運動人體科學(xué)在高校體育實踐中的價值探究

徐 苗

（西藏民族學(xué)院體育學(xué)院，陜西咸陽，712082）

0 引言

隨著改革開放的實行，社會的發(fā)展已經(jīng)發(fā)生了飛速的變化，科技也在不斷的前進(jìn)，人們的生活水平在不斷地提高，人們對于各項教育事業(yè)的要求也在逐漸的加深，對于人體的各項研究也在不斷的深化，運動人體科學(xué)逐漸的進(jìn)入人們的視野，逐漸的被高校體育教育所吸收。運動科學(xué)主要指的是，一些可以在運動教育方面做出科學(xué)指導(dǎo)的專業(yè)型人才，對運動人體科學(xué)人才的培養(yǎng)，主要是為了能夠在各高校中進(jìn)行體育實踐教育。如今，運動人體科學(xué)在高校體育中所占的比例在逐漸的提高，在高校體育教學(xué)中實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)新型的人才。運動人體科學(xué)的研究主要體現(xiàn)在實驗室中，在實驗室中由體育專業(yè)的學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，著重培養(yǎng)高校體育學(xué)生的素質(zhì)，同時，逐漸的發(fā)現(xiàn)運動人體科學(xué)在高校體育教育中的不足，并對這些不足提出相應(yīng)的對策，為以后高校體育實踐的發(fā)展提供參考。

1 運動人體科學(xué)在高校體育實踐中的目的

高等學(xué)校的體育教學(xué)主要的是為了培養(yǎng)學(xué)生的身體素質(zhì)，在進(jìn)行教育的同時逐漸的促進(jìn)學(xué)生身心全面的發(fā)展，使學(xué)生能夠更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)，更好地完成學(xué)校布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，成為對學(xué)校、社會、祖國有用的新型人才，將來為了祖國更好地發(fā)展而做出貢獻(xiàn)。

高校體育教學(xué)的目：其一，為了鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美更好地全面發(fā)展。其二，對學(xué)生進(jìn)行基本的體育教學(xué)，使學(xué)生掌握基本的體育知識、體育技能、技術(shù)，使學(xué)生對體育教學(xué)更有興趣與熱情，使學(xué)生的身體健康有規(guī)律的發(fā)展，逐漸的培養(yǎng)出學(xué)生熱愛體育鍛煉的激情和習(xí)慣。其三，體育教學(xué)除了可以促進(jìn)學(xué)生身體健康的發(fā)展外，還會陶治學(xué)生的學(xué)習(xí)情操，鍛煉學(xué)生的氣質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。其四，體育教學(xué)中的教學(xué)精神，只有在長時間的學(xué)習(xí)中才能夠逐漸的體會出來，體育教學(xué)的內(nèi)涵，不僅可以教會學(xué)生堅強(qiáng)的與惡勢力進(jìn)行斗爭，還能提高學(xué)生對社會共產(chǎn)主義的忠貞，提高學(xué)生的品德。

2 高校體育實踐中進(jìn)行運動人體科學(xué)教育的必要性

運動人體科學(xué)是針對人體的研究而設(shè)立的一門學(xué)科，人體運動在高校中只有體育課上人體運動最多，因此，在高校體育實踐教學(xué)中運用運動人體科學(xué)的知識，不但會加強(qiáng)學(xué)生上課的熱情，同時，也會是學(xué)生更好地學(xué)會在上體育課的時候，如何更好地保護(hù)自己，如果受傷后，如何更好地進(jìn)行事后處理。

2.1 學(xué)科設(shè)立的必要性

運動人體科學(xué)是一種不被廣大學(xué)生所熟知的一種學(xué)科，一般人都會認(rèn)為運動人體科學(xué)這門學(xué)科主要的就是在上體育課的時候進(jìn)行的，但是它主要的還是進(jìn)行課堂講解與實驗室的人體解剖。在實驗室中進(jìn)行體育實踐教育，是一種大膽的嘗試，往往人們都會認(rèn)為體育教學(xué)只是在戶外，其實體育實踐教學(xué)也可以在室內(nèi)進(jìn)行，主要的就是對人體的研究，在實驗室中進(jìn)行運動人體科學(xué)課程，可以讓學(xué)生更好地了解人體，更好地了解體育。人體在運動的過程中，骨骼的運動、肌肉的收縮，如何正確的運動不會讓自己受傷，講師都可以在實驗室對人體進(jìn)行講解的時候提出來，更方面學(xué)生的理解與吸收。

運動人體科學(xué)是人體與運動相關(guān)聯(lián)的學(xué)科，只有徹底地將人體研究透徹，才能夠好的進(jìn)行體育實踐，人體在運動的過程中會產(chǎn)生千變?nèi)f化的新陳代謝過程，只有不斷地掌握著新變化，才能更好地了解運動化學(xué)、運動生物學(xué)等理論性的學(xué)科知識。在實驗室進(jìn)行運動人體教學(xué)，也是為了能夠使學(xué)生更好地接受體育實踐教學(xué)，如果在學(xué)習(xí)人體肌肉運動的時候，讓學(xué)生自己枯燥的聯(lián)想學(xué)習(xí)，就不如讓學(xué)生在實驗室中對人體進(jìn)行更形象的了解，這樣也更能加深學(xué)生的印象，更好的掌握理論知識。

2.2 教育改革的需要

隨著時代的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)飛速上漲，社會的競爭越來越激烈，各企業(yè)單位對于人才的要求越來越嚴(yán)格，不僅要求人們具有專業(yè)的基礎(chǔ)知識，還要求人們的動手能力與創(chuàng)新能力都能滿足企業(yè)單位的需求。高素質(zhì)人才的需求競爭在不斷的激烈化，所以高校對學(xué)生的要求也在不斷的嚴(yán)格化，在高校體育教育中，對于培養(yǎng)學(xué)生的體育與人體知識，也在不斷的進(jìn)行改革與完善。

對于高校體育實踐教育中，運動人體科學(xué)的探究與在不斷的進(jìn)行改善，彌補(bǔ)學(xué)生理解能力的不足，為了更好的培養(yǎng)學(xué)生的德、智、體、美，便于老師更好的傳授人體知識，協(xié)調(diào)發(fā)展學(xué)生的高校生活，開展運動人體科學(xué)的教育是至關(guān)重要的。在高校中建立運動人體科學(xué)研究實驗室，引進(jìn)先進(jìn)的教學(xué)儀器，開展全方位的實踐教學(xué)，不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)激情，同時也可及增強(qiáng)學(xué)生的理解能力。在實驗室中，進(jìn)行高校體育人體教學(xué)，增強(qiáng)了學(xué)生的鍛煉能力，便于發(fā)展全方面的人才，從而為社會培養(yǎng)出滿足社會發(fā)展需求的全方位人才。

3 高校體育的組成狀況

目前世界形勢也在逐漸的發(fā)生變化，世界上各高校也在逐漸的進(jìn)行改革，各高校的體育事業(yè)也在逐漸的走出學(xué)校進(jìn)入世界。現(xiàn)在所有的高校體育事業(yè)在不斷地發(fā)生著變化，各自的運動隊也在逐漸的變得更加強(qiáng)大，逐漸的走入世界的先進(jìn)行列，例如：清華大學(xué)的跳水、劍橋大學(xué)的劃艇等都是世界上數(shù)一數(shù)二的運動強(qiáng)隊。隨著我國社會的發(fā)展，我國對高校體育教學(xué)也在變得越來越重視，我國各高校的體育事業(yè)也在逐漸的進(jìn)行重大的變革，對學(xué)生進(jìn)行“體教結(jié)合”的教學(xué)戰(zhàn)略，不僅促進(jìn)了學(xué)生素質(zhì)教育的發(fā)展，也使學(xué)生的競爭意識逐漸的向著良性的方向發(fā)展。如今世界已經(jīng)把高等院校視為，為體育事業(yè)培養(yǎng)后備軍的最好基地，既可以培養(yǎng)學(xué)生的文化知識，又可以培養(yǎng)學(xué)生的運動能力，逐漸向著培養(yǎng)雙向型人才的方向發(fā)展。

4 運動人體科學(xué)在高校體育實踐中的作用

現(xiàn)在高校教學(xué)的概念，都在向著全面培養(yǎng)學(xué)生、推動學(xué)生健康發(fā)展的方向前進(jìn)，學(xué)校將培養(yǎng)學(xué)生的健康體質(zhì)作為第一要務(wù)，尤其是在為學(xué)生做健康體質(zhì)檢查的時候，會涉及到許多的領(lǐng)域，例如：生命科學(xué)、生物學(xué)、營養(yǎng)學(xué)和醫(yī)學(xué)等，所有的領(lǐng)域都為學(xué)生的體育事業(yè)的發(fā)展做好了強(qiáng)有力的后盾，使高校體育事業(yè)的發(fā)展，向著更科學(xué)、更規(guī)范的方向前進(jìn)。

運動人體科學(xué)的研究也為高校體育實踐的發(fā)展做出了最大的貢獻(xiàn)，高校體育事業(yè)的發(fā)展需要運動人體科學(xué)的知識，運動人體科學(xué)的研究主要就是讓學(xué)生更好地了解人體，了解人體的骨骼、肌肉、新陳代謝等，使學(xué)生更好地了解自身的局限性與爆發(fā)力，讓學(xué)生在體育教學(xué)中更好地避免自己的不足，彌補(bǔ)自己的不足。對于高校體育教學(xué)不僅僅只局限于教授知識，更重要的是有一個強(qiáng)健的體魄，人們常說：“身體是革命的本錢”，如果沒有一個強(qiáng)健的身體，又怎么進(jìn)行體育鍛煉接受體育知識呢？在高校體育教學(xué)中，體育老師不僅僅是知識的傳授者，還是領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的教授者，老師的首要任務(wù)就是著重培養(yǎng)學(xué)生的身體，而不是在體育課上以娛樂學(xué)習(xí)來代替身體學(xué)習(xí)。對于體育的學(xué)習(xí)，不能僅僅局限于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，更重要的是實踐，如果沒有實踐又怎么能更好地理解老師傳授的學(xué)習(xí)原理與技能呢？培養(yǎng)學(xué)生的體育觀念要靠運動人體科學(xué)的知識來支撐。

5 運動人體科學(xué)在高校體育實踐中的應(yīng)用

5.1 運動處方的應(yīng)用

高校體育教學(xué)主要的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)，但是長期以來，人們往往有一個誤區(qū)，人們認(rèn)為運動就是健身，和運動健身并不能增強(qiáng)體質(zhì)的錯誤觀念。因此，如今高校對于體育教學(xué)主要的就是采用運動技能，將運動技能運用到體育鍛煉中從而增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，針對不同學(xué)生的身體狀況進(jìn)行不同的體育鍛煉，才能更好地提高學(xué)生的身體素質(zhì)。其實，健身或是增強(qiáng)體質(zhì)在本質(zhì)上與運動還是有一定的區(qū)別的，運動只是為健身或是增強(qiáng)體質(zhì)提供了一定的素材內(nèi)容，又是因為運動不當(dāng)而受傷的情況屢見不鮮，所以，如何正規(guī)的運動？如何解決運動之后受傷的問題成為了人們研究的主要話題，而運動處方就為這個問題做出了解決，指明了科學(xué)的鍛煉方向。

5.2 運動生理學(xué)的應(yīng)用

運動生理學(xué)主要的還是屬于學(xué)科的范疇，但是只有突破紙上談兵才能更好地運用到實際生活中，所進(jìn)行的研究才能更有實用價值。我國在進(jìn)行運動生理學(xué)的研究時，針對如何提高運動成績，如何提高人民的身體素質(zhì)方面做出了大量的調(diào)查，運動生理主要體現(xiàn)在運動過程中的運動疲勞、身體恢復(fù)與運動員的身體機(jī)能等，將運動、免疫等學(xué)科研究應(yīng)用到高校的體育實踐教學(xué)中，為學(xué)生更好地進(jìn)行體育鍛煉做出了強(qiáng)有了的支撐。

5.3 運動生物力學(xué)的應(yīng)用

近些年來，隨著我國改革開放的步伐逐漸的深入，我國的經(jīng)濟(jì)實力在逐漸的攀升，科技發(fā)展也在逐漸的進(jìn)步，體育運動的科技含量也在不斷的添加，運動生物學(xué)的研究也已經(jīng)取得了舉世矚目的成就，各高等院校的體育教師也逐漸的發(fā)現(xiàn)，運動生物學(xué)在體育教學(xué)中占據(jù)著非常重要的地位，在高校體育實踐教學(xué)中，將運動生物學(xué)加入到知識講解中，不但會提高學(xué)生對運動的理解能力，同時，也能更加創(chuàng)造性地讓學(xué)生完成了對運動的需求。

6 總結(jié)

新時期，隨著我國改革開放的開展，我國高等學(xué)府也在逐漸的進(jìn)行著改革，針對高校體育實踐教育的改革，國家還在逐漸的進(jìn)行深層次的研究。將運動人體科學(xué)的知識運用到高校體育實踐教學(xué)中，對學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情會有很大的他提高，同時在教授運動人體科學(xué)的知識的同時，也能讓學(xué)生更好的了解自身體育的不足，更有針對性的進(jìn)行鍛煉，將我國高校體育實踐教學(xué)進(jìn)行徹底，為我國將來的發(fā)展培養(yǎng)出一批德、智、體、美全面發(fā)展的新型人才。

[1] 曹蘭菊.體育產(chǎn)業(yè)化與高校運動人體科學(xué)人才的培養(yǎng).河南師范大學(xué)學(xué)報（哲學(xué)社會科學(xué)版）.2011(6)

[2] 諶曉安 陳景.資源共享、優(yōu)化配置、合理利用、功能拓展--普通高校運動人體科學(xué)實驗室建設(shè)思考.體育時空.2013(13)

[3] 喬德才 康道峰 劉曉莉 侯莉娟 鄧樹勛.我國高校運動人體科學(xué)學(xué)科建設(shè)現(xiàn)狀 .首都體育學(xué)院學(xué)報.2011(3)