經得起謊言 放得下敷衍

人快樂與否，很大程度上與她的思維方式有關系。人懂的越多，與外界的對抗就越多。對抗造成了不自由，人越對抗，越無法與自己和解；反之，當人學會放松自己，懂得讓對抗消失時，就會輕松許多。說白了，沒有誰跟你過不去，除非你自己。一切煩惱，都是你自己在為難自己。

我知道，沒有誰喜歡困難、失敗、謊言，也沒有人喜歡敷衍……但，你一定會遇到。你可以哭泣，但請記得堅強，你也有權利拆穿某些虛晃的果實，但別忘了自己依然是玫瑰，要優美要記得不要因此豎起尖銳的刺來懷疑每一個人的真與善。

每個女人的一生，都是由珍珠通向魚眼的生活，無論你多小或多老，只要你愿意，就可以用你內在的品質去過濾雜質，將珍珠的日子留得盡可能久一些。

當時間一如既往的云淡風輕下去時，總有些東西不可逆轉地成型。有時，“未知”本身就成為一種絕妙的體驗，一如瑜伽冥想，讓我們增加對大自然的興趣，對美的事物的追求，培養對音樂的愛好，同時，也讓我們的心胸更加開闊，對未來更加充滿信心，從而使自己變得越來越美麗健康……

隨著音樂響起，你深吸一口氣，用心去聽，因為有著不可預知的期待。你滿懷熱情去等待，你曼妙如湖水中柔韌的水草，身體輕盈得像一個精靈在塵世中穿梭。你可以左手拈來春水，澆開指上一株翠綠的芽；右手拈來夏陽，開一指小小的葵花；當你如釋重負深呼吸，收回自己的手掌，放在自己的膝蓋上，還有一束秋光，會結出金黃的果；你在冬夜埋下一顆小小的種子，點起篝火繼續跳躍，所有人都會看到你手上有陽光的味道，有自信的光芒、生活的渴望。你的人生不止是一場煙火綻放的表演，而是苦難之后經得起涅檗的靈魂。

讓我們持續而長久地保持這份心靈的喜悅，自然地進入，逐步地深入，成為我們的本身，讓無限美好的本性化做無限喜悅的空靈。

這時候，我們心靈深處生命的概念已然消散，心靈的喜悅早已悄悄呈現，我們會聽到有祥和的聲音從遙遠的天際傳來，指引著我們生命回歸的方向，我們以心靈探尋光明，我們沉浸在無限喜悅的感悟中。

即使日暮蒼山，白馬過隙，你也獨守安寧。你看，這樣的季節，大地收緊了香息，無聲的風托住了夜空，喧囂與人語繞行至了云深之處，一切都絕塵而去，溫暖卻一直守候著你的心底。

而遠方，一枚種子正在泥土之中憨憨沉睡，微微的鼻息，比盛夏的花香更動人。你持格桑放在手心，轉經筒擦亮云朵。讓自己慢下來，慢下來，慢下來。就像星光下的盲童，明亮了眼睛；就像古老的佛，在人間探身而行。你挽起手，唱起歌，托起一輪藍月，水灣里，一粒鵝卵石跳著華爾茲，你也跳起著自編的舞……

這舞蹈，旋出勇氣，跳出自信，你會從柔弱變得勇敢，從軟弱變得堅強，從堅強變得柔韌。

——《原來心可以跳舞：讓女人幸福一輩子的秘密》