高需求寶寶是父母特殊的禮物

也許你曾把小區(qū)里出名的“好帶寶寶”當(dāng)成嬰兒標(biāo)準(zhǔn)：吃飽就笑、累了就睡，入睡后也不鬧騰；有需求時(shí)溫柔地表達(dá)而不是雷霆般大哭……但如果你的孩子與此完全相反呢？

什么是“高需求”寶寶？

美國(guó)育兒專家西速爾斯夫婦提出了“高需求寶寶”（high-need baby）的概念，并在他們的著作《教養(yǎng)難帶寶寶百科》中，列出高需求寶寶的特質(zhì)：

1.反應(yīng)強(qiáng)烈。隨時(shí)精力旺盛，讓父母疲于應(yīng)付。

2.活動(dòng)量高。常處于蓄勢(shì)待發(fā)的狀態(tài)，有的寶寶特別不喜歡被包起來(lái)。

3.讓你耗盡心力。父母得不斷安撫孩子，得不到休息。

4.需求不斷。不滿足于進(jìn)食和懷抱，不喜歡等，不接受替代方案，如果得不到滿足就會(huì)發(fā)出雷霆般的哭嚎。

5.難以預(yù)期。昨天有效的安撫方法不見(jiàn)得今天就管用，父母必須掌握各種不同的安撫方式，在嘗試中摸索。

如果你的寶寶天生比別人家寶寶愛(ài)哭鬧、累人、難帶，可能只因他們需求更多更高。了解到這一點(diǎn)，會(huì)使許多父母豁然開(kāi)朗。“難帶”意味著對(duì)孩子和家長(zhǎng)的雙重否定，而“高需求”則像一種上天給予的特殊禮物。就像西爾斯夫婦指出的，高需求寶寶敏感、聰明，只要父母能正確解讀寶寶的需要，并給他們積極的回應(yīng)和適當(dāng)引導(dǎo)，這些孩子成人后，將成為更熱情、更堅(jiān)定、更富創(chuàng)造力的人。

接納是最重要的事

作為高需求寶寶的父母，如果不能了解和接納自己孩子的特點(diǎn)，就很容易經(jīng)歷不必要的挫折。不僅家長(zhǎng)會(huì)對(duì)孩子失望，孩子也會(huì)因此覺(jué)得自己有問(wèn)題。“我有問(wèn)題”這錯(cuò)誤的觀念會(huì)在孩子的心中留下深深的烙印。

接納他本來(lái)的樣子。與眾不同沒(méi)關(guān)系。面對(duì)高需求寶寶，父母首先要了解和接納孩子的個(gè)性，而不是以“乖寶寶”的標(biāo)準(zhǔn)去要求他。

別被負(fù)面意見(jiàn)困擾。很多適用于標(biāo)準(zhǔn)寶寶的建議，對(duì)高需求寶寶來(lái)說(shuō)行不通。你可能會(huì)聽(tīng)到許多批評(píng)：“抱得太多”“把孩子慣壞了”……但你要相信自己才是最了解孩子的人。他只是比別人需要更多：更多撫觸、更多陪伴、更多體諒、更有創(chuàng)意的養(yǎng)育方式。

采取親密育兒法。陪伴、傾聽(tīng)、回應(yīng)，一起睡，把他背在身上。要有耐心，這只是生命中一個(gè)短短的特殊時(shí)期，寶寶最終會(huì)成長(zhǎng)。

當(dāng)然，每個(gè)高需求寶寶都會(huì)挑戰(zhàn)父母的耐心和帶養(yǎng)技巧，在不同情況下，你可能需要一些具體的建議。

給予足夠的安全感

個(gè)案/柔柔剛出生時(shí)，媽媽奶水不足，由外婆帶著睡，每晚都哭得聲嘶力竭；后來(lái)媽媽有了奶，柔柔又非得讓媽媽抱著才肯睡，還常含著媽媽的乳頭一小時(shí)不放。媽媽走開(kāi)一下就哭鬧不停。

為什么？/父母首先要檢視自己是否在最初就給了寶寶足夠的安全感。媽媽暫時(shí)沒(méi)奶不能成為讓寶寶跟外婆睡的理由，因?yàn)樾律鷥鹤钚枰悄赣H的懷抱，而不是（外）祖父母。很多新媽媽把孩子“扔”給保姆或者（外）祖父母，這會(huì)讓本來(lái)就敏感的高需求嬰兒更焦慮，害怕被拋棄，于是，哭鬧就成了寶寶的應(yīng)對(duì)策略。

怎么辦

1.媽媽要提前做好心理準(zhǔn)備。新媽媽肯定會(huì)經(jīng)歷情緒波動(dòng)期，也需要休息，但還是要最大限度以孩子為重，最好親自帶孩子并盡快哺乳。新媽媽可以向丈夫、朋友甚至心理醫(yī)生傾訴，做心理減壓，但不要在孩子面前表現(xiàn)出不耐煩等負(fù)面情緒。

2.給寶寶心理安全感。初生寶寶有著高需求其實(shí)很正常——他剛離開(kāi)子宮，媽媽的懷抱是最能讓他感到安全的地方。此時(shí)，媽媽和孩子有積極的互動(dòng)，不管寶寶是否哭鬧，媽媽都要保持平和，積極回應(yīng)并安撫孩子，讓寶寶感覺(jué)到充分的心理安全感。

3.給寶寶最大的愛(ài)。你不需要學(xué)會(huì)多么復(fù)雜的安撫技巧，只要帶著愛(ài)意盡量跟孩子進(jìn)行身體接觸，比如輕輕撫摸、親吻臉蛋、把他的頭貼近自己的心臟，同時(shí)讓房間保持安靜干爽溫馨，都能幫助寶寶睡眠。

幫孩子面對(duì)陌生人

個(gè)案/一歲半的曉萱超好動(dòng)，總讓媽媽累到精疲力盡，還特別怕生。有一次媽媽要出門辦事，讓鄰居阿姨來(lái)幫忙照看一會(huì)兒，沒(méi)想到曉萱完全不買賬，一個(gè)勁地哭喊，最后媽媽只能臨時(shí)取消事務(wù)，留在家里陪她。

為什么？/高需求寶寶對(duì)于環(huán)境的探索欲更高。他們更敏感，其實(shí)這是值得慶祝的事情，不必要緊張。

嬰兒的認(rèn)生期從6～7個(gè)月時(shí)開(kāi)始，8～12個(gè)月達(dá)到頂峰，之后又慢慢減弱。高需求寶寶正因?yàn)閷?duì)親密關(guān)系質(zhì)量要求更高，“認(rèn)生”的表現(xiàn)也就特別突出。在這方面，父母要理解自己孩子的特殊需求，盡可能親自陪伴孩子。如果實(shí)在有事，要善于跟孩子“請(qǐng)假”，并一定把孩子托付給他熟悉并在情感上依戀的親人。

怎么辦

1.保證足夠的活動(dòng)量。對(duì)于好動(dòng)的寶寶，最好帶領(lǐng)他進(jìn)行足夠的活動(dòng)，滿足他超乎尋常的好奇心和探索欲，同時(shí)，要學(xué)會(huì)給孩子設(shè)限，比如約定玩到某個(gè)時(shí)間要回家，到了約定時(shí)間就要平靜而溫柔地堅(jiān)持，不能動(dòng)搖。

2.不能一下子就把寶寶交給不熟悉的人抱。最好花半天時(shí)間帶著寶寶跟對(duì)方玩，讓寶寶對(duì)他建立起積極正面情緒，然后再在必要的時(shí)候，托他幫忙照看寶寶。

3.幫助孩子建立對(duì)其他人的安全感。不時(shí)帶孩子去鄰居家串門，也可以在家辦些小聚會(huì)，鼓勵(lì)他為大家服務(wù)，比如散發(fā)糖果。

滿足合理需求，拒絕不合理需求

個(gè)案/阿龍要求又多又不容易滿足。他有時(shí)不肯吃飯只要餅干，有時(shí)又只吃白飯，什么菜都不吃；睡覺(jué)前光講故事還不夠，必須得媽媽全程陪睡；每天一大早，他就會(huì)精力旺盛地拉扯父母頭發(fā)，把他們弄醒。每次一個(gè)愿望滿足后，又會(huì)新的愿望又產(chǎn)生，沒(méi)完沒(méi)了，讓父母感到很頭疼。

為什么？/像阿龍這樣的孩子似乎越來(lái)越多了，為什么呢？原本就是高需求寶寶，再加上全家人從小寵愛(ài)著這么一個(gè)寶貝，更會(huì)助長(zhǎng)孩子的任性心態(tài)。

在孩子兩歲左右，父母應(yīng)該為孩子設(shè)立規(guī)矩，怎樣算合理要求，怎樣算過(guò)度要求，都應(yīng)該明確告訴孩子。在立規(guī)矩時(shí)要公平、合理，全家人一起遵守，讓這些規(guī)則能得到孩子的認(rèn)同與合作。同時(shí)，在不觸及規(guī)則的情況下，要多尊重孩子的自主性，別包辦代替。

怎么辦

1.你的孩子可能需求超多，你并不需要每樣都滿足他。在合理范圍內(nèi)，你可以盡量把飯菜弄得符合孩子的口味，但不應(yīng)容許他邊玩邊吃、浪費(fèi)糧食；你可以給他一些自己做決定的空間，但不容許他耍賴、欺負(fù)家長(zhǎng)。更重要的，遇到?jīng)_突時(shí)，父母要多與孩子溝通，讓他知道別人的感覺(jué)和情緒，從而調(diào)整自己的表達(dá)方式。

2.合理范圍內(nèi)，多讓孩子自己做決定。面對(duì)不服管的孩子，家長(zhǎng)不妨學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)亍胺攀帧保o孩子自己做主的空間：自己決定玩耍項(xiàng)目、穿著衣物，做力所能及的家務(wù)。同時(shí)，要記得為他的良好表現(xiàn)而鼓掌。做決定時(shí)先問(wèn)孩子怎么想，讓孩子逐漸為自己的需求負(fù)責(zé)。

3.在接納孩子高需求的同時(shí)，幫助他學(xué)習(xí)感恩和知足。告訴孩子，他可以要求更多，你理解，你接納的態(tài)度會(huì)讓他感到安全。同時(shí)，幫助孩子分辨這些需求的實(shí)際性，學(xué)習(xí)珍惜已擁有的東西。不妨帶領(lǐng)孩子去滿足弱小者的需求，比如讓他喂養(yǎng)小動(dòng)物，或帶他參加一些公益活動(dòng)。當(dāng)他學(xué)會(huì)了幫助別人，無(wú)限索取的需求會(huì)減弱一些，并漸漸轉(zhuǎn)變?yōu)槔髁x。