只是早戀，不是“早戀門(mén)”

李惠君

昨晚有一個(gè)女生短信預(yù)約今天面談，我一早就在辦公室等候她。距離預(yù)約時(shí)間還有1分鐘，一個(gè)長(zhǎng)相清秀的女生敲門(mén)進(jìn)來(lái)，一進(jìn)屋就迫不及待地說(shuō)：“老師，我失戀了，心里很難受?！?/p>

我把她拉到身邊坐下，她就開(kāi)始滔滔不絕：“老師，我叫巧雨，是高二23班的。我失戀了，我們初二開(kāi)始戀愛(ài)，我一直以為他永遠(yuǎn)不會(huì)變心。中考后，我們各自考上不同的學(xué)校，他不愛(ài)學(xué)習(xí)，高中就回到他家所在的縣城中學(xué)上學(xué)。不久前，我發(fā)現(xiàn)他與我聯(lián)系少了。最近，我才知道他竟然移情別戀。我們這么多年的感情，他怎么可以這樣對(duì)我？我很傷心?！?/p>

望著巧雨那張雨打梨花的臉龐，我很是憐惜。我想幫她盡快轉(zhuǎn)移注意力，用積極的行動(dòng)取代消極的胡思亂想，重新找到對(duì)生活的控制感。

為了弄清巧雨究竟迷戀這個(gè)不愛(ài)學(xué)習(xí)的男生什么，我先通過(guò)幾個(gè)問(wèn)題引導(dǎo)她進(jìn)行探索與澄清。

問(wèn)：那男孩吸引你的是什么？（開(kāi)放問(wèn)題）

答：他對(duì)我很好。

問(wèn)：能具體說(shuō)說(shuō)怎么個(gè)好法嗎？舉個(gè)例子說(shuō)說(shuō)看。（具體化技術(shù)）

答：就是每天給我發(fā)信息，給我穩(wěn)定的感覺(jué)。我從沒(méi)想到他會(huì)變心。

問(wèn)：這個(gè)世界有什么是永遠(yuǎn)不變的嗎？

巧雨的眼眶紅了，淚水奪眶而出，她搖搖頭。

問(wèn)：如果有一種永遠(yuǎn)不變的感情，對(duì)你而言或許不會(huì)是愛(ài)情（你的經(jīng)歷已經(jīng)用事實(shí)證明了這一點(diǎn)）。是什么呢？

答：親情，父母的愛(ài)。

為了幫助她看清自己的問(wèn)題，我邀請(qǐng)她一塊來(lái)玩OH牌，巧雨抽出的四組牌按抽取順序（從右至左）擺放如下：

她抽到的第一張圖卡是綠草地上有一片被蟲(chóng)子蠶食的荒地。巧雨把這些蟲(chóng)子看成是這段令人傷心的感情，她感覺(jué)到這段感情花了自己許多心力，侵占了自己的時(shí)間。字卡是母親。看到母親的字卡，巧雨的眼睛又濕潤(rùn)了。她說(shuō)到媽媽的關(guān)愛(ài)和體諒，覺(jué)得對(duì)不起媽媽。

“有一句話(huà)說(shuō)得好，一塊荒地若想把其中的雜草除去，最好的辦法是種上莊稼。在這塊被蟲(chóng)子啃咬的荒地上，你若一直跟這些蟲(chóng)子較勁或在一旁傷心哀嘆，它還會(huì)在那里，甚至于更強(qiáng)大。不妨擱置不理，把跟負(fù)面情緒做斗爭(zhēng)的精力集中于有建設(shè)性的事情上，專(zhuān)心于自己該做和能做的事。所以，請(qǐng)把你現(xiàn)在能為自己做的事寫(xiě)出來(lái)?！彼诩埳蠈?xiě)下了：照顧好自己、按時(shí)吃飯休息、按時(shí)出操和到教室上課、按時(shí)完成作業(yè)……我告訴她，如果你能專(zhuān)心做好上述能做的事，盡可能用積極的事務(wù)填滿(mǎn)時(shí)間表，堅(jiān)持不懈地做下去，慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些困擾你的情緒離你而去了。

第二張圖卡是兩條弧線(xiàn)中間有一個(gè)黑色圓點(diǎn)。巧雨把它看成是棒球，象征著運(yùn)動(dòng)。字卡是抗拒。她的解釋是用運(yùn)動(dòng)抗拒目前的消極情緒。我了解到她喜愛(ài)跳繩，有良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。我建議她心情不好時(shí)，用跳繩和自己喜愛(ài)的活動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)情緒，還可以邀請(qǐng)同學(xué)、朋友一塊玩。她表示自己可以做到。

第三張圖卡是飛翔的鳥(niǎo)兒，字卡是威脅。巧雨的解釋是只要擺脫目前的困擾，自己就可以展翅高飛。目前她的困擾來(lái)自某些弱勢(shì)學(xué)科，于是我們就她的弱勢(shì)學(xué)科如何改進(jìn)和查漏補(bǔ)缺做了交流。我建議她找出弱勢(shì)學(xué)科歷次的月考卷子，清理丟分原因，列出待補(bǔ)的知識(shí)和能力漏洞。然后，擬訂補(bǔ)漏計(jì)劃，將這些知識(shí)漏洞安排到具體的每一周、每一天，每補(bǔ)完一個(gè)就在漏洞的序號(hào)上打個(gè)勾，見(jiàn)證自己向成功邁進(jìn)的每一個(gè)足跡。

第四張圖卡里是類(lèi)似神龕和祭臺(tái)的東西。巧雨把此圖解讀為點(diǎn)著蠟燭的蛋糕，是慶祝成功的蛋糕。字卡是分享。她說(shuō)當(dāng)自己戰(zhàn)勝了心魔走出困境后，就可與親友一起慶功，分享成功的喜悅。我問(wèn)她，你所謂的成功指什么，能寫(xiě)出來(lái)嗎？她寫(xiě)下了：1.近期目標(biāo)：不再為失戀痛苦糾結(jié)。2.中期目標(biāo)：在高考前，盡量把弱勢(shì)學(xué)科（數(shù)學(xué)、物理）的大多數(shù)漏洞補(bǔ)上。3.遠(yuǎn)期目標(biāo)：高考成功——保二本爭(zhēng)一本。

做完四組牌的分享后，巧雨的臉上寫(xiě)滿(mǎn)了興奮，露出了她可愛(ài)的小酒窩。我問(wèn)她：“這四組牌的順序可以重新做調(diào)整，你需要調(diào)整它們的順序嗎？”她認(rèn)真地看了看，笑著對(duì)我說(shuō)：“不需要了?！蔽覇?wèn)：“還有什么需要老師幫助的嗎？”她笑笑說(shuō)：“沒(méi)有了。我現(xiàn)在感覺(jué)舒服多了，想回教室上課去?！薄坝涀?，你只是早戀，那不該是“早戀門(mén)”。不過(guò)你的情緒會(huì)有反復(fù)，畢竟是真心喜歡過(guò)一個(gè)人，不可能說(shuō)放下就放得干干凈凈的。允許自己偶爾受這些情緒的困擾，為所當(dāng)為，為所能為。你一定可以成功，老師等著與你分享成功的蛋糕呢！”