建議糖尿病患者每年做1次眼睛檢查
@何氏眼科何向東:診斷出糖尿病的病人一般建議每年做1次眼睛的檢查,需要散瞳看眼底,確認沒有視網膜的病變。糖尿病視網膜發生病變(增殖期)時,可見大量視網膜新生血管和纖維增殖。發展到這個時期的病變預后極差,會造成嚴重的視力損傷,甚至失明。糖尿病視網膜病變是成年人中途失明的主要原因之一,也是糖尿病可怕的原因之一。所以糖尿病患者一定要定期檢查眼睛,及時治療,避免失明。
腳臭用米醋水泡一泡
@健康時報:腳臭大多是足部出汗外加皮屑,構成了厭氧菌滋生、繁殖和腐敗的適宜條件,再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解,出現臭味。洗腳時,在水中加入米醋10~15毫升,調勻后,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日1次,連續泡3~4天,腳臭可明顯減輕。
側臥位睡覺影響脊椎健康
@妙手仁醫:睡眠中的姿勢很難保持均衡和穩定,有些習慣會讓我們的脊椎受到影響。只要是側臥位,基本上脊柱都會處于旋轉錯位的失衡狀態,肌肉必然為了約束過度的關節旋轉而相應緊張。晨起的腰酸背痛,排除了柔軟臥具原因之后,就需要考慮睡姿的問題。而睡姿又不能控制,因此,需要定期進行脊椎手法調整才能夠控制健康狀態。
早孕期先兆流產不必用黃體酮
@協和章蓉婭:對于絕大多數正常女性來說,如果早孕期先兆流產,黃體酮保胎并不能改善妊娠結局,最好不用藥、順其自然。但是黃體酮并非一無是處:如果既往確診黃體功能不足或習慣性流產、不良孕史、不孕不育,在輔助生殖后出現先兆流產后證實孕酮偏低的情況下,使用黃體酮對改善妊娠結局還是有所裨益的,此時可以用。
撞到尖銳物怎樣處理
@兒科醫生崔玉濤:當頭面部撞到門框、桌角等部位后,局部會出現腫脹,處理方法與一般的跌傷沒有區別:先冷敷3天,再熱敷。但有一點不同:碰撞較尖銳部位時,有可能將顏面部皮下的膠原組織磕斷,結果是碰撞所致腫脹消失后,會發現碰撞局部出現小凹陷,影響美觀。處理方法是局部熱敷后再進行按摩,堅持數周。