玩的就是極限

No.1極限運動——勇敢者的游戲

轉眼間快到了夏天，許多極限愛好者要開始行動了。雖然極限運動一直被稱為勇敢者的游戲，但并不意味著極限運動就與普通人絕緣。像滑水、高空速降、蹦極這樣的超刺激極限運動您接受不了的話，滑板、輪滑、自行車越野、跑酷等等這類安全系數高，對您的心臟挑戰度比較低的運動，您不妨嘗試一下。

滑板追風時尚

滑板應該算是最不極限的極限運動了，因為它如今已經太過普及，就連未滿10歲的小朋友，人家也玩的很溜。在馬路上，你也偶爾可以看見一潮人滑著滑板穿行而去，他們穿著特嘻哈，感覺特不屑，許多小女生看了都來一句“酷斃了”。其實，滑板除了耍酷之外，還是很有益健康的。經常玩滑板能提高心肺功能，強化腿肌和增強臂力，還能有效提高人的平衡和反應能力，增強靈敏性和協調性，是進行體質和技能訓練的理想選擇。試想一下，自己腳踩滑板高速滑行、轉身、輕盈地跳躍，這是多么拉風的一件事啊。別不信，如今的滑板運動發燒友可是多達450萬人，這還不包括10歲以下的小發燒友。

來吧跑酷一族

“跑酷”這項運動絕對是最新、最時尚的一項極限運動了，越來越多的人參與其中。這是一項非正式的街頭疾走極限運動，把整個城市當作一個大訓練場，一切圍墻、屋頂都成為可以攀爬、穿越的對象，特別是廢棄的房屋。這是一項很好的運動，適合每一個人。像是在英國，很多地方每個星期六早晨都會舉行這項比賽活動。……