無重力美肌

松弛的皮膚好像面具一樣搖搖欲墜，是再厚的粉底都無法遮掩的老態。隨著年齡的增長，面部皮膚和肌肉都會在地心吸引力的作用下逐漸松弛下垂，若想擁有看起來年輕十歲的肌膚，就必須在原有的抗皺保養基礎上加強輪廓提升護理，打造緊實上揚的無重力美肌！

重力下的肌膚

老化三步曲

第一步：肌膚彈性下降

多發年齡段：28～34歲

皮膚看起來雖然尚算年輕，你卻發現它逐漸變得纖薄、脆弱，彈性也較之前有所下降。從皮膚學角度來看，這種年輕肌膚的初期衰老是因為細胞逐漸失去代謝活力，同時紫外線等環境因素讓肌膚變得干燥受損，不斷受到自由基的侵襲所致。

第二步：面部輪廓模糊

多發年齡段：35～42歲

面部的細紋開始加深，肌膚喪失緊致，膚色暗沉，并且越來越干燥。由于成熟肌膚因為比年輕肌膚少30%的水分，再加上外界持續不斷的傷害，讓肌膚內部膠原蛋白和彈力纖維受損，再生也開始減緩，面部肌膚看起來不再飽滿圓潤，輪廓也開始模糊起來。

第三步：皮膚VS肌肉松弛下垂

多發年齡段，40～45歲開始

地心引力的殺傷力越來越明顯，眼角、嘴角、臉頰會因此而變得下垂。這是因為老化肌膚膠原纖維及彈性纖維的流失加速，而起主要支撐作用的真皮層基礎物質也跟著流失，從而進一步導致肌肉松弛、皮膚結構逐漸坍塌。

面部最易松弛

下垂的三個區域

眼部區域：上眼瞼、眼角松弛下垂

你一定早就知道眼部肌膚最容易衰老，而這個老化不僅體現在常見的魚尾紋紋，還有眼部松弛和眼皮下垂。隨著年齡的增長，眼皮的膠原蛋白流失、彈力纖維衰老松弛無彈性，眼皮上方的肌肉松垮下垂蓋住原本的雙眼皮，就變成了不討喜的“三角眼”，同時眼角部位的肌膚也會因為重力或過度拉扯、保養不當等因素產生松弛和下垂。

兩頰區域：下頜咬肌松弛、法令紋

法令紋主要是由于兩頰肌肉松弛老化進而下垂形成皮膚凹陷而造成的紋路。肌膚老化松弛和表情過于豐富是法令紋形成的兩大主要原因。另外，臉頰兩側及下頜部分的皮膚和肌肉也是容易松弛下垂的部位，除了膠原蛋白流失和彈性纖維受損外，面部淋巴循環受阻、新陳代謝減慢也是原因之一。

唇周區域：嘴角松弛下垂

嘴唇和肌膚相同，隨著年齡的增加，唇周輪廓也變得不清晰，漸漸暴露老化的跡象，不但嘴唇的側邊會出現皺紋，嘴角也會往下耷垂，留下表情郁悶的印象，而這多是嘴角兩側肌肉的皮膚變得松軟失去彈性所致。

面部提拉緊膚按摩

Step 1：取2粒黃豆大小的緊致面霜或按摩產品

放于掌心，用手溫熱均勻揉開之后涂于面部。

Step 2由下巴開始，以左右雙手同時進行，首先拇指按住太陽穴，其他手指自然包覆下巴向上提拉。

Step 3：用中指、無名指指腹從下巴位置開始。然后再輕緩地往耳際方向推拉，這樣重復3次即可。

Step 4：中指與無名指指腹壓在鼻側位置，其他手指順勢放在肌膚表面，往太陽穴的方向輕推按摩。

step5：用整個掌心在額頭中間位置貼臺包覆起來，用適量力度進行按壓動作，重復3次。

step 6：用雙手的手掌整個包裹住半邊臉頰和下巴的肌膚，以交替的方式向上推拉按摩肌膚，另半邊臉同樣。

促進微循環，緊致松弛下頜

Step 1向后仰頭，拉緊肌肉。

step 2：用拇指和彎曲的食指夾捏繃緊的雙下巴肌肉。連續地夾捏，直至感到發熱、皮膚變紅為止。注意要通過握住皮下的脂肪層來夾程。

Step 3：仍保持頭部后仰，彎曲食指像一個問號，運用指關節進行下面的按摩。

Step 4：移動彎曲的食指關節沿著下頜從下巴中心向耳部平穩地按摩。可用兩手指同時從下頜中心分別向兩耳根移動，然后再順頸部滑到鎖骨位置，反復8～10次。

無重力日常

緊實保養方案

除了抗老，緊致保養迫在眉睫

如果你已經出現了面部肌膚變薄、彈性下降的問題，必須馬上開始輪廓保養計劃，才能有效預防肌膚進一步的松弛下垂。而全面有效的面部輪廓緊實保養，則包括日夜兩個方面，日間使用防曬、抗氧化及抗糖化產品，為肌膚建立對抗自由基的隱形保護，防止膠原蛋白受損所造成的細紋和皮膚松弛。在夜晚，則要使用促進膠原蛋白生成的緊膚、抗老保養品外，強化肌膚內部的組織架構，并修復肌膚表面的日間損傷，協同作用全面緊實肌膚。

需要提醒你的是，緊實產品與普通面霜最大的一個區別就在于，它的效果好壞很大程度在于涂抹時的手法，緊實產品一定要通過對面部肌膚的提拉按摩才能發揮更好的功效，才能讓面部的肌肉走向按照你期望的樣子形成。

皮膚無毒，輪廓才能更年輕

人體新陳代謝和體內淋巴微循環與我們肌膚的輪廓及緊致度有著密不可分的聯系。我們全身擁有800個以上的淋巴結，一旦淋巴管因紫外線、自身健康原因而受損不暢，體內毒素與不良體液就難以排出，久而久之就會導致膚色暗沉老化、肌膚松弛、輪廓變模糊等各種問題出現，護膚品中的營養也難以被吸收。因此建議你經常為肌膚“排排毒”，可以運用手指引流的淋巴按摩手法，配合具有促進循環代謝功效的面部緊膚按摩霜，有效幫助凈化肌膚，提高肌膚自愈能力，改善膚色膚質并緊實面部輪廓，內外結合保持肌膚的年輕狀態。

微整形手術VS微整形保養品

01 雅漾修顏緊膚霜RMB 308/30ml

質地滋潤，無油膩感。可全面對抗歲月痕跡，淡化固有皺紋，緊致肌膚，重塑面部輪廓

02 雙妹玉容精華乳RMB 1280/30ml

精選了意大利珍稀野生白松露，融合白玉蘭精華而成，蘊涵高濃度養膚成分及特別的柔光因子，能抗氧賦活，幫助促進肌膚膠原蛋白再生

03 HR膠原豐潤密集細膚精華露RMB 1280/40mI

專為肌膚毛孔“隱形”需求度身定制，強化收緊肌膚膠原蛋白纖維網絡結構，改善肌膚松弛以及老化的毛孔問題，提升肌膚緊實度的同時讓肌膚完美無痕。

04 StriVectin緊致修護霜（Sephora獨家發售）RMB 638/50mI

專利縮氨酸能通過幫助膠原增長，支持蛋白合成和防止膠原破裂，提供抗氧化的保護，有效減退妊娠紋和皺紋

05 Origins印度末藥緊致面霜RMB 590/50ml

蘊涵源自神秘東方的印度末藥，刺激肌膚內部玻尿酸的合成，令肌膚充盈有彈性；同時重塑嘭彈蘋果肌，塑造精致輪廓線條

06 葦芝植物精華修紋柔滑蜜露RMB 790/10ml

代替脂肪填充手術的神奇精華蜜露，能作用于深層肌膚，通過必需脂肪酸有效刺激脂肪細胞生成，填充已形成的皺紋，撫平肌膚

07 Oleva+臻妍抗皺緊致生物纖維面膜（sephora獨家發售）RMB 358/3P

被譽為“微整形面膜”，3D生物顆粒微雕修復體系，緊致提拉，精致“小臉”立現。幼滑細膩的質感吸引力，媲美射頻緊膚

撫平法令紋按摩法

Step 1：將兩手中指分別放置在兩邊嘴角上。順著鼻子和嘴角之間形成的皺紋，中指頭由嘴角向鼻根部位，柔和地向上推動；要確使皮膚和肌肉一起動作，不是單純地拽皮膚。

Step 2：把全部手指并攏起來，蓋住嘴角兩邊皺紋，用力按壓臉部皮膚，然后運動手指，朝耳的上部滑動，橫過兩頰，使兩頰繃緊。這是對鼻根部肌肉的伸展和鍛煉。

依次重復這兩步6次。

1分鐘頭皮緊實抗老按摩

Step 1：先指尖涂搽少量頭皮按摩油或按摩霜，或直接涂抹于擦干的頭皮與頭發上，接著以環形動作于頭皮上將按摩產品徹底按摩開來。

Step 2：指腹按壓促進吸收，感覺就像在摩擦頭皮，以從前往后、從下往上的手法按摩。

Step 3，像握球般手勢定點壓，雙掌壓住頭發，十指交錯定點按壓穴道，能放松頭皮。

Step 4：按壓發際處，往上往后將臉提拉。

Step 5：用力按壓頭頂，兩手指腹像要把頭皮往上抓一般，用先壓再彈開的手法，重復10次。

Step 1：按壓人中：在上唇與鼻尖中間的位置進行按摩，能強化臉部中間區域的支撐系統，預防整個面部松弛。

Step 2：按摩咬肌：能夠對抗日漸松弛的下頜肌肉，重新塑造頰部和三角肌輪廓。

Step 3：O字發音訓練：唇部肌肉重新緊致的小秘訣是經常進行“O”的發音訓練。這個動作的要領是：在嘴唇緊貼牙齒的條件下，上下頜必須張得很開，其開度僅足以在唇間插入你的小指，在心里數15下。然后保持嘴唇半合攏狀態，數5下。放松。重復8次。

微整護膚，打造高清晰輪廓

有些人皮膚纖薄，皮下脂肪較少，而且皮膚偏干，那么很不幸，你可能屬于天生容易松弛的肌膚類型。我們建議你可以嘗試時下大熱的微整形類精華保養品，此類產品除了含有高濃度小分子抗老緊膚成分，還具有獨特的修復再生功效，能減輕膠原蛋白的流失，同時修復真皮層纖維受損，重煥肌膚自我修護系列，并在皮膚表面形成一道機械屏障，以抵御外界的傷害，有效預防松馳老化問題，締造清新流暢的面部線條輪廓。

頭皮緊實，肌膚也能避免下垂

最新研究數據顯示，頭皮的老化速度比臉部肌膚快6倍以上。當頭皮每松弛1英寸，目測年齡則比實際年齡大5.7歲，由于頭皮和面部皮膚是連在一起的，頭皮一旦出現松馳，就會蔓延向額頭、眼角、嘴角等部應，導致額頭皺紋、眼部下垂、法令紋等面部老化問題相繼顯現。因此，頭皮抗老對于預防面部肌膚松弛有著重要意義，你可以使用含有抗氧化及成分如橄欖精華、芍藥花萃取精華、深海星鯊膠原蛋白成分的洗發水和護發產品，在對抗氧化的同時促進生成頭皮膠原蛋白再生，并配合適當的頭皮提拉緊實按摩，增加頭部肌膚彈性，預防松弛。

面部瑜伽重塑緊實輪廓

皮膚專家發現，將瑜伽能伸展肢體、拉提肌肉的概念融入臉部保養，同樣可以起到拉伸肌肉、緊致塑形的目的。在使用抗老緊膚霜時，配合以指腹對下面幾個位置以適當的力道按壓10～15次，就能刺激膠原蛋白生成，回復三角區緊致、有彈力的肌膚。

微整形手術VS微整形保養品

01 Lanceme高清微整精華RMB 780/30ml

兩種天然活性分子：水楊酸酯與茉莉酮酸酯，激活因外界污染或內在消耗而受損的肌膚組織的修復功能，同時讓組織更強韌。產品質地輕薄，特別適合夏日使用

02 HR悅活新生肌源眼部修護精華乳RMB 680/15ml

含有強大抗氧化成分印度醋栗精粹Emblica Extract，賦予肌膚細胞密集保護，避免自由基為肌膚老化推波助瀾，獨特按摩頭設計使眼部肌膚迅速降溫

03 YSL妍活青春精華液RMB 850/30ml

聚糖是“激活細胞，保持肌膚年輕之關鍵”，它具有重新激活細胞的重要功能，優化細胞溝通機制，重建細胞間受損組織，促進細胞內部新陳代謝

04 L’occitane蠟菊活顏精華眼霜RMB 360/15ml

乳霜啫喱質地，性質溫和，適合眼部幼嫩肌膚。配方蘊涵蠟菊精華油及蠟菊活性修護因子，淡化黑眼圈、浮腫及疲倦跡象，使明眸回復青春神采

05 Estee Lauder白金級奢寵緊顏眼霜RMB 980/15ml

冬蟲夏草精華和掌狀昆布萃取精華，多種奇珍成分瞬間提升眼部輪廓，肌膚恢復豐盈水潤，解決眼部浮腫和歲月的痕跡

06 Guerlain帝皇蜂姿賦妍精華露RMB 1160/30ml

從蜂王漿中萃取的精華能進行肌膚細胞移動式重建的第一個重要步驟。使用16小時后，細胞移動提升63%，纖維母細胞重新積聚在“微撕裂”附近，開始進行肌膚重建

07 SK-II活膚緊顏雙面膜RMB 1020/6P

上片面膜能修復受損及老化細胞，對抗皮膚松弛下垂。獨特3D立體設計緊貼面部最易老化的三大區域，激活面部抗老能量細胞，顯著提升眼角、鼻唇線以及嘴角的線條

理性護膚專家——冰寒

微整形手術走勢，也帶動微整形保養品的熱潮，后者的優勢在于并不需要動真刀真槍。“微整形”保養品的靈感源自微整形手術中已經趨于成熟的手段和成分，在相對安全的情況下幫助肌膚與時間博弈。但面對兩者之間又如何取舍，來聽專家說說。

iLOOK：媲美微整形的護膚產品和微整形手術（注射）各自的優缺點在哪里，微整形護膚品是否真的有醫學效果？冰寒：微整形護膚品之所以這樣講，是想表明產品比較有效果。但是否能達到微整形的護膚效果我覺得是存疑的，通過外界涂抹是無法達到手術效果的，也不可能有。醫學上微整形最常見的幾種手術比如注射透明質酸或是注射膠原蛋白做填充術，讓塌陷的真皮層變得飽滿，通過手術來解決皮膚問題迅速而且直接，做了你就有效果。而護膚品不可能有這樣的一種效果。

iLOOK：在什么情況下需要微整形護膚品。在挑選和使用這些產品時需要的注意事項有哪些？

冰寒：首先對于微整形護膚品宣稱的效果不要抱以過高期望，要堅持理性的態度去看待這件事；其次在挑選產品時要注意查看產品成分，你會發現這些微整形護膚品跟傳統的功效型護膚品成分并沒有本質的區別，或許只是換一種說法，或許為了強調效果，某些成分的濃度會高一些，配方做得好一些，這些是有可能的，但不能說它就能達到微整形的效果。

微整形產品大致有兩種效果：一種是抗老，讓皮膚看上去更緊致；另一種是提拉性的效果。比如說我們看到一種產品還有陶膠成分，它是類似于即時型的產品。這種膠質成分涂抹到皮膚表面待水分蒸發掉以后，就會形成類似于緊繃的膜，而這個膜會把皮膚拉緊，從視覺上看好像皮膚就是變緊致了。

無論是在哪個國家，所有的護膚品在定義上都是，涂抹、噴撒、敷貼在皮膚表面，起到保濕、滋潤、光滑或是遮蓋修飾的目的，這是護膚品的定義。所有護膚品在任何國家都沒有說可以改變自身組織的結構與功能，如果真能做到這一點的就是藥品，所以護膚品有它的局限，如果你宣稱說能讓臉變小、能讓皮膚的組織和結構發生變化、讓某些細胞結構比如是脂肪細胞死亡等，這些情況是不可能通過相關機構的批準的。

iLOOK：對于不同肌膚問題的人來說。您會如何建議到底是選擇微整形手術還是微整形護膚？

冰寒：要依情況而定，有些情況是護膚品難以改變的，比如說是運動型的皺紋，像魚尾紋、眉間紋這樣因肌肉收縮引起的皮膚形變，使用護膚品的效果會弱一些。法令紋形成原因是脂肪下移和嘴周皮膚塌陷造成的。肌肉引起的要注射肉毒素，如果是塌陷就適合做填充，注射透明質酸和膠原蛋白等。還有一種是光老化皺紋，在日常暴露部位如果不注意防曬和抗衰老，光老化的皺紋就會變嚴重，填充是有效的，打肉毒素是沒有效果的。