和林志穎一起修煉親子溝通

《爸爸去哪兒》節目一炮走紅，明星爸爸們展現出了自己生活中的另一面，孩子們超萌的天性、前后大逆轉的表現令觀眾們傾倒，其中林志穎和兒子Kimi尤為引人注目。從節目中可以看出，林志穎是個親子溝通的高手，讓我們不得不為這個“不老神話”再次鼓掌。

場景一：Kimi在被要求必須交出自己最好的朋友“小黃”（布偶）時，心痛的淚水奪眶而出。林志穎：“小黃可以帶嗎？去問問編導叔叔。不可以帶，對不對？過幾天，等比賽結束后，我們就可以把小黃帶回家。我們一起把它放進去，好不好？”

在沒有媽媽的陪伴時，“小黃”就成了孩子最好的安慰劑，現在連這個心靈慰藉都要分離啦，可想孩子的心該有多么的心痛和難舍。

此時父親首先鼓勵孩子與編導溝通，不僅緩和了孩子的情緒，而且告訴孩子“我說了不算”的事實，避免孩子提出變相的要求。蹲下身面對孩子的簡單動作，表達了父親完全平等地接納了孩子的情緒。然后給孩子明確答復，同時給出解決方案。陪孩子完成整個過程，也是對孩子情緒的一種安撫。

場景二：Kimi抽到了條件最差的住所，輕聲說“不要這個房！”林志穎：“那你要哪個房間？每個房間都是一樣的。那你跟他換換，好不好？”“這個好像挺不錯的。”“那個有怪叔叔！”“你要和他換嗎？”“三號好不好？好像不錯哦！”孩子點頭同意。

當孩子出現類似節目中的情況時，許多父母急于讓孩子改變選擇，但是說盡好話，甚至利誘都不起作用，那么林志穎的做法不妨一試。不命令、不責怪、不講大道理，給孩子選擇的機會。提出建議，引導孩子思考有沒有其他的可能。抓住孩子猶豫的契機，再次引導。整個過程并不復雜，孩子就在這樣耐心細致的安慰、詢問、分析中悄然接納了自己抽到的結果。

場景三：入住后，父子倆發現床上有“死蜘蛛”，該怎么辦呢？林志穎：“有個蜘蛛，像個玩具，你要不要玩？”Kimi 玩了一會兒，想起了媽媽。林志穎再次蹲下身去，拉住孩子：“你找媽咪做什么？媽咪沒有來，我們今天先在這里好不好？你陪爸爸好不好？”

經過前面一系列活動，林志穎已經估計到孩子來到屋里，會產生害怕的情緒，因此他一進房間就把“蜘蛛”說成“玩具”，詢問孩子要不要玩，并把它放在地上，告訴孩子怎么玩，巧妙地分散了孩子對于破屋子的注意力，給孩子慢慢熟悉環境的時間。在孩子想起媽媽的時候，輕輕把孩子拉過來，一連幾個輕松的問句，沒有煩躁、沒有拒絕、沒有壓制，給足孩子尊重、關心和接納。因此，在孩子煩惱的時候，不能只想著：你又怎么啦？而是要“蹲下來，愛撫他，問問感受，想想辦法。”

明星爸爸各種“靠譜或”者“不靠譜”的表現，讓電視機前的爸爸們反思：自己在孩子成長過程中到底擔任什么角色，這個角色應該怎么做……

（楊謹 親子專家，家庭關系專家，資深心理咨詢師，中央電視臺特邀專家，著有《蹲下來和孩子說話》）