笑容自信離不開美白皓齒

曾經有一位教授說過：“笑，是一眼認出韓國人的最簡單的方法。”他認為，開懷大笑的時候露出潔白，整齊牙齒的8成是韓國人。雖然，他的說法主觀了些，但牙齒亮白是韓國的標志之一不可否認。

第一：是否是勤快且有計劃性的人

與一次性完成的其他整形手術不同，牙齒矯正需要作為期兩年左右的嚴格管理。不要以為帶上矯治器就意味著牙齒矯正已進入收尾階段，那只是一個開始。因為牙齒矯正利用牙齒移動原理，所以為了保障牙齒順利移動，整形者每個月都要調整矯治器。如果不能遵守每個月都要去牙科一次的約定，牙齒的移動量會超出計劃值許多。這樣導致的后果就是為了糾錯要浪費好幾個月的時間。

不能定期到牙科接受檢查和治療，會讓矯正計劃無線延期延長。如果中途放棄矯正，那么牙列會受到比矯正前更嚴重的損傷。

另外，戴上矯治器以后發生齲齒的可能性也隨之上升。因為一旦戴上矯治器，即便是矯正之前刷牙很認真的人，也會產生不愿意刷牙的念頭。更何況原本就不太愛刷牙的人呢？矯正期間不愛刷牙的人，極有可能面臨牙齒健康急劇惡化的嚴重后果。

所以在決定矯正之前，整形者要考慮的是本人的誠意而不是疼痛，費用，美觀性等問題。

第二：牙齒矯不一定會讓臉形變得漂亮

有一些明星在電視節目中大談特談牙齒矯正讓自己的下頜輪廓和臉形變漂亮的故事，而事實上僅憑牙齒矯正并不能讓臉部輪廓發生驚人的變化。矯正牙齒前后，變得平坦的嘴部或許可以帶來側影輪廓的比啊呼，但僅憑牙列對齊很難實現臉形的變化。

第三：應正確選擇矯正方法

選擇矯正方法之前應充分了解各種矯正方法的優缺點。如今，隱形矯正或舌側矯正最受人們青睞。

在牙齒的舌側面安裝矯治器的舌側矯正，雖然美觀，但同時存在發音困難，容易刮傷舌頭等缺點。另外，醫生中途不會對矯治器有大得調整，很有可能讓矯正效果大打折扣。如果整形者在不了解舌側矯正的優缺點，只想著舌側矯正不影響美觀的特點選擇舌側矯正的話，必然會對為期兩年的矯正器后悔不已。

隱形矯正在發音和美觀方面具有優勢，但是向牙齒施加壓力方面卻遠不如其他矯正術。而且如果牙列狀態不好，就算是想做也沒機會。此外，隱形矯正的矯正期也比其他矯正方法短。

第四：后期管理的重要性

矯正器結束后，為了防止牙列恢復原樣，整形者應佩戴可拆卸式保持器。此時，整形者心理上絕對不能出現對保持器的抵觸情緒。要知道，有些整形者會在矯正術后2-3內發生牙列嚴重扭曲的現象。從某種角度來看，對牙齒矯正結果的維持過程比牙齒矯正過程更重要。

牙齒美白的注意事項

1、美白不是永久性的

牙齒美白的效果一般可以保持6個月，但如果經常喝咖啡，可能等含有色素的飲料和不經常刷牙，會讓色素沉積加快。相比于牙齒美白本身，維持牙齒美白效果更重要。與其每6個月或在更短周期內進行牙齒美白手術，不如做一次美白后，通過良好的后期管理來提高美白效果的長久性。為了做好后期管理，整形者可以買一把清理效果奇佳的電動牙刷，這種牙刷甚至可以清理手動刷牙無法清理的部位。

2、先重視牙齒功能

適當磨削牙齒，不僅不影響牙齒的基本功能，也不會出現酸痛的感覺。但大幅磨削牙齒不僅容易引起咀嚼功能障礙，還會縮短牙齒壽命，而且容易發生齲齒。

不影響牙齒的功能和壽命，是牙齒整形的前提。這與整形的目的無關。