女性過度健身易不孕 等

女性過度健身易不孕

健身鍛煉是一件好事，但是量力而行也非常重要，研究發現，女性如果健身過度，可能導致不孕。

挪威科技大學研究人員調查了3000名女性，了解她們鍛煉身體的頻率、時間長短和鍛煉強度等健身習慣，10年后，再統計她們的生育情況。研究人員發現，過度健身的女性出現生育問題的可能性是適度健身女性的3倍。研究人員說，過度健身對年輕女性影響更大。在30歲以下健身最多的女性中，25%在嘗試懷孕的第一年沒有取得任何“成果”，而挪威全國平均只有7%的女性在嘗試懷孕的第一年會失敗。研究負責人格維茲門斯多蒂爾說，有兩類女性最不容易懷孕。一類是幾乎每天鍛煉身體的女性，另一類是每次健身都累到體力透支的女性。其中，兼具兩類特質的女性不育的風險最高。

健身是鍛煉身體的重要舉措，在選擇健身提高身體素質的同時，要知道最適合自己的健身方法，只有健身方法正確，才能達到想要的效果。

規律的自慰有助于男人防癌

研究人員對1000多名患有前列腺癌的男性和1250名健康男性進行調查后發現，在20～50歲之間，擁有較多射精次數的男性，其患癌幾率最低。一般，每周約有5次射精經歷的男性，患癌風險能降低1/3。維多利亞癌癥協會負責研究的格拉哈姆·吉勒斯介紹說，動物實驗表明，類似3-甲基氯蒽的致癌物就藏匿在前列腺中，而前列腺分泌的前列腺液，是精液的一部分。因此，規律射精能將這些致癌物質及時排出體外。同時，前列腺腫瘤有明顯的激素依賴性。雄激素水平降低，對預防前列腺癌有一定的作用。而男性許久沒有性生活，其體內的雄激素水平會明顯上升，而自慰就是有益的排遣方式。

格拉哈姆·吉勒斯建議，有固定性伴侶的人，應根據自己的身體狀況，保證每周都有規律的性生活。如果性生活比較少，則可以通過自慰加以調節，增加排出致癌物質的次數。

用消毒濕巾擦拭私處可致病

性愛后清洗生殖器，對于女性的生殖健康來說，是非常必要的。但有一些人就是愛犯懶，用消毒濕巾擦拭來代替清洗。據研究顯示：房事后使用消毒濕巾并不好。

市場上銷售的消毒濕巾大致可以分為兩類：一類含有護膚的成分，不能消毒，只能做皮膚的潤膚保養。這種濕巾顯然不能用于生殖器的清潔；另一類是不僅本身被消毒，而且對別的物品也可起到消毒作用，一般在包裝上會注明消毒或殺菌的成分，但這一類濕巾含有許多化學成分，有強烈的刺激性，并不適合在房事后用來擦拭外生殖器。

而且，對于一些生殖器有損傷或過敏體質的人就更不能在房事后用消毒濕巾來擦拭，一旦交叉感染就會防病不成反添新疾。其實，性生活后及時用清水清洗下身，并用干凈的毛巾擦干，就可以達到防止外生殖器感染，并減少泌尿系統感染的機會。

其實女孩們并不喜歡肌肉男

男人，你們心里是否也曾碎碎念：姑娘們吶，我們到底要練出咋樣的身材，才能讓你們多看咱兩眼，才能換來你們脈脈含情的回眸一笑？這等大事自然逃不過科學家們的眼睛。研究顯示：其實女人并不喜歡肌肉男哦。

來自紐卡爾斯大學心理學系的研究人員邁西找來30名女大學生（平均年齡為20歲），讓她們對50名男性的照片進行吸引力排序（這些照片中的男性都被遮去了面部，以排除長相帶來的干擾）。之后，研究者考察了男性腰胸比、腰臀比和身體質量指數對其身形吸引力排名的影響。 結果發現，與男性將重量與腰臀比作為判斷女性吸引力的主要因素不同，女性在判斷男性吸引力時，腰胸比變成了主要因素——在實驗考查的數據范圍中，腰胸比值越小的男性吸引力排名越高。這意味著，女性們喜歡細腰窄背的“倒三角形”身材。重量作為次要因素，也影響著女性對男性身形吸引力的判斷。可腰臀比呢？好吧，基本不在考慮之列。