健身球是我國民間的傳統健身保健器具之一,它通過玩球時手掌的適度運動,可達到提高手指、手掌、手腕彎曲伸展靈活性,促進指、腕、肘等上肢肌肉的運動,防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力、顫抖、握力減退等癥狀的功效,同時還能起到調節大腦中樞神經,健腦益智,增強記憶力,提高思維能力、消除疲勞、改善睡眠、預防或延緩腦溢血,緩解頸椎病、肩關節周圍炎臨床癥狀等的作用。本品為鐵球材質,不怕摔,表面電鍍不生銹,有實心無聲版和空心鈴音版兩種樣式,直徑45mm、50mm、55mm三種尺寸供選擇。
家庭醫藥·快樂養生2013年3期
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5《工業微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業管理與科技》2024年6期
9《現代食品》2024年4期
10《衛生職業教育》2024年10期
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