即使你擁有了整個世界

魯先圣

你為什么總是不快樂？你為什么總是充滿憂郁？

古希臘哲學家艾皮科蒂塔說：“哲學的精義，就是一個人生活上的快樂，來自盡可能減少對外在事物的依賴。”而羅馬哲學家塞尼加的觀點更容易為我們所理解：“如果你一直覺得不滿，那么即使你擁有了整個世界，你也不會開心。”

是的，即使我們擁有了整個世界，我們也與其他人一樣，每天同一個時間見到陽光，每天一樣經歷風雨，每天吃三頓飯，每天晚上在一張床上睡覺，每天都要經歷24個小時的時光。而這些，不論是一個農夫還是一個國王，不論你是富可敵國還是窮困潦倒，機會都是一樣的。世界不會因為你是國王讓你每天過25個小時，也不會因為你是個窮漢就讓你過23個小時。

明白了這個道理之后，我們就不應該為自己的財富少于別人而自責，也沒有必要為了自己沒有取得巨大的成就而煩惱，我們應該培養自己寬闊的胸懷，不能讓憂慮占領自己的心田。永遠不拿別人的標準來衡量自己，只要自己努力了，就是快樂的。

其實，在我們生命的進程當中，我們所憂慮的事情，大部分都不會發生。我們常常擔心自己的身體會出問題，我們常常擔心自己有朝一日不再能夠創造財富，我們還常常擔心未成年的孩子將來沒有一技之長。還有些人總是擔心出門遇到車禍，到曠野中散步而擔心遇到狂風冰雹，坐飛機擔心飛機掉下來，坐船擔心船會傾覆，等等。

這樣的憂慮，就是杞人憂天和庸人自擾。每一天都為那些根本不可能發生的事情而憂慮，是多么的愚蠢啊！

我們應該這樣看我們的人生，我們的今天就是我們的昨天和前天，我們的未來也是我們今天的延續。今天沒有發生的事情，明天也十有八九不會發生，人生的意外和不可預料，總是偶然的。

當然，你如果為自己每天生活的一些小事而憂慮，你就應該考慮去咨詢心理醫生了。

讓自己忘掉憂慮的辦法很多，最有效的方法，是一旦發現自己陷入了憂慮和沮喪之后，就強迫自己走進書房，拿起一本文學、歷史或者地理、天文等方面的書籍，讓自己進入閱讀。

閱讀會引導你，走進遼闊的草原，走進蒼茫的歷史縱深之中。大自然的壯美和神奇，歷史人物的沉浮和滄桑，宇宙的曠遠無邊，會讓你立刻產生滄海桑田的況味，會讓你感覺到自己這一刻的渺小和短暫，更會讓你明白生命的渺小與微不足道。

你還會有這樣的領悟：你今天的境遇在歷史的長河中已經是天堂，你能夠活在這個時代已經是前世的造化和幸運，相比歷史中的很多人物，你是一個多么幸福的人。

有了這樣的恍然大悟，你就是一個無比幸福快樂的人了。

（編輯 慕容吟）