眼睛是心靈之窗,明亮健康的眼睛讓人看起來醒目機(jī)靈,充滿靈氣。因此,每個(gè)人都想擁有一雙健康的眼睛。最近的一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),常喝牛奶有助于女性眼睛健康,避免眼疾。研究顯示,體內(nèi)維生素D水平高的女性,患老年性黃斑變性的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)減少三分之二,而老年性黃斑變性是最常見的致盲眼病。維生素D的最主要食物來源是牛奶、魚、強(qiáng)化人造黃油和強(qiáng)化谷物等。因此,常喝牛奶有利于眼睛健康。
(彩婷22)
她和他2013年20期
1《師道·教研》2024年10期
2《思維與智慧·上半月》2024年11期
3《現(xiàn)代工業(yè)經(jīng)濟(jì)和信息化》2024年2期
4《微型小說月報(bào)》2024年10期
5《工業(yè)微生物》2024年1期
6《雪蓮》2024年9期
7《世界博覽》2024年21期
8《中小企業(yè)管理與科技》2024年6期
9《現(xiàn)代食品》2024年4期
10《衛(wèi)生職業(yè)教育》2024年10期
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