要健康的現代人來說，想擁有有如氧氣一般的惹人憐愛的肌膚。

因為經常面對電腦、及不可預知的加班，還有不知如何躲避的壞空氣，不能有充足的睡眠，膚色明顯黯沉，就會隨時用精華露來補救是非常有成效性的做法。甚至可以敷一下美白面膜，而且因為肌膚比較敏感，所以關注純天然的美白產品會多一些。美肌是慢慢養出來的，要美白祛斑當然也要先做好預防，每日堅持做好日常的防曬。當然，晚上也要做好對肌膚的修護，通常會用美白精華給自己的肌膚更好的滋潤。另外平時吃VC含量高的水果，獼猴桃等，并積極抗氧化。

保濕

踏踏實實地邁出美白美麗的第一步——保濕。它可以把冬天疏忽護膚欠下的債——缺水等還了，從而把美白皮膚的基礎打好。因為美白只有在水潤潤的健康肌膚上進行，才是安全而高效的。記得要給新鮮的皮膚添上層層滋潤保護哦，否則春風一刮，很容易“榨取”皮膚中的水分。開始大量補水吧，同時別忘了再加一點點油。使用保濕功效的化妝水，要那種相對稠稠的、粘粘的（因為內部含有大量的透明質酸等高效補水成分），還要再加點油，用那種含一點點油的乳液，因為適當的油可以鎖住水分。

防曬

有人覺得很奇怪，春季那么和煦的陽光也要防曬嗎？美容專家給出了肯定的答案。研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構成的，其中穿透力最強的UVA更是不論陰晴早晚，一年四季存在于你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使皮膚產生松弛、皺紋、微血管浮現等問題。春季最好能選用乳液狀或水狀的防曬品，能在提高皮膚對紫外線的耐受力之余補充皮膚水分、滋潤肌膚。為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。除了防曬乳液，還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能隔離紫外線，還能隔離彩妝、臟空氣。有的隔離霜還具有SPF值，一般選擇SPF8左右的即可。

美白凈化調理

這一步其實是在護理調節角質層，通過美白潔面產品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質；通過美白化妝水再次清潔皮膚，補充美白養分。因為經過整個夏季的炙烤與疏于保養，老廢角質層層地堆積著，皮膚就會顯得粗糙、不平滑，再名貴、再有效的美白產品都被“隔”著，不利吸收。所以這一步是美白滋養的前提。精華素和美白乳霜是肌膚最好的美白營養品。用美白類清潔用品把臉部肌膚“打掃”干凈后，就是補充美白養分的最佳時機。完整的滋養過程包含了美白精華液、美白眼霜、美白乳液以及美白晚霜的使用。精華一般是美白全系列中成分最集中、功效最顯著的產品，所含的有效成分能直接穿透表皮層。選對了適合自己的美白精華液，美白效果會非常明顯。

美白面膜

面膜是肌膚的超級保養品，美白面膜效果甚佳，可以在短時間內為肌膚提供充足的營養成分，通過超強滲透能力使肌膚達到理想狀態。而且面膜的密封覆蓋形式，使肌膚表面的溫度升高，從而令毛孔張開，美白成分迅速被吸收。

除了保養以外，美膚產品不是萬能的所以除了這些以外還要有：

充足的睡眠，皮膚每二十八天新陳代謝一次，大約在二十五歲達到巔峰，之后隨者年齡的增長新陳代謝會走下坡，若是年紀在三十歲以上，工作壓力大、過度疲勞、經常性的熬夜、想要有美美肌膚可能就有點困難了。每晚的十一點到兩點俗稱“美容時間”，皮膚在這時候 新陳代謝最旺盛，如果你想讓皮膚還維持年輕的活力 與自然修復的能力，就不要輕忽睡美容覺的功效。

不抽煙不喝酒，抽煙與喝酒都是對皮膚造成最大的殺傷力，如果你有留心，可能會發現凡是有抽煙的人臉色看起來會較暗沉，嘴唇的顏色也比較暗，那是因為抽煙會導致色素沉著的緣故，如果再加上經常的喝酒，對肝臟會造成負擔，也容易表現在皮膚上，除了皮膚較暗沉外兩頰還易出現斑點，而且還會隨著年齡的增長而加深呢！屆時可能就不是你用任何保養品所能彌補的。

多喝水，最簡單、方便、便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的補充，適度的補充細胞內的水分，不但可以幫助各器官的運作正常，體內的老舊廢物也可藉此一并帶走，幫助新陳代謝，對于因紫外線照射而使皮膚底層的麥拉寧黑色素增生也可以藉由細胞的新陳代謝使之較快移除，還可以讓表皮細胞由體內自然的補充水分，比保養品的由表皮給水來得實在的多。

寵愛之名凈化多重晶透精華液￥600/30ml

編輯點評：明亮簡約的包裝設計讓人一看就知道是走專業醫學護膚路線的，讓人對這款產品的功效倍感期待。這款精華液采用的是按壓式設計，使用起來衛生、方便，并且容易控制用量。

SK-II環采臻皙精華露 ￥1460/50ml

編輯點評：SK-II環采臻皙精華露晶瑩剔透色彩斑斕的瓶身透出時尚動感色彩，滴管式的設計方便使用并能控制容量，在取用時需小心防止掛在滴管外的精華滴落。

歐珀萊密集修斑精華露 ￥295/30ml

編輯點評：歐珀萊密集修斑精華露外觀采用白色圓柱形瓶子設計，小巧易于攜帶；按壓式取用，無需手部直接接觸造成二次污染，開口較小方便取用。

艾詩緹凈皙鉆白精華液 ￥650/30ml

編輯點評：瓶身設計大氣簡潔，瓷白色泛光的瓶子比較有質感，按壓取用，也可以避免二次污染，不過液體較稀開口稍大按壓時要小心力度。

旁氏精致透白淡斑精華乳 ￥129/30ml

編輯點評：旁氏精致透白淡斑精華乳瓶身設計大氣簡潔，小巧易于攜帶；按壓式取用，無需手部直接接觸造成二次污染，開口較小方便取用。

Olay水感透白凈瑕精華露 ￥240/40ml

編輯點評：Olay水感透白凈瑕精華露采用優雅高貴的祖母綠色，低調又不失大氣。精華露采用滴管瓶口，質地適中不會滴落，使用時要及時蓋上滴管以免污染。

DHC水潤滋養化妝水120mL /238元

這款經典化妝水雖然保濕力升級，質地還是一如既往的清爽易吸收，不會像有些高保濕化妝水有過于粘膩厚重的毛病。晚上用化妝棉泡水做個簡易面膜，第二天就會發現干燥蛻皮都有很大的改善，連肌膚紋理也更飽滿細膩。