寶寶睡歪了頭，怎么辦？

圻圻是個大眼睛的漂亮男孩，可圻圻媽最近好擔(dān)心：寶寶才兩個月大，睡著的時候經(jīng)常不自覺地把頭偏向一側(cè)，怎么擺都改不過來。結(jié)果，自然是后腦勺有有點兒歪。這樣要緊嗎？除了影響美觀之外，會有別的副作用嗎？寶寶的頭會一直歪下去嗎？

長期偏睡影響多

寶寶睡歪小腦袋，這是非常常見的新生兒問題。除非是疾病導(dǎo)致的，一般的原因就是家長太愛寶寶了，不忍心打斷小家伙的美夢，沒有及時幫孩子改變頭部睡姿。

睡姿當(dāng)然可以影響頭骨的形狀，如果任由寶寶隨意睡去，長此以往，稚嫩的小腦殼勢必會因為擠壓不平衡而變形。頭形不對稱嚴重時，會影響寶寶的臉形，造成明顯大小臉。除了外觀影響外，長期偏睡對寶寶健康也有影響。比如習(xí)慣左邊睡，會影響心臟血液循環(huán)以及胃的排空。

但如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)頭形不對稱的癥狀，家長也不用過于擔(dān)心。頭骨的生長是一個緩慢持續(xù)的過程，就算之前睡扁了，6個月之后也會慢慢圓回來。

如何糾正才管用

要用哪些辦法，才能讓固執(zhí)的偏向一邊的小腦袋，換個方向呢？

1歲前寶寶的頭形可塑性大，尤其是6個月前更容易更正。正確的方法當(dāng)然是每隔一段時間就替孩子變動一次睡姿，避免維持同一姿勢過久。可是家長們會說，娃頑固著呢。剛剛把頭扭過來，一不留神，又轉(zhuǎn)回他熟悉的位置。

因此，除了“硬掰”外，家長們還可以結(jié)合寶寶成長的生理特點，來“引誘”小家伙把頭轉(zhuǎn)到另一邊。大多數(shù)寶寶對媽媽有依賴性，并對光線、聲音、影子等有濃厚興趣，那就可通過變換習(xí)慣體位、媽媽位置、床的位置、以及房間布置等方式加以引導(dǎo)糾正。很多寶寶睡覺時都會面對媽媽的方向，那不妨和寶寶換一下左右；同時最好在寶寶腰部墊上有一定高度的軟墊或毛巾，讓他不能輕易側(cè)翻回去。若成功糾正后，家長仍應(yīng)養(yǎng)成這個習(xí)慣，即當(dāng)一歲內(nèi)的寶寶熟睡時，隔一段時間就為他左右各換一次睡姿。