楊秉輝

視力日漸模糊,給生活帶來影響。別以為年紀大了,“眼睛老化了,沒有辦法的事”。老年人視力日漸模糊的原因很多,應該就醫檢查,積極治療,多數情況都可以改善。老光眼配個眼鏡便可解決,白內障做個手術,視力的恢復幾乎是立竿見影。
聽力日益下降,與人交流困難。別以為年紀大了,“耳聾眼花沒辦法”。配助聽器,若使用得法,可以明顯改善老人的聽力。當然配用助聽器后需有一段時間來適應對它的使用。
牙齒逐步脫落,咀嚼困難。別以為“老掉牙沒辦法”,嫌裝假牙麻煩。老人長時間只吃點軟食、流質之類食物必定營養不良、影響健康;而且現代醫學研究發現,喪失咀嚼功能的老人容易并發老年癡呆癥。故老人應重視缺齒的修復,需要裝配假牙的,必須裝配。
有氣無力、懶于活動、四肢發涼、兩腿浮腫。別以為只是“老了”,應該到醫院去查一查。很簡單,驗血就可明確,看有無“甲狀腺功能減退”的情況;若有,吃點藥片便可恢復健康,而且這藥很便宜。
脾氣急躁、心慌意亂、失眠多汗、形體消瘦。別以為一定是“更年期綜合征”,或者是有什么不順心的事造成的。應該去醫院去查一查,看有無“甲狀腺功能亢進”,若有,服藥便可治愈。
“心絞痛”持續超過10分鐘不見緩解,疼痛涉及左側手臂、出汗心慌的。別以為“心絞痛又犯了”。當心,這很可能是心肌梗死的征兆,絕不能耽擱,趕緊上醫院;可以同時取阿斯匹林300毫克(一般心臟病患者家中都會有的,那種叫“拜阿斯匹林”的,每片為100毫克),嚼碎了服下去。
肩膀痛,有一陣子了,不見緩解。別以為一定是“肩周炎,老年人常有的”。應該到醫院去檢查,可能要拍個胸部的X光片。因為有一種長在肺尖部的肺癌,常以肩痛為起始癥狀;若是,趁早切除,或可治愈。
上腹部不舒服,“胃口”不好,以前做過胃大部切除手術的。別以為“我的胃已經割掉了,不會有什么問題的”。正好相反,因各種胃病做過胃大部切除手術的人,20年后“殘胃癌”的發生率高達5%左右,原來留下來的這點胃還更容易生癌。所以,做過胃大部切除手術的人,若是有上腹部不舒服、“胃口”不好之類癥狀時更應提高警惕,及時就醫。
大便出血。別以為一定是“痔瘡又犯了”。并不是因為有了痔瘡,就不會再生別的病。直腸癌,也是以大便出血為最初的癥狀,應該及時檢查、診斷。
別以為自己還身手敏捷,就去做些攀爬取物或騎車外出之事。老年人終究感官反應遲鈍些,身體平衡能力差些,應力避此類危險動作,以策安全。
這些事,老年人自己要當心,子女們也應關注。
摘自《食品與生活》