老公為我跳“江南Style”

這段時間生意不好，我心里很著急，就白天吃不下飯，晚上睡不著覺，還會不由自主地嘆氣。

一向健康開朗的我，突然變得憔悴憂郁，老公看在眼里，疼在心里。可是他工作忙，一大早出門，晚上很晚才回來，周末有時候還要加班，并沒有多少時間來幫助我。其實他所承擔(dān)的壓力，并不比我小，可他有良好的抗壓能力，事情忙完，就不再去糾結(jié)，永遠都是一副沉穩(wěn)、波瀾不驚的樣子。

昨晚，我的情緒又有些低沉，頭暈得厲害，喝了幾口湯，便不再吃飯，坐在電腦前，對著屏幕發(fā)呆。老公快速吃完飯，收拾完碗筷，看著我揉著腦袋蹙著眉，一副要死不活的樣子，便站在一邊開導(dǎo)我。我正憂慮生意上的事，加上腦袋暈沉得厲害，根本沒心情理他。

他看我眼皮也不抬一下，便不再言語，出去抽了一支煙，就回到臥室脫衣服準備洗澡了——我們每天晚上睡覺前，都要洗澡，不管天氣多冷，都不會改變這個在南方養(yǎng)成的生活習(xí)慣——所以，對他的這個舉動，也是很平常的，我并未多加關(guān)注。

可是，就在他脫得只剩一條短褲的時候，他突然走到我面前，說要給我跳個舞。這aWfOkGguzVUNFfxomaCqgg==么冷的天，他只穿了條紅色的小短褲，平時斯文保守的他，以這樣的形象站在我面前，很是出乎我的意料。還沒等我反應(yīng)過來，他就開始擺起了造型，屁股翹起，腰弓著，左手向頭頂伸直，右手向屁股后伸直，然后學(xué)著鳥叔的腔調(diào)說唱了一句“哥哥是江南Style，江南Style?！边呎f邊握起拳頭，身體搖晃、兩腿趔趄著跳了起來。

我當時就笑癱了，從椅子滑到地板上，再扶著桌子坐回椅子上，結(jié)果又滑向地板，什么生意上的煩惱，腦袋上的不舒服，全都消失了。那一刻我只有狂笑，笑得憂愁飛到了九霄云外，笑得渾身發(fā)顫，頭也不暈了。最后竟然笑得胃都餓了，于是去廚房劃拉了一碗剩飯，一粒不剩地吃完了。

老公是學(xué)理科的，并不會什么舞蹈，平時也沒啥幽默感，可是昨晚他竟為我穿著小短褲跳“江南Style”，可見我的不良情緒，有多難為他，他勸解無效，不得已使出這笨拙的一計。

這一曲“江南Style”，就像一粒解憂丹，讓我暫時忘掉愁緒和煩悶，開懷大笑了一場。雖然只是片刻快樂，卻將正能量帶給了我，有什么好煩惱的？有這么疼我的老公，有什么過不去的呢？從今天開始，我要開朗健康起來。

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英國男子跳騎馬舞跳死了

《江南Style》里的舞蹈很搞笑，看了確實會讓人發(fā)笑、開心。但騎馬舞并不適合每一個人，這不，悲劇發(fā)生了。英國男子伊蒙·基布里德跳完《江南Style》后突然倒地身亡。他是第一個跳騎馬舞喪生的人，醫(yī)生說他是急性心臟病突發(fā)而死。

46歲的伊蒙·基布里德在英國蘭開夏郡布萊克本市史威茨啤酒廠工作，他和妻子朱麗生有3個如今都已上大學(xué)的兒女。2012年12月8日，伊蒙和同事們在達文市的白廳鄉(xiāng)村酒吧中舉辦了一個圣誕前的慶祝派對。為了給朋友們助興，伊蒙在慶祝派對上跳起了當前全球最紅的神曲《江南Style》騎馬舞，可是令人做夢也沒想到的是，一曲剛終，伊蒙突然感到心臟絞痛，沒多久就虛脫摔倒在了地板上。

妻子朱麗立即打電話報警，并為丈夫?qū)嵤┬呐K復(fù)蘇按壓術(shù)，盡管救援人員5分鐘趕到現(xiàn)場，并將伊蒙送往附近醫(yī)院搶救，然而當伊蒙被送到醫(yī)院時，醫(yī)生就宣布他已經(jīng)不治身亡。

悲痛欲絕的朱麗說：“伊蒙喜歡派對，喜歡跳舞。他此前從沒任何生病的跡象，這一切太突然了?！庇匠醪秸{(diào)查認為，伊蒙之死沒有任何可疑之處。英國驗尸官稱，顯然是遭遇急性心臟病突發(fā)而死的。

據(jù)悉，韓國“鳥叔“《江南Style》騎馬舞在世界各地引發(fā)了模仿狂潮。不過之前全球還沒有人在跳《江南Style》勁舞時出現(xiàn)健康問題，伊蒙可能是全球第一個在跳該舞后心臟病突發(fā)喪生的人。

英國紐卡斯爾大學(xué)心臟病學(xué)專家伯納德·基夫尼教授警告稱，中年人如果平時很少進行劇烈的運動和鍛煉，那么就應(yīng)該避免在慶祝活動中大跳類似節(jié)奏猛烈的勁舞，以免引發(fā)任何可能的心臟毛病。

基夫尼教授說：“當然我并不是說人們必須在假日慶祝活動中避免跳《江南Style》舞步，但如果你平時很少進行劇烈的體育運動，最好不要在沒有事先預(yù)練的情況下，就讓身體大跳快節(jié)奏的勁舞。”

看看專家是如何解析騎馬舞的

1.沒有達到有氧操的效果。有氧運動的衡量標準是心率要達到150次/分鐘，并且運動的時間要持續(xù)半小時以上。所以《江南Style》只能算是一種娛樂，算不上有氧健身操。跳著開心一下沒問題，但要是想減肥、想鍛煉健身，慢跑、騎自行車、游泳的效果會更好。

2.膝蓋持續(xù)受力，相當于爬山。招牌騎馬的動作反復(fù)次數(shù)太多，對關(guān)節(jié)的影響和登山差不多。持續(xù)的屈度會引起關(guān)節(jié)軟骨的磨損、關(guān)節(jié)周圍的肌腱和韌帶的損傷。得過滑膜炎的人，尤其不適合這個動作。

3.熱身動作可以提神和提高工作效率，適合辦公室人群。

4.前馬步和晨練動作很相似，能鍛煉腿部肌肉，但起不到治療關(guān)節(jié)疾病的作用。

5.招牌揮馬鞭動作，對肩周炎有幫助，但如果頸椎不好，不要輕易嘗試。因為這個動作還需要脖頸一起轉(zhuǎn)，所以可能對神經(jīng)有較大刺激。另外，揮馬鞭的同時，頭、膝關(guān)節(jié)、腰、胯關(guān)節(jié)同時動，如果身體協(xié)調(diào)性不是很好，可能會損傷關(guān)節(jié)，或者小關(guān)節(jié)錯位，比如扭到腰等。