張嘉倪 我是帶著殼的兔子

從瓊瑤劇走出來的女主角似乎總代表著柔弱和溫婉，大家對張嘉倪也有同樣的印象。對于自己，張嘉倪是這樣評價的：“我是一只兔子，一只帶殼的兔子。

“期待很久的事情終于確定下來。并且現在就出發，熊熊我來了。”這是張嘉倪不久前發在微博上的一段話，配圖是她興高采烈的臉蛋。張嘉倪要去的地方是四川龍橋黑熊保護中心，她要去看看自己助養的一只叫Oliver的黑熊。“Oliver被關在鐵籠里長達30年，2010年在山東獲救時，它已經奄奄一息，獸醫不得不在運輸途中緊急手術，才化險為夷。現在它眼睛幾乎失明，靠嗅覺覓食。知道了這些事情，我特別心痛，就覺得自己做的真的太少，應該更早身體力行，加入到關愛它們的行動中。它們需要我們的保護，但我們做的還遠遠不夠。”

在四川龍橋黑熊救護中心，很多人第一眼都沒有把張嘉倪認出來。她穿著救護中心統一的黑色T恤，扎著簡單的馬尾，劉海因為天氣炎熱，粘了幾縷在額前。她在工作人員帶領下邊走邊看，就像一個普通的鄰家女孩。因為太陽毒辣，有人試圖給她打傘，但都被她輕輕推開。她說出的理由也很簡單：“這是我喜歡的工作，做自己喜歡的事當然不會覺得辛苦。”

救護中心有的道路并不好走，但張嘉倪自己走在前面，像是開路一樣，還不時回頭提醒身后的人走路小心。在娛樂園，你很可能認為這是一次作秀的公益活動。但在攝像機沒有對準張嘉倪的時候，你會發現她仔細把前面伸出來攔路的樹枝撥到一邊，讓后面的人不會被樹枝戳到，也聽到她悄悄對工作人員說：“你們能不能招我這個義工來這里工作？我免費！”

張嘉倪第一眼看上去讓人覺得有些“冷”，但接觸下來卻發現她是個熱心腸的姑娘，愛護小動物，熱心公益，仔細給黑熊們準備飼料，忙著給工作人員倒水……就像她自己比喻的那樣：“我是一只兔子，一只帶殼的兔子。”

她談健康

減肥靠遛狗

《成都女報》：聽說你的減肥方式是遛狗？

張嘉倪：對。我每次吃完飯都不會坐著，而是到處走走。我養了3條狗，基本上每天都會出門遛狗，這樣也當作鍛煉了。

《成都女報》：很多娛樂國明星都會因為過于忙碌，導致健康出現問題，你怎么保持健康狀態？

張嘉倪：要常運動。還有給大家推薦一種減壓法，叫動物減壓法。跟小動物們相處在一起，心情會很愉快。比如我跟我的狗狗待在一起，就有很多快樂的事情。或者多接觸大自然，走進大自然，身心都會覺得放松。

她談保養

維生素保養皮膚

《成都女報》：在飲食保養上有什么特別注意的嗎？

張嘉倪：多吃富含維生素的水果及蔬菜，多補充維生素，皮膚也會保持一個比較好的狀態。

她談美容

開心是最好的美容秘方

《成都女報》：你的皮膚狀況一直都很好，有什么特別的美容方法嗎？

張嘉倪：要懂得讓自己開心，心情好是最好的美容秘方。