給眼睛選好“遮陽傘”

春天來了，夏天還會遠嗎？

隨著氣溫的升高，選配太陽鏡者逐漸增多。而市場上的太陽鏡品種繁多，價格也是千差萬別。如何才能選購一副質量合格、佩戴舒適、符合個人需求的太陽鏡呢？以下幾個問題要注意。

明確選購目的

太陽鏡按用途一般可分為遮陽鏡、淺色太陽鏡和特殊用途太陽鏡3類。

所謂遮陽鏡，顧名思義是遮陽之用。人在陽光下，通常要靠調節瞳孔大小來調節光通量，當光線強度超過人眼調節能力，就會對人眼造成傷害。所以在戶外活動場所，特別是在夏天，許多人都采用遮陽鏡來遮擋陽光，以減輕眼睛調節造成疲勞或強光刺激造成傷害。

淺色太陽鏡對太陽光的阻擋作用不如遮陽鏡，但其色彩豐富，款式多樣，適合與各類服飾搭配使用，有很強的裝飾作用，也因此受到年輕人的青睞，時尚女性對其更是寵愛有加。

特殊用途太陽鏡具有很強的遮擋太陽光的功能，常用于太陽光較強烈的野外，其對抗紫外線性能等指標有較高的要求。

不同的人群應根據不同的喜好和不同的用途來選擇太陽鏡，但最根本的是要從能保障自身的安全及視力不受到損傷的基本原則出發。減少強光刺激、視物清晰不變形、防紫外線、對顏色識別不失真、準確辨識交通訊號，應是太陽鏡的基本要求。若是上述功能有缺陷，輕則起不到太陽鏡的作用，重則會產生頭暈、眼睛酸脹等癥狀，有時還會產生反應遲鈍、辨色錯覺及走路視物不平等情況，甚至引發交通事故。所以選擇太陽鏡不能只注重款式而忽視其內在質量。

對于鏡片顏色深淺的選擇，應視所需活動的場所而定，不同的光源和場合，鏡片的顏色會影響遮光效果。要使太陽鏡能有效遮擋強光，眼鏡的顏色應有足夠的深度，但騎車或駕車者，不要選擇顏色太深的鏡片。一般以中等深度為好，以灰色、茶色、綠色為佳。駕車者最好配戴茶色偏光太陽鏡。

看懂產品標識

并不是所有的太陽鏡都有防紫外線的功能，一副滿足基本要求的太陽鏡，只能說在擋住強光的同時沒有透過更多的紫外光。如果一副太陽鏡只能擋住強光而不能阻隔同等量的紫外光，對佩戴者而言，將會接受比不戴太陽鏡更多的紫外光（戴上太陽鏡，會降低進入人眼光通量，致使佩戴者瞳孔增大，進而接受更多的紫外線照射）。

為了保護眼睛的健康，還要學會看懂產品標識。

是否有防紫外線功能的標識。一副太陽鏡是否有防紫外線的功能，無法用肉眼辨別，廠方對產品的明示承諾是消費者選購具有防護功能太陽鏡的唯一參考。在商店柜臺上銷售的太陽鏡，其鏡片上、吊牌上或外包裝上，可以看到諸如“100%防紫外”、“UV400”、“阻隔全部的紫外線”、“防紫外”等明示標識，就像在服裝上有面料成分標注一樣，消費者購買時一定要仔細查看。

是否有安全性能的標識。具有安全性能的太陽鏡，其鏡片采用諸如PC片、TAC鏡片等抗沖擊的材料制作，在標簽和說明書上往往會標上“有抗沖擊性能”、“通過美國FDA認證” 、“符合歐美最高標準”等，如果產品能達到標識上的要求，對駕駛員等對安全性有特殊要求的消費者來說就是一種很好的選擇。

對產品標識上的承諾，消費者要學會保護自己，把標簽或說明要么保存好，要么讓商家注明在發票上，一旦發生糾紛，就不至于因缺乏證據而被動。

學會簡單判斷鏡片質量

消費者可以通過下面的方法來簡單辨別鏡片的內在質量：

鏡片的度數應滿足對平光鏡片的要求，并且不應有影響視力的光學問題。簡便的鑒別方法為，將太陽鏡置于眼前，透過鏡片觀察遠處目標，如窗框或門框等，再將眼鏡上下前后移動，目標不應有擺動及波浪形變形。也可以在日光燈下觀察太陽鏡鏡片表面的燈管影像，移動太陽鏡使燈管影像出現在鏡片的不同部位，燈管影像不變形為最佳。目前市場上的偏光太陽鏡，大部分是使用厚度為0.7mm的樹脂偏光鏡片，由于鏡片薄，在裝配中很容易產生變形，選購時應特別注意。

鏡片的顏色不能偏，看周圍環境的顏色不失真，物體的邊緣清晰，且具有有效識別不同顏色信號燈的能力。在沒有佩戴太陽鏡前，先觀察紅、綠、黃等顏色的物體，然后戴上太陽鏡，觀察同樣的物體，兩次觀察的顏色不能偏色，否則會降低識別交通信號燈的能力。對于彩色的太陽鏡特別應注意此項的鑒別。

需要提醒的是，太陽鏡佩戴不當可對眼睛造成傷害。陰天和在室內沒有必要戴太陽鏡。有些人為了追求時髦，把太陽鏡作為一種裝飾品，不分場合，眼不離鏡，不論太陽光強弱，甚至在黃昏、傍晚及在看電影、電視時也戴著太陽鏡，久而久之就會使視力下降，視物模糊，嚴重時會產生頭痛、頭暈、眼花和不能久視等癥狀，這就是“太陽鏡綜合征”。

>>小知識

這些人不宜戴太陽鏡

兒童不宜戴太陽鏡。兒童的視覺功能發育未達到成人水平，并且需要更多的明亮光線及清晰物像刺激，太陽鏡具有濾光作用，降低光線的強度，也在一定程度上降低了視野的清晰度，長時間戴太陽鏡可能會形成弱視。另外，青光眼患者、色盲患者、夜盲癥患者、視神經網膜炎患者也不適合戴太陽鏡。