美容保養大S竅門

大S徐熙媛在她的美容隨筆里，透露過自己的美容小竅門。這些美容竅門適合不適合普通人呢？解放軍總醫院第一附屬醫院皮膚科鄒先彪主任醫師和中國中醫科學院西苑醫院張國喜教授，對此進行了評點。

竅門1 每天只吃蔬菜和水果

美容師告訴大S，最好不要吃油膩的食物。因此她每天只吃蔬菜和水果。

點評：鄒先彪認為，不吃過于油膩的食物對保護皮膚有一定作用。因為油膩的東西，尤其是油炸食品吃多了容易長胖，脂肪堆積在皮下，造成皮膚油脂分泌過多，容易長青春痘。皮下脂肪過多還會降低皮膚彈性，導致彈力纖維斷裂，在大腿等處形成膨脹紋，不但難看，還非常不易消失。

因此，護膚不要吃過于油膩的食物。

每天都吃水果蔬菜對保護皮膚有益，因為水果蔬菜里的維生素類和微量元素等營養成分對皮膚有很好的補充作用，蔬菜中的植物纖維能夠增加腸道蠕動，促進消化和大便通暢，廢物和毒素也會隨之排出體外。還有，蔬菜不要切得太碎，比如短小的油菜小白菜就不用切了。

但每天只吃蔬菜水果也不好，因為蔬菜水果中幾乎很少含蛋白，形容臉色差常用菜色，是有一定道理的。營養均衡、不偏食是強身健體的關鍵所在。

竅門2 不在太陽下暴曬，不接觸游泳池里的水

大S在出道之前，十分喜歡日光浴，而且不堅持保養皮膚。進入演藝圈以后，因為工作需要開始化妝。一些美容師告訴她，絕對不要在太陽底下暴曬，最好不要接觸游泳池里的水。

點評：鄒先彪認為，不能在太陽底下暴曬的做法是對的。首先，適當地曬曬太陽有利于體內維生素D的合成，促進骨骼和肌肉的健壯。但是不能長時間暴露在太陽底下，因為陽光中的紫外線對皮膚殺傷力很大，中波紫外線會曬傷皮膚，長波紫外線會使皮膚發黑，降低皮膚彈性，容易產生皺紋、色斑，甚至導致皮膚癌。

不要接觸游泳池里的水這種說法不完全對。因為游泳被稱為塑身最好的運動，游泳池的水大多都是經過消毒的，一般情況下都是使用漂白粉和氯氣，從游泳池里出來后如果不及時沖洗或者干脆不沖洗，那么這些漂白粉或者氯氣就有可能殘留在皮膚上，會刺激皮膚，使過敏體質的人發生皮膚過敏，因此，游泳時間不要過長，從游泳池里出來后要及時沖洗。

竅門3 燕麥、葡萄干和水煮蛋排毒法

有一名大廚師教大S一種凈化體內的方法，就是把燕麥、新疆葡萄干和水煮蛋混在一起吃，不要加水。剛開始吃不習慣，但連吃三天，就會大便通暢。

點評：鄒先彪認為，這個排毒法沒有科學依據。所謂的排毒，就是大便通暢，讓體內廢物毒素排出，但是這三種食物單用或合用都沒有一個能達到通便排毒功能，因此，單純地說這三種食物能夠排毒是不科學的。好皮膚是膳食、鍛煉和防護等綜合因素共同作用的結果，這些是一個“系統工程”，只做一項往往達不到效果。

竅門4 生理期結束后喝“四物湯”

大S在生理期結束以后，就喝一種叫“四物湯”的中藥，連續喝一周，早晚兩次，身體就恢復過來了。

點評：張國喜認為，“四物湯”是中醫補血、養血的經典藥方，所謂“四物”就是當歸、川芎、芍藥、生地等四味藥。女性在月經周期后，總會面色發黃，因此補血、調經、養顏變成了女性的三大事。“四物湯”就是女性補血的首選方。每次月經后補“四物湯”很有益處，能使面色紅潤，滋潤皮膚。

鏈接：美臉大揭秘

大S在她的美容書里曾經提到：“大王覺得肉毒桿菌最棒的功能，不是除皺紋，而是可以用來消除國字臉或改善臉型。有國字臉的人，可以在左右下顎打肉毒桿菌，就能讓肌肉變得緊實，進而改善你的臉型和除皺?！?/p>

肉毒素全稱肉毒桿菌素，是肉毒桿菌在繁殖過程中分泌的一種A型毒素。肉毒素作用于膽堿能運動神經的末梢，以某種方式拮抗鈣離子的作用，干擾乙酰膽堿從運動神經末梢的釋放，使肌纖維不能收縮致使肌肉松弛以達到除皺美容的目的，而且毒性越大，除皺美容效果越好。

肉毒素注射除皺過程非常簡單，醫生先將求美者臉孔消毒，接著確定皺紋的位置以確定注射部位，隨后按照次序和劑量注射，最后用酒精擦拭并消毒。肉毒素注射除皺具有損傷小、無創傷、見效快、不影響工作等特點。和傳統的化學剝皮、拉皮、膠原注射、脂肪充電或小切口除皺等方式相比，它只需將一定劑量的肉毒素注射進前額或眉間即可，整個過程僅幾分鐘，且基本無痛苦。肉毒素注射非?？季酷t生的技術，注射時如果推針太快，就不能保證肉毒素在特定的部位均勻分布；一次性注射量過多，會對面部肌肉活動產生一定影響，比如肌肉顯得有些僵化。不過，經過新陳代謝之后，藥物失去效果，一切都會恢復自然，不會留下后遺癥。據了解，使用肉毒素去皺，一般的魚尾紋、額頭紋和頸部皺紋等都可以去除。

為什么說大S的嘴角上揚微笑不是靠肉毒素：

1，嘴角上揚其實并不是肉毒素注射的適應癥：大S在2000年之前基本上用肉毒素只是用來緩解眉間、眼角和頸紋注射的，只不過是到了后來，肉毒素被更多的人士（而不是專業的執業醫師）廣泛使用，大家開始逐漸的在其他方面開展應用。

2，大S的表情還是及其對稱的和自然的：從解剖學來講，人的嘴角肌肉是對稱分布的，極其精準的注射也不一定能保證左右對稱的效果，因為，實際生活中人的左右面部發育也會有差別，這當中也包括肌肉的發育，并且再加上日常的偏側咀嚼習慣，也會造成左右面部先天發育上差別，視覺上會感覺左右不完全對稱，如果這時候我們再注射肉毒素來進行封閉治療的話，且不說注射水平和肌肉發育了，單說這肉毒素本身的因素，這是一個封閉性的治療，不能精準地控制表情的，是完全消失局部的某些運動，這樣就會使左右面部運動不協調，通常表現微笑時左右口角不一樣高。

3，肉毒素注射后是會影響表情的：但從這點上來說，大S應該更會知道，拍訂婚照，這么關鍵的日子，這么重要的留念她是不會冒這個風險去注射口角肉毒素的，如果選擇了，就等于選擇了80%以上的口角歪斜的風險，這可是需要至少1-2月才能逐漸回復的。

綜上所述，大S與汪小菲的結婚登記照上，幾乎素顏的大S臉型圓潤，嘴角確實微笑著上揚，說大S是靠打肉毒素而使嘴角上揚還是不太靠譜的，就算打了肉毒桿菌又如何？女人就是要為自己的容顏負責，所以為何不學學大S關愛自己、呵護自己、保養自己，時時刻刻都讓自己美美的！