辟谷養生九大好處

劉家發

1 綠色安全去宿便

辟谷減肥不反彈：不打針、不吃藥、不抽脂、不用器械、不損傷肌體、不需做劇烈的運動、不影響工作和學習、無痛苦、無毒副作用，去宿便。

2 清理垃圾，排毒去病

辟谷能量調節，刺激相關穴位，調解紊亂功能，調解內分泌，加速能量的代謝，依靠特殊方法化解脂肪，排出體內各種毒素。

3 立竿見影

辟谷減肥美體的效果快，當天減2～4斤，5～90天體重減輕5～90斤。重度肥胖及高血壓有減肥瘦身和調理的功效，還具有保健、祛病、排毒、養顏、強身、健體多重功效。

腰腹減脂效果奇佳。15天內，腰腹、背部及四肢脂肪會奇跡般的消失掉，速度極快，人體自我修復能力被激活，修復卵巢功能。

4 激活細胞

辟谷自然能量與人體潛能則能使有病部位細胞內的分子重新排列，變無序為有序，協調內外平衡陰陽的目的。補益脾胃、調和氣血、促使肌體產生良性循環，使肌體恢復正常的代謝功能，恢復肌膚光澤和彈性，使人精神飽滿。

5 通經活絡鎮痛

辟谷疏通經穴并引起肌肉的收縮和擠壓，收縮時對臟腑功能起著良好地按摩作用，有效地疏通人體經絡，補充氣血，調和氣血，化解脂肪，具有消炎鎮痛作用。

6 不做高強度運動，不乏力，輕松快樂

辟谷減肥使減肥者輕松自然，可使運動神經得到鍛煉，吸取自然能量，保證人體正常需求。在辟谷中精神煥發、精力充沛、不乏力。

7 不腹瀉，延年益壽

辟谷安全可靠，不會腹瀉，堅持辟谷清除毒素，減輕人體負擔，就會健康長壽。

8 美容祛斑回春

辟谷讓腸胃充分休息，清掃體內垃圾，消耗多余脂肪，堪稱綠色瘦身。……