10個錯誤不能犯!
1 : 減少蛋白質攝入量;2 : 減少你的進食量(增加你的運動量);3:吃一口零食不算什么;4 : 減少肌力鍛煉;5 : 攝入太少的熱量;6 : 不做事先的規劃;7 : 總是做同樣的運動;8 : 情緒不好的時候隨意吃喝;9 : 采用快速瘦身之法;10: 鍛煉力量不足。 (小蕓 23)
她和他2013年31期
1《師道·教研》2024年10期
2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現代工業經濟和信息化》2024年2期
4《微型小說月報》2024年10期
5《工業微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業管理與科技》2024年6期
9《現代食品》2024年4期
10《衛生職業教育》2024年10期
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