應(yīng)對(duì)批評(píng)的8條經(jīng)驗(yàn)等

1 不要在火頭上說(shuō)話

在我們受自己的情緒所左右的時(shí)候，我們有一種急于想和對(duì)方爭(zhēng)論的沖動(dòng)，但是在這種心態(tài)下的爭(zhēng)論是很少有理性存在的，也很少能爭(zhēng)出個(gè)結(jié)果來(lái)。如果確實(shí)需要和對(duì)方討論一下，那就等雙方都把氣消一消再說(shuō)。

2 爭(zhēng)贏了又能如何

有時(shí)候我們回敬對(duì)方是為了維護(hù)自己這一方的觀點(diǎn)，如果你發(fā)現(xiàn)和對(duì)方爭(zhēng)論是為了證明自己是正確的，那么就先問(wèn)問(wèn)自己：“證明自己正確很重要嗎？”如果是，那么再問(wèn)問(wèn)自己：“我想從爭(zhēng)論中獲得什么？”當(dāng)你發(fā)現(xiàn)爭(zhēng)論沒(méi)有什么太大意義時(shí)，也就釋懷了。

3 不必反唇相譏

很多時(shí)候，當(dāng)一個(gè)人向你說(shuō)了負(fù)面的話語(yǔ)，或是對(duì)你的態(tài)度不友好時(shí)，他們是有意想得到你的回應(yīng)。如果你回應(yīng)了，那就正中對(duì)方下懷。

4 不能口無(wú)遮攔

表達(dá)自己是多么憎恨一種遭遇或一個(gè)人的時(shí)候，我們忽視了一點(diǎn)，那就是我們對(duì)某件事談?wù)摰迷蕉啵綍?huì)糾纏不清。

比如，我們?cè)蕉嗟卣f(shuō)自己是如何不喜歡一個(gè)人，就會(huì)越多地發(fā)現(xiàn)他讓自己不喜歡的地方，所以不要再推波助瀾，這樣才能不使矛盾擴(kuò)大。

5 為他人著想

這話聽起來(lái)是老生常談，但我們?cè)诿媾R矛盾時(shí)確實(shí)容易出現(xiàn)盲點(diǎn)。這時(shí)我們應(yīng)該站在對(duì)方的角度想一想：自己說(shuō)過(guò)的話是否傷害了他人？對(duì)他人的理解可以給你帶來(lái)一個(gè)全新的視角，從而讓你恢復(fù)理智，也許還可以讓自己對(duì)對(duì)方生出同情心。

6 學(xué)到經(jīng)驗(yàn)

沒(méi)有什么事情是完全不好的，只要你能從中學(xué)到幫助我們走向成熟、成為一個(gè)更優(yōu)秀的人的經(jīng)驗(yàn)。無(wú)論對(duì)你的批評(píng)是如何刻骨銘心，總是有一個(gè)寶貴的經(jīng)驗(yàn)隱藏在里面，你要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)它。

7 好言以對(duì)

這不總是有用，但有時(shí)在對(duì)方想把你罵個(gè)“狗血淋頭”時(shí)確實(shí)有以柔克剛之力。你可以誠(chéng)心誠(chéng)意地贊美一下對(duì)方做得很好的事情，如果你愿意的話，還可以提出和對(duì)方交個(gè)朋友。記住一定要真誠(chéng)，只要你用心，就一定能從對(duì)方身上發(fā)現(xiàn)一些閃光的東西。

8 抒發(fā)情緒

你可以拿出一張紙，把所有的負(fù)面思維全部?jī)A訴在紙上，想到哪兒寫到哪兒，不要修改。一直這樣寫下去，直到你再?zèng)]有想說(shuō)的話為止。現(xiàn)在，把你寫好的這張紙揉成一團(tuán)，閉上眼睛，想象著你已經(jīng)把所有和你搗亂的負(fù)能量揉進(jìn)了這個(gè)紙團(tuán)里。然后把它扔進(jìn)垃圾堆，讓它去吧！

給大學(xué)生的16條忠告 吳銘

1 要有獨(dú)立的人格、獨(dú)立的思想。一個(gè)經(jīng)過(guò)獨(dú)立思考而堅(jiān)持錯(cuò)誤觀點(diǎn)的人比一個(gè)不假思索而接受正確觀點(diǎn)的人更值得肯定。

2 仕途、商界、學(xué)術(shù)，大致說(shuō)來(lái)，每個(gè)人都注定要走上三條道路中的某一條。在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候，不妨以此作為思考的出發(fā)點(diǎn)。

3 專業(yè)無(wú)冷熱，學(xué)校無(wú)高低。不要因?yàn)槟愕拿拼髮W(xué)或熱門專業(yè)而沾沾自喜，也不必因?yàn)槟愕膶W(xué)校不好或?qū)I(yè)冷門而自卑。

4 千招會(huì)，不如一招熟。十個(gè)百分之十并不是百分之百，而是零。“通才”只有在“專才”的基礎(chǔ)上才有意義。

5 不逃課的學(xué)生不是好學(xué)生。逃課沒(méi)有錯(cuò)，但是不要逃錯(cuò)課。同時(shí)，既要逃課，又要讓老師給高分。

6 要學(xué)會(huì)理財(cái)。對(duì)于貧困生來(lái)說(shuō)，首先要做的不是掙錢，而是省錢。

7 大部分女生將電腦當(dāng)成了影碟機(jī)，大部分男生將電腦當(dāng)成了游戲機(jī)。很多人可能大學(xué)畢業(yè)的時(shí)候還不會(huì)Excel，不會(huì)做一個(gè)像樣的PPT。

8 做事不如做人，人脈決定成敗。一個(gè)人賺的錢，12.5%是靠自身知識(shí)，87.5%則來(lái)自人脈。大學(xué)期間你認(rèn)識(shí)的朋友可能會(huì)是你畢業(yè)以后最寶貴的財(cái)富。

9 愛(ài)情是不期而至的，可以期待，但不可以制造。花開堪折方須折，莫讓鮮花敗殘枝。

10 研究生擴(kuò)招的速度是30%，也就意味著貶值速度是30%。對(duì)于很多人而言，讀研究生純粹是浪費(fèi)時(shí)間和金錢，立志從事科研、學(xué)術(shù)的人及其他少數(shù)人除外。

11 不要一門心思想著出國(guó)，更不要迷信外國(guó)的月亮比中國(guó)的月亮圓。

12 人才市場(chǎng)就是一個(gè)地雷陣，千萬(wàn)不要饑不擇食。只要用人單位一說(shuō)要你交錢，你掉頭就走便是。

13 求職簡(jiǎn)歷必須突出自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力。一份簡(jiǎn)歷只要用一張A4紙做個(gè)表格就足夠了。

14 大公司是做人，小公司是做事。進(jìn)入公司以后，必須盡快融入寫字樓政治。能否得到提升，很大程度上在于老板對(duì)你的賞識(shí)程度，一定要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

15 要有創(chuàng)業(yè)的勇氣和魄力。撐死膽大的，餓死膽小的。就算月薪2萬(wàn)元，在北京、上海，一年的存款還買不來(lái)一個(gè)小小的洗手間。

16 多去圖書館和自習(xí)室。許多書現(xiàn)在不讀，一輩子就再也沒(méi)有機(jī)會(huì)讀了。因?yàn)槟悴恢谰烤鼓谋緯院髸?huì)有用，所以只好多看書。