幸福安詳過晚秋，人生幸福樂無窮

賈洪斐

人生之路是艱辛的跋涉之路。在歷盡風雨、坎坷之后，擁有安詳，就擁有安度晚年的精神財富。它能使人清醒、升華、完善、老而生輝，從而獲得心靈充實、豐富、自由、純凈……

安詳是老年人至美的心態。一個老年人，當他內心安詳的時候，沒有浮躁，沒有煩亂，沒有郁悶，沒有惆帳，言談文雅有序，舉止從容自如。

安詳是一種淡泊寧靜。要安詳須甘于恬淡，沒有貪婪，沒有狡黠，在物質享受上常懷知足之心。面對大千世界的種種誘惑，要心不跳，眼不紅，心靜如水，不為權利所爭，不為名利所誘，不為金錢所累，不為“燈紅酒綠”所惑。淡泊者，包容萬象，謙謙與懷，遇喜怒哀樂，皆泰然處之：嘗酸甜苦辣，均受之如飴。相反，不懂得淡泊，成天為自己的得失、名利，斤斤計較，牽腸掛肚，思慮重重的人，只會被各種各樣、沒完沒了的焦躁和煩惱所困擾，豈能寧靜安詳！

安詳是人生的一種坦然。生活中充滿了矛盾，人生之路，并不都是布滿鮮花的大道，而是順逆相隨，鮮花與荊棘相絆。人生不如意事多，一帆風順者少，人人都有一本“難念的經”，要學會丟棄。面對不如意之事，既要從容面對，又要自我克制，自我調適，自我解脫，化解疙癟，梳理情緒，撫慰創傷，跳出煩·惱的圈子。要安詳，就要有“宰相肚里能撐船”的胸襟，有“他人氣我我不氣”的雅量，有“大人不記小人過”的氣度，有“讓他三尺又何妨”的風格。人趨暮境，前面已無太多風景，看得遠些，超脫些，達觀些。人的立足點高了，境界高了，一些生活中的區區瑣事也就不化而解。如果整天只看到身邊的瑣事、煩事，那自然有無限煩惱在心頭。風物長宜放眼量，處世從容日月長。

安詳是一種成熟。人的一生經過幾十年風風雨雨的磨練，使人由稚嫩變得成熟，由單薄變得寬厚，由浮躁變得沉穩，由狹隘變得大度，能夠從容應對千變萬化的世事。老年是人生的金秋季節，陽光地段，如同大自然的秋天一樣，燦爛輝煌，它展現在人們面前的是成熟收獲和豐碩。一個安詳的老人，善于和人相處，和生活共存，善于獨立思考，不人云亦云。始終保持獨立的人格和頭腦，名利官場，都自有一套樸素的理性和看法。遇事三思，不信口開河，不走極端，沒有這也看不慣、那也不順眼的偏激。處事不急不躁，遇事不大喜過望，聞變也不憂思重重。這樣的老年人心里必然平衡，健康長壽也就寓于其中了。

安詳是一種充實。單純養老會越養越老；只有找事做，腦子里有問題可想，生命才會鮮活。根據自己身體條件和性格愛好，選擇二三件事，諸如舞槍弄劍、養花、養烏、習練書畫、著書立說、跳舞唱歌、旅游垂釣、下廚掌勺等都在可選之中。這樣，老有所學、老有所為，才能步入至清至純的人生境界，可使自己的精神和生活保持在一種充實豐滿的狀態，能帶給你融融情趣。老年人還要憑借自己豐富的人生閱歷、豐富的經驗知識，繼續發揮“余熱”。這樣，就會陶醉和沉浸在“老有所為”、“老有所用”的幸福和喜悅之中，活得輕松，活得自在，活得充實，活得灑脫，心境自然就從容安詳了。

平平靜靜度晚年，幸福安詳過晚秋，是上佳人生。愿每位老人都進入美好的“安詳”狀態，去享受人生的樂趣。