缺營(yíng)養(yǎng)的6信號(hào)
2013-12-31 00:00:00
她和他 2013年20期
①頭發(fā)干燥、變細(xì)、易斷、脫發(fā)。可能缺乏：蛋白質(zhì)、能量、脂肪酸、微量元素鋅。②夜晚視力降低。可能缺乏：維生素A。③舌炎、舌裂、舌水腫。可能缺乏：B族維生素。④信號(hào)：嘴角干裂。可能缺乏的營(yíng)養(yǎng)：維生素B1和煙酸。⑤牙齦出血。可能缺乏：維生素C。⑥味覺減退。可能缺乏：鋅。 （10）
①頭發(fā)干燥、變細(xì)、易斷、脫發(fā)。可能缺乏：蛋白質(zhì)、能量、脂肪酸、微量元素鋅。②夜晚視力降低。可能缺乏：維生素A。③舌炎、舌裂、舌水腫。可能缺乏：B族維生素。④信號(hào)：嘴角干裂。可能缺乏的營(yíng)養(yǎng)：維生素B1和煙酸。⑤牙齦出血。可能缺乏：維生素C。⑥味覺減退。可能缺乏：鋅。 （10）
