初中跳遠教學初探

摘 要：本文運用文獻綜述、問卷調查、訪談等研究方法，對初中體育課的跳遠教學進行初步探討，對活躍課堂氣氛、促進學生對跳遠技術的學習、提高教學質量提供一定的理論參考。

關鍵詞：初中體育； 跳遠教學

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2013）10-162-001

初中體育跳遠教學的目的是培養學生學習跳遠的興趣，引領學生了解跳遠，初步掌握跳遠基本技術。本文通過調查問卷、文獻綜述、訪談等研究方法，針對初中體育跳遠的教學目的，對初中體育課的跳遠教學進行初步探討，對活躍課堂氣氛、促進學生對跳遠技術的學習、提高教學質量提供一定的理論參考。

一、研究對象

以吳中區長橋中學、江蘇省外國語學校的初一學生為研究對象，兩校各隨機抽取100名學生。

二、研究方法

1.文獻資料法

查閱相關文獻資料30余篇，為本文的撰寫提供理論基礎。

2.訪談法

訪談有關專家學者10余人，為本文的撰寫提供理論支持。

3.問卷調查法

發放調查問卷，共發放200張，實際回收196張，有效回收率98%。

三、結果與分析

表1看出，中學生最喜歡的課目是體育課，高達87.2%，其次是計算機課，為85.2%，而主課課目僅為19.4%，喜歡體育課的學生數量為其4倍還多。這為我們體育課的開展提供了良好的群眾基礎。

從表2可知，中學生參與體育課的動機因素中，放松的比例最大，為95.4%，其次是刺激娛樂90.8%，健康鍛煉為86.7%，技能提高為62.2%。這為我們的體育課跳遠教學指出了方向。

1.引領學生了解跳遠

我們從表1看出，學生最喜歡的課是體育課，這為我們的跳遠教學提供了扎實的群眾基礎。這說明，學生還是非常樂意接受體育課的內容的。

1.1運用愛國主義情懷引領學生走進跳遠。在跳遠教學中，運用愛國主義教育，能大大加強學生學習的積極性，引領學生更深層次的去了解跳遠。

1.2給學生以直觀感受，加深了解。在給學生教授任一體育項目時，不僅要讓學生知道其理論知識，更重要的還要讓學生以直觀感受，通過視覺，直接觀察項目的動作，了解其特點。

2.促進學生學習跳遠的興趣

在跳遠教學中，只有營造生動、活潑、新穎、主動積極的課堂教學氛圍，設置學生需要的教學環境，才能激發學生的參與欲，進而促進學生學習和思維的發展，消除學生在課堂上產生的心理壓力，使學生處于積極主動的學習狀態，提高教學效果。

2.1跳遠教學中計算機的運用。在跳遠教學中，適當的運用多媒體教學，以形象而具體的聲、像情景，使抽象的教學內容具體化、清晰化，給中學生帶來正常體育課不可能具有的強烈視覺、心靈震撼。在上跳遠技術課時，教師的示范不可能盡善盡美，而利用多媒體教學，鮑威爾的示范卻完全不一樣，世界記錄保持者的示范能給學生無論是視覺還是心靈以強烈沖擊，使得學生在下意識的狀態下喜歡上跳遠這個項目。

2.2區別對待，個性化設置教學目標。中學生正處于身體發育的加速階段，每個人身體發育的水平不可能完全一樣，這導致每位學生的運動技能、身體運動素質水平參差不齊，致使每位學生的運動需求也不可能完全一致。因此，在體育課堂教學中，教師要根據學生的實際情況，運用不同的教學方法，區別對待，教學目標設置應多層次、多維度、多樣化，盡量使學生充分實現自己的價值，充分發揮自己的潛能，制定出適合學生身心發展的教學策略。

在跳遠教學中，區別對待，設置不同的教學目標，使學生享受跳遠給其帶來的成功快感，獲得強健體魄；讓學生通過體育課而結交志同道合朋友；充分表現，強調自我，通過跳遠比賽而與他人競爭，充當強者；跳遠技術學習中與他人協同，取長補短，完善自我，放松身心。

2.3采用適合的組織教法。適宜且適合學生需要的組織教法，是激發學生積極性、提高學習興趣的重要因素。在跳遠教學時，根據學生的需要，發展創新式、開放式的教學，開展創造型、適合學生學習需要的教學活動，促進學生的參與積極性，活躍課堂的教學氣氛。比如，表2得知，學生參與體育的最大動機因素是放松自己，那么，在跳遠的組織教法上，就應多采用強度不大的、且能放松身心的練習手段，如大腦放松——音樂背景下的跳遠練習；視覺放松——蔥綠大草坪上的分組練習；心靈放松——融洽課堂氣氛下的學習等。

四、結論

實踐證明，在初中跳遠教學中，作為教學活動的主導，教師必須充分發揮主導作用，引領學生充分了解跳遠，運用適合的組織教法，充分調動學生學習的積極性，使學生在融洽、活潑的課堂氣氛中，培養學習跳遠的興趣，更好地掌握跳遠基本技術，鍛煉學生的體魄，使學生身心得到全面發展，為實現終身體育教育奠定牢固的基礎。

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