超棒速效瘦身妙招推薦，輕松擁有完美體型

在這個瘦子大行其道的年代，瘦身成了不同膚色、不同年齡女人的共同追求，如果這場浩浩蕩蕩的“全球運動”你還能置身事外的話，要么你是天生的瘦子，要么就是你有超然物外的大智慧。而平凡如我們，終究未能免俗地要“減”一把了！

但是，瘦身從哪里入手很重要。雖然嚷嚷著瘦身的人很多，真正稱得上是全身肥胖的卻遠沒有那么多，大部分的人只是局部肥胖罷了。30歲以前我們體內脂肪比率只有17%～24%，過了30歲，體內脂肪升為20%～27%，加上新陳代謝狀況稍有退化，常常會出現局部肥胖的情況。所以，除了飲食、運動等可以幫助全身減重的方法外，還需要選擇適合的瘦身產品在家里進行密集式按摩。要想完美瘦身進程，還要去專業美容機構挑選相應的瘦身療程，事半功倍。

瘦身纖體療程

專家稱瘦身是一項綜合“工程”，其實就是要將飲食、運動、接受專業瘦身服務等結合起來，同時進行。對那些實在沒有時間運動又希望減肥的人來說，傳統的減脂按摩則過于消耗人力，因此，借助專業儀器來減肥顯得優勢多多，備受美容美體機構和顧客歡迎。尤其近年來，專業瘦身儀器的科技含量逐步提高，一些儀器還使減肥和美容結合為一體，使瘦身項目變得更享受。冷凍溶脂大腿

Elyze

冷凍溶脂大腿療程

地址：香港金鐘太古廣場2座23樓

價格：6000港幣

全新推出的冷凍溶脂大腿療程，主要透過Collsculpting冷凍溶脂科技一次性消減脂肪，令脂肪細胞結晶化而得以自然排走。由于大腿內側位屬極難減退的部位，故這療程是城中嶄新的科技。

Step1 進行療程前，需要先進行脂肪測量，美容師會在大腿內側的脂肪測量來確定適合的治療。

Step2 量度了脂肪位置后作出標記，以確定療程部位。

Step3 完成量度程序后，便可在標記上貼上gelpad。

Step4 之后放置機頭，讓真空吸入脂肪，整個程序約需一小時。

Step5 療程時可以輕松躺下，看雜志、電視或電腦，閉目養神也可以。最后，為了使進行療程的部位得到紓緩，美容師還會在療程后的部位進行按摩。

全效擊退脂肪

9°SPA

CRIOWAVE冷聲波塑身儀

地址：香港尖沙咀海港世界商業中心9樓914室

價格：1280港幣（首次試做價）

由西班牙引入的冷凍凝脂技術，可有效擊碎脂肪，同時透過Criowave冷聲波行動及啫喱霜，將頑固的脂肪迅速帶走。

Step1 在進行療程前，先要對腰部尺寸進行測量。

Step2 之后使用專業的測脂肪夾對脂肪厚度進行測量，進一步了解身體狀況。

Step3 完成了測量程序后，根據個人情況涂上西班牙專利配方的療程啫喱產品，將身體肥胖的部位冷凍至攝氏4度。

Step4 涂上了睹喱后，便可套上冷凍機頭，約30分鐘即可。

Step5 之后，再用強聲波氣壓槍將結晶脂肪震碎，雙管齊下令塑身效果更顯著。

Step6 最后，為了加強療效，美容室會對相應的部位再進行10分鐘的淋巴紓緩按摩。

家庭推薦

家用瘦身儀

如今，家用美容儀器已不是新事物。所以，除了瘦身按摩產品，要想收獲極速瘦身的效果，最好再選購一些不同療效的小型電子瘦身儀，這類儀器體積小而且用法簡單方便，能更加有效地加速你的瘦身進程，幫你全方位塑出苗條線條。

Bliss Fatgirlslim Lean Machine

以SPA為靈感所設計的塑身按摩儀器，能有效地減少脂肪團的堆積，讓身體肌膚覺得細滑緊致。這款塑身儀器適用于身體的各個部位，如腰部、腿部、臀部等。為了實現更加流暢、緊致的效果，塑身儀器采用了強大的雙重功效，將搭配的纖體霜與真空按摩器相結合，能達到完美的塑身效果。

Nabelle V Forever Plus

備有三個不同按摩頭，有“能量鍺”、“金離子”、“微電波提拉”按摩頭，使用時輸入所需護膚程序和年齡，配合水溶性護膚品，一機在手能達到導入、導出、去皺和拉提四大美容功效，可以隨時隨地進行瘦面、纖體療程，兼紓緩疲勞，效果快速顯著。

Dr.Bauer 360°韓式魔力射頻美人機

以全新家用射頻技術，研發出突破性全身使用的家用射頻美容機。通過射頻技術，刺激皮層中的纖維母細胞，指揮肌膚底層骨膠原重生。同時疏通淋巴，幫助全身排出毒素及多余水分，重塑面部輪廓及身形曲線，全身肌膚緊致有彈性。搭配專用青春營養導入霜一并使用，效果更佳。

Nuskin ageLOC美體SPA套裝

備有SPA美體機、緊致凝膠及緊膚乳，除了針對不同部位的緊致及塑身效果外，還可以減少和撫平脂肪及橙皮組織，令身形更具線條美，同時可改善衰老現象，使肌膚長時間保持滋潤度。

產品推薦

纖體瘦身霜

說到最便宜的瘦身法，除了運動、調整飲食外，就是選擇適合的瘦身霜做按摩了?，F在市面上針對不同部位、不同功效的瘦身霜包羅萬有，相信大家一定能找到一款最適合自己的！

Beauty by Clinica Ivo PitanguyFirming Formula

特別為松弛失去彈性的肌膚而設的緊致配方，內合苦橙樹精華、積雪草及有機硅，可以加速循環、緊致肌膚及抗菌消炎，還能減少色斑和皺紋的出現。

Murad美體緊實肌膚精華素

這款緊致提升精華蘊含脂質囊，能將高效成分運送至肌膚底層，繼而減退蜂窩組織的肌膚，同時可使表面凹凸不平的膚質得以均勻，而內合的辣椒成分能幫助脂肪轉化及去除水腫。

Clarins超輕盈纖體精華

以獨有珍稀本的植物精萃成分雞冠花、水薄荷研制而成的超輕盈纖體精華，能在脂肪還未形成前隔絕其形成及增生，加上有專利成分亞馬遜巴香草，可加速代謝，有效擊退脂肪。

Pixel Clinical溶脂針精華減肥霜

功效：內合溶脂葉精華、咖啡因和微米分子技術，可加速熱量消耗及加快脂肪分解，最適合涂在肚腩、腰部、腋下、上臂等部位。

Nabelle White Grapefruit SlimmingGel纖體啫喱

特別針對腰間贅肉及下半身水腫人士使用，其中的積雪草精華可促進膠原增生及有提升肌膚彈性和緊致度，而特合的有機姜酵素則可改善血液循環和水腫問題。

Biotherm激光纖體晚間精華

特別針對下半身水腫而設，能促進晚間微循環，強化身體排水能力，改善水腫情況，減少晚間體內糖分轉化為脂肪，阻截脂肪于晚間積聚，同時改善橙皮紋。

Clarins纖柔美體霜

特效潤膚霜，可塑造體態，展現動人線條，緊實、調理并減淡妊娠紋。還能改善腰部、腹部和臀部容易出現的“松垮海棉”質地。舒緩肌膚的竹子萃取帶來溫和的融膚觸感，使肌膚更柔軟光滑。

origins漫步云端腿部舒緩霜

以復方植物精油，包含尤加利、法國歐薄荷、檀香、高珍葉松等為主要配方，可促進血液循環，舒緩腿部腫脹與不適，帶給腿部全面輕盈感受，仿佛天天漫步在云端。

特別提不

雖然纖體產品就是促進血液循環和細胞內循環，以及排除毒素、消除水腫，但是含有特定成分的纖體產品，更能起到主打去水腫的功效?，F在的很多纖體產品中都含有辣椒素這一成分，其作用就是疏通血脈、刺激神經系統，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖。而合有可可精萃、薰衣草、天竺葵等成分的纖體產品，也有利于促進身體排水、消腫。因此，要想疏通身體經絡，排除內部水腫，在選擇纖體產品上一定要看清其所合成分。

按摩工具輔助去水腫

通過按摩工具進行纖體瘦身作業，是當下比較火熱的瘦身方法，而且它也能起到事倍功半的效果。通過纖體按摩器按摩身體，可以有效幫助身體疏通經絡，促進血液循環，在按摩時配合纖體產品，能促進產品的吸收，達到雙效按摩的效果。而且這些按摩工具都小巧易帶，不管在哪兒，都可以來一個相當愉悅的自我按摩。

Clarins多功能按摩板

身體產品使用輔助工具，硅質材料，多重設計，猶如專業美容師的雙手，能同時模擬不同按摩手法，展現不同功效，包括深層清潔、按摩脊背、促進血液循環、改善水腫與脂肪囤積現象并緊致肌膚等。