我快樂，所以你快樂

你的孩子快樂嗎？你快樂嗎？如果你不快樂，孩子會快樂嗎？

不知道從什么時候起，只要我板著臉，女兒就會跟我說：“笑一個，媽媽。”我勉強笑了一個，她不干：“這個是裝的，我要你真真正正地笑一個。”我再笑，如果還不過關，她就會伸出手來，把我的眉毛和嘴角調適到合適的位置，“這樣笑還差不多”。

對于“女兒對我是否高興”的“過度”追求，我剛開始很不適應，經過她數次“調教”之后，每當我遇到事兒，有那么一點兒不高興的時候，眉頭剛想皺，馬上就會想到，可千萬別讓女兒看到，她看到之后，馬上也會板著臉過來“批評”我。剛開始，是女兒在身邊，才會格外注意這個問題，后來，只要不快樂，馬上想到這是女兒不喜歡的，就按她要求的——笑一個。

偶爾，我也會和女兒據理力爭“我有不快樂的自由”。可是我爭不過她，因為她會說：“媽媽不快樂，寶寶也不快樂！”

好吧，在這個理由之下，做媽媽的沒有任何理由不快樂。

你不快樂，孩子是最直接的受害者。即便是剛出生的孩子，也能感受到媽媽的情緒，并且，媽媽的情緒直接影響孩子的情緒。別以為他還小，他不懂，事實上，他能感覺到媽媽身上散發出來的每一絲氣息和情緒。

沒有誰希望自己不快樂，可是，快樂不快樂真的可以自己控制的嗎？萬一產后抑郁呢？

初為人母的欣喜，總伴隨著勞累、不知所措和對寶寶的過度緊張，再加上生育導致的激素水平的改變，媽媽想要快樂，真的很難。且不說產后抑郁那么嚴重，隨著孩子的到來，媽媽的煩惱也隨之而來，而且是那么具體——光“喂夜奶”這件事就可以把一個新媽搞得筋疲力盡，笑不出來。

怎么辦呢？這可真難辦。

懷孕本被稱為“有喜”，是個喜事。在這個喜事來臨之前，或之時，最重要的是準備，物質和經濟上的準備固然重要，但是心理上的準備，更為重要。對于一位媽媽而言，懷孕生子不是必然的喜事，但是，你必須快樂。

同時，一個媽媽快不快樂，跟爸爸和家人有著極大的關系。如果大家都能意識到不快樂的媽媽是養不出一個快樂的孩子時，“如何讓孩子媽變得快樂”——這不僅應該成為爸爸所應思考的問題，還應該成為家庭會議的主要議題。而當一個媽媽極度不快樂時，很可能就成為了社會問題。

雖然說，媽媽的快樂是一件很個人的事，也是一件身不由己的事。但是，它需要一個家庭來乃至整個社會來共同完成。

寶寶面對媽媽的情緒，他的反應也是直接的：你快樂，所以我快樂。愛寶寶，媽媽要做的就是：我快樂，所以你快樂。