廣州市某社區居民生活方式調查分析

許星瑩，江秋波

（廣州中醫藥大學經濟與管理學院，廣東 廣州 510006）

慢性非傳染性疾病（Chronic Non-Communicable Diseases,CNCDs）簡稱慢性病，是指以生活方式、環境因素為主引起的以心血管疾病、糖尿病、腫瘤、慢性阻塞性肺部疾患等為代表的一類疾病[1]。是與不良行為和生活方式密切相關的疾病，因而又稱為“生活方式病”。

目前，我國健康教育工作參差不齊，特別是以社區為主的宣教形式還不是很普遍，在健康教育的資源配置、供需方面存在一定矛盾，為我國健康教育推廣工作帶來了一定的難度[2]。自新醫改政策施行以來，政府和衛生部門對健康教育工作非常重視，社區服務中心不斷完善，人們的健康觀念逐漸轉變。因此，了解不同城市社區居民生活方式，有針對性地開展健康教育是將來社區衛生服務中心的工作趨勢和要求。本研究旨在了解廣州市某社區居民生活方式和健康教育的需求，為實施有效、合理化的健康干預促進措施，提高居民生活質量和健康水平提供建議。

1 對象與方法

1.1 研究對象

該社區有常住人口1670戶，4914人。調查采用方便抽樣的方法對170名社區居民進行調查。共發放問卷170份，收回問卷163份，回收率95.88%，其中有效問卷158份，有效率96.93%。

1.2 研究內容

社區居民主要生活方式包括：吸煙、飲酒、飲食、睡眠和體育鍛煉等。

1.3 統計方法

使用SPSS軟件進行統計分析。

2 結果

2.1 人口學特征

社區居民中男性占46.8%；女性占53.2%。被調查者中年齡18～25 歲占19.0%，26～35歲占20.3%，36～45歲占20.3%，46～60歲占23.3%，60歲以上占17.1%。文化程度本科以上占10.7%，大專占20.9%，高中占19.0，初中占32.3%，小學或以下占17.1%。職業：公務員、企業、事業單位人員占19.0%，農民及民工占22.2%，家務人員占14.6%，退休(離休)占7.0%，自由職業者占35.4%，其他工作占1.8%。

2.2 居民主要生活方式

2.2.1 吸煙習慣

(1)不同年齡段居民吸煙率。調查發現，社區居民的吸煙率為 31.65%（50/158），男性為 94.00%，女性為6.00%。46～60歲的人群吸煙率最高，為26.00%。男性吸煙有隨著年齡增長而增長的趨勢，見表1。

(2)不同文化程度居民吸煙率。調查顯示，不同文化程度的居民吸煙率有較大的差別，初中學歷者的吸煙率最高，為36.00%（18/50），本科及以上吸煙率最低，為4.00%。

(3)吸煙者戒煙意愿。共有37名居民表示有意愿戒煙，占吸煙人數的74.00%（37/50）。

2.2.2 飲酒習慣

調查顯示，社區居民的飲酒率為43.67%（69/158）,男性占72.46%（50/69），女性占27.54%（19/69），男性飲酒率遠高于女性。男性居民飲酒率最高的年齡段分布在26～35歲，女性居民則分布在18～25歲。

表1 社區居民不同性別分年齡段吸煙率

2.2.3 早餐習慣

有27.85%（44/158）的人能堅持做到每天都吃早餐,有37.97%(60/158)的人每周有1～2天不吃早餐的；有34.18%（54/158）的人每周有多于3天不吃早餐，35歲以下的年輕人占了總人數27.85%（44/158）。

2.2.4 睡眠質量

(1)睡眠時間。70.89%的社區居民每天的睡眠時間為6～8小時，見表2。

(2)作息規律。社區居民開始作息時間在晚上23點前占37.34%（59/158）；作息時間在23點到凌晨之間的占43.67%（69/158）；凌晨后的占18.99%（30/158），且45歲以下的居民占了93.33%（28/30）,見表3。

(3)入睡狀況。社區居民中存在入睡困難，睡中易醒或多夢的占 36.71%（58/158），男性出現睡眠困難比例為28.38%（21/74），女性為44.05%（37/84），女性遠遠高于男性。

表2 社區居民不同性別睡眠時間分布情況

表3 社區居民不同年齡、性別作息時間分布

2.2.5 體育鍛煉

社區居民在過去 30天有參加過體育鍛煉的占58.86%（93/158），沒有參加過運動的占 41.14%（65/158）。參加體育鍛煉者，每周鍛煉頻率在2次以內的占58.06%（54/93），3～5次占34.41%（32/93），5次以上的占7.53%（7/93）；鍛煉的類型多以散步為主，占 55.91%。不參加體育鍛煉居民的原因，見表4。

表4 社區居民不參加體育運動原因情況

3 討論

3.1 吸煙者戒煙的意愿較高

吸煙是世界上首要的可預防的致死性疾病。本次調查社區居民的吸煙率明顯高于 2002年中國居民營養與健康狀況調查的我國城市居民的吸煙率22%[3]，同時也高于有關學者對 2007年廣州市常住居民吸煙現狀調查的結果[4]。但不同文化程度之間吸煙率有差異，小學文化程度的人吸煙率最高，且多為中老年人，與對吸煙危害認識不足有關。

吸煙者戒煙的意愿較高。因此，社區服務中心應加大吸煙危害及戒煙的宣傳，充分利用現代信息化的優勢，把吸煙的危害、戒煙知識和政策擴展到每一位居民身上，減少吸煙人群的數量。

3.2 加強合理飲食習慣的引導

合理的飲食營養和習慣能維持機體的正常生理功能，保持身體健康，提高免疫力以及對各種疾病因素的防御能力。流行病學研究顯示，多食鹽漬、腌曬、煙熏食品與胃癌的高發病率密切相關，高鹽飲食可升高血壓水平；此外，長期大量食用甜食會使胰島素分泌過多、碳水化合物和脂肪代謝紊亂，引起人體內環境失調，進而促進多種慢性疾病。

3.3 體育鍛煉

體力活動缺乏和許多慢性疾病的發生及由此而引起的死亡密切相關，缺乏體育活動至少會引起26種非健康狀態或疾病的發生[5]。因此，對于社區居民需切實加強體育鍛煉和保健意識方面的教育。

本次調查還發現，社區居民不良的生活方式普遍存在，應針對居民生活方式存在的問題進行有效的健康教育，從而通過對居民的不良生活方式進行干預，改正不良的生活方式，養成良好的生活習慣，提高社區居民的健康水平。

[1]楊文秀,宋桂德.天津市慢性病患病的流行病學調查分析[J].中國公共衛生,1999,15(11):979.

[2]鐘 珊,季曉輝.我國社區健康教育的發展現狀及其展望[J].中國健康教育,2010,(1):57-59.

[3]中國疾病預防控制中心.2002年中國居民營養與健康狀況調查[EB/OL].[2011-06-09].http://www.chinacdc.net.cn/.

[4]李 茳,馬文革.廣州市常住居民吸煙現狀調查[J].疾病控制雜志,2007,11(4):416-419.

[5]丁建國,安 冰,吳衛兵.運動與健康促進[J].中國臨床康復2006,9(36):192-193.