護理小鼻子的17個技巧

小彬今年3歲了，上幼兒園得了一次感冒后，流鼻涕就總是反反復復不見好，吃了不少藥，就是斷不了根，鼻子周圍的皮膚都被擦得發紅、脫皮了。媽媽都不知道該怎么辦好了。

哪來那么多的鼻涕？

我們的鼻腔分泌的液體就是黏液性的，但一般情況下不主動流出來，只有在患鼻腔疾病或某些全身疾病時才會出現流鼻涕的現象，比如感冒、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻腔異物、腺樣體炎以及某些急性傳染病等。

疾病不同，流出的鼻涕也完全不同，各有特點。

幫他擦鼻涕的5個技巧

擦鼻涕也是有技巧的，你知道寶寶流鼻涕時應該怎樣做嗎？

流鼻涕時可以用柔軟的手絹將鼻涕輕輕擦干凈，不要過于用力。

盡量不要用衛生紙給嬰幼兒擦鼻涕，尤其是質量粗糙的衛生紙，以免損傷皮膚。

在感冒早期，可用濕熱的毛巾，在寶寶的鼻子上熱敷，會減少鼻涕量，使鼻腔比較通暢。

當溫度降低、寒流來襲時，可以開空調或暖爐，改變室溫，緩解寶寶的鼻塞、流鼻涕癥狀 。

鼻涕多或長期流鼻涕的孩子，一定 要及時到醫院看醫生。

幫他清理鼻子的 7個好辦法

如果寶寶的鼻子被鼻涕或鼻屎堵住了，鼻腔不通暢，呼吸也會變得不順暢，甚至可能出現張口呼吸，連說話的腔調都變了。為了避免這種情況出現，要學會為寶寶清理鼻腔分泌物。下面的7個辦法，你可以試試。

1如果寶寶的鼻腔內有干痂，可用棉棍將分泌物輕輕地卷撥出來。如果分泌物較硬，可以先涂些軟膏或眼藥膏，或用棉棒蘸少許水滴在寶寶的鼻孔里，等分泌物變軟，不再粘固在鼻黏膜上時，再用棉棍輕輕撥出。不要用硬物去掏鼻屎，這樣會損傷寶寶的鼻腔黏膜。

2大孩子如果有鼻涕，可以教他自己把鼻涕擤出來，否則鼻涕回吸到嘴里，會使孩子惡心、難受。

3教會孩子掌握正確的擤鼻方法，不能同時按住雙側鼻孔擤鼻涕，否則容易導致鼻腔內的鼻涕進入副鼻竇內或咽鼓管，造成中耳炎。

4孩子的鼻涕較多時，可以用生理性鹽水噴鼻（濃度在3%～3.5%）， 這樣做不但有助于鼻黏膜消腫，還能降低黏液的黏稠度，有利于纖毛的運動，減少鼻腔結痂。較大的孩子除了用生理性鹽水噴鼻外，也可使用鹽酸羥甲唑啉噴鼻劑等鼻黏膜收縮劑。

噴鼻時的幾點小注意

將噴頭放到鼻孔前，對準鼻腔，在開始吸氣時往里噴，每側2～3下，讓藥液能隨氣流進入鼻腔，再用食指和拇指輕捏鼻翼，使藥液流向鼻腔深處，均勻分布在鼻腔各部。

2歲以下的孩子不能使用麻黃素。2歲以上的孩子使用麻黃素、達芬霖等藥物時，連續使用不能超過1周，如果仍有需要，要休息幾天后再接著用，以免發生藥物性鼻炎。

噴藥時，要用手遮擋住孩子的眼部，防止藥液誤噴到眼里。

未經醫師檢查，不要擅自給孩子使用藥物噴鼻。

5用蒸臉器產生的蒸氣可以濕潤孩子的鼻腔，將大量的鼻涕快速、自然地排出。使用時要注意防止蒸氣燙傷孩子的皮膚，一次使用的時間不宜太長，3～5分鐘即可。

6清理鼻腔的時間。每天早上洗臉時、洗澡時和睡覺前是清理鼻腔較好的時間。飯前清理可避免黏液流到咽喉部，引起惡心嘔吐。如果在飯后清理，要隔1個小時以后才能進行，以免孩子哭鬧而引起食物反流。

7讓孩子多喝水。在空調房間里放一個加濕器，可以增加室內濕度，防止鼻腔干燥。

護理鼻周皮膚的5個提醒

孩子流鼻涕多了，擦鼻涕的次數就自然增多，加上鼻涕對皮膚有一定的刺激作用，如果護理不當，就有可能造成鼻子周圍，尤其是鼻子下方的皮膚發紅、疼痛，甚至破潰。

每天兩次用溫水清洗鼻子周圍的皮膚，并涂抹適量的油性護膚品。不要用堿性肥皂清洗，以減少刺激。

孩子鼻子癢的時候，不要讓他用力揉鼻子。如果實在癢得難受，可在醫生的指導下服用抗過敏藥，防止損傷皮膚。

勤給孩子剪指甲，保持手部干凈，避免抓撓皮膚，引起繼發細菌感染。

如果皮膚已經破潰，要在醫生的指導下涂抹氯鋅油或濕潤燒傷膏。

如果皮膚發紅，可以對發紅的部位進行冷敷。