孕期糖尿病對母嬰均有嚴重影響,在及早篩查的基礎上,還應積極治療。
飲食和運動是基礎
孕婦應積極進行糖尿病的篩查,即孕28周前,每月檢查1次;孕28周后每2周檢查1次,每次均應作尿糖、尿酮體、尿蛋白以及血壓和體重的測定。糖尿病孕婦一般應在孕34~36周住院,病情嚴重,更應提前住院。
查出糖尿病之后,孕婦應該在醫生的指導下及時進行治療。同其他糖尿病患者一樣,飲食和運動仍然是孕婦糖尿病治療的基礎,但孕婦糖尿病的治療有其自身的特點。
飲食治療
即調整、控制膳食,目的是控制孕婦血糖,同時保證胎兒的正常發育。
有條件者最好請營養醫師計算標準總熱量和所需營養成分。
一般來說應掌握幾條原則:總熱量應比一般糖尿病人高一些,孕婦、乳母每天每千克體重應補充30~50千卡熱能;蛋白質含量一般人每日每千克體重0.8~1.2克,孕婦、乳母宜增加至1.5~2.0克/千克體重,應多食用魚、禽、奶和豆類等優質蛋白質的食物,每天最好喝2杯牛奶,以獲得足夠鈣質;脂肪每日每千克體重0.6~1.0克;碳水化合物200~300克(碳水化合物的來源種類有一定的要求,應以血糖指數較低的燕麥片、玉米面和蕎麥面等谷類為主。嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品及含糖量高的甜品。保持少食多餐,最好分3大餐,3小餐);少吃糖分高的水果;多攝取膳食纖維高的食物,蔬菜每天400~500克,其中深色蔬菜不應少于50%。
此外,充足的維生素、無機鹽和微量元素也是必不可少的。鋅是體內多種酶的成分,與蛋白質合成有關。如缺鋅,蛋白質利用率低,將對胎兒發育有影響。鉻則對胰島素起激活作用。動物性食品如豬、羊、牛、魚含鋅高。牡蠣、蛋黃中鉻的含量多,宜適當食用。
運動療法
運動療法有益于孕婦與胎兒的健康,控制糖尿病的發展。
運動可以增加孕婦身體對胰島素的敏感性,促進葡萄糖利用,降低游離脂肪酸。因此,除有糖尿病急性并發癥、先兆流產、習慣性流產而需保胎者及妊高征者外,孕婦應到室外適當參加運動。
運動宜在飯后1小時左右進行,持續時間不宜過長,一般20~30分鐘較合適。運動項目應選擇較舒緩不劇烈的,如散步、緩慢的游泳和太極拳等。散步步子最好放慢些,大約走1公里左右,逐漸增加距離。運動應注意安全,防跌傷。
合理應用胰島素是治療的關鍵
使用胰島素前,先要打消孕婦對胰島素的恐懼。
目前已經證實,國內外應用的4大類口服降糖藥,幾乎都為孕婦禁忌。口服降糖劑致畸的看法雖未肯定,但這類藥物能透過胎盤,可引起胎兒乳酸中毒、新生兒低血糖。故妊娠期不宜采用口服降糖劑。
胰島素是人體內胰島β細胞所分泌的唯一能降低血糖的激素。而且胰島素不會成癮,不會形成依賴;它不能通過胎盤屏障,故不會直接影響胎兒。因此,及時合理地應用胰島素,是極為有效的治療,對于母親和寶寶都是安全的。
那么,運用胰島素有哪些需要注意的問題呢?
明確運用胰島素的標準
①凡糖尿病合并妊娠者,無論1型糖尿病還是2型糖尿病均需應用胰島素治療。糖尿病患者約有90%在妊娠期需用胰島素治療。
②妊娠期糖尿病若空腹血糖多次>5.8mmol/L(毫摩爾/升)或餐后高血糖經飲食治療 1~2周后血糖控制仍不滿意,以及有關檢測提示胰島功能受損等。
③出現糖尿病急性并發癥,如酮血癥、酮癥酸中毒或重度感染等應激狀態時血糖顯著升高者。
胰島素選擇與劑量
胰島素劑型可用短效中效或短效長效混合注射,每天分2~3次注射。
早孕后胰島素的用量進行性增加,足月時往往需增加50%~100%??刂浦笜藶椋嚎崭寡牵‵BG)<5.5mmol/L(孕期正常值為3.3~4.4mmol/L),尿糖<“+”,無低血糖及酮癥酸中毒。
當然,這時應到正規醫院治療,起碼應在專業醫生指導下進行,判斷是否該用胰島素、用哪種、用多少、怎么用等。不應擅自用藥,以免對身體造成危害。
如需出院帶回胰島素時,醫護人員應詳細告知使用的胰島素種類、劑型、劑量等,并教會孕婦或家屬掌握正確的注射方法。建議使用B—D胰島素注射器,其具有無死腔、針頭精細鋒利的特點,容量為40單位/毫升,分10格,每小格含胰島素4單位(便于孕婦操作)。也可利用預填充型胰島素注射筆,此筆具有安全的劑量雙向調節裝置及超大劑量顯示窗,更加好學易用。
分娩期胰島素應用
臨近分娩時,孕婦應適量進餐或靜脈滴注5%~10%葡萄糖溶液,使血糖保持穩定,以免發生新生兒低血糖。剖宮產前3~7天停用長效胰島素。術中和術后必須隨時監測血糖、尿糖、酮體,并調整糖和胰島素的比例。術中可采用葡萄糖與普通胰島素同時均勻滴注。術中一般補充葡萄糖70~100克。產后,胰島素劑量可減少到產前的1/2或1/3量,使尿糖保持在“+”~“++”為宜。一般需3~6 周才能恢復到妊娠前劑量。
病情惡化者考慮終止妊娠
治療是應對孕婦糖尿病,保護胎兒的積極手段。但面臨以下情況時,為了孕婦的健康,建議終止妊娠——
◎經及時治療仍不能有效地控制病情進展的;
◎同時發生有重癥妊娠高血壓綜合征、羊水過多、眼底動脈硬化及嚴重的肝腎功能損害;
◎母體患有營養不良、動脈硬化性心臟病及惡性進展性增殖性視網膜病變;
◎合并子癇及高血糖酮癥酸中毒;
◎合并低血糖昏迷時間較長,危及母子安全;
◎胎兒宮內發育停滯及胎兒畸形;
◎孕婦合并嚴重的呼吸、皮膚、泌尿系統感染。
如出現以上諸多危重情況,為確保孕婦生命健康,醫生須做出終止妊娠的決定,孕婦及家屬應積極配合。