要瓷肌，不要“斑”

色斑一直以來都是讓很多女性困擾的肌膚問題，大小不一的斑點分布在臉上實在是一種瑕疵，想要“祛”之而后快，那一定要先搞清它們的身份，找出它們的特性，才能一一擊破。

各種“斑”是如何產生的

皮膚為何會產生色斑

想要美白淡斑就要知道皮膚為何會變黑，為什么會有色斑。黑色素細胞在表皮層的深處，當受到紫外線等內在、外在因素刺激時，一種特殊的酶活性會開始提高，也就是很多美白產品中提到的酪氨酸酶。這種酶把皮膚中的酪氨酸吃掉，就變成了原始的黑色素，再經過一系列復雜的化學反應，最終就導致了我們肉眼可見的皮膚變黑。隨著正常的皮膚代謝，這些含有黑色素的細胞會到達皮膚表面，并最終脫落。如果某一部位的黑色素細胞一直不停地生產黑色素，那就會在皮膚表面形成色斑。

Tips：美白和淡斑是兩回事

想要美白可能做到防曬和抗氧化就OK了，但是想要淡化色斑則沒有這么簡單。想要真正讓黑色素的生成減少，就需要使用真正可以淡化色斑的成分。而國家對于宣傳可以淡斑的產品有嚴格的規定，要申請特殊用途化妝品，必須合有國家批準的淡斑成分。在選擇產品的時候，要格外留意一下是不是有“國妝特字”這種批準文號，只有這類產品才具有真正的淡斑作用。且不要指望僅僅涂抹幾天的產品就可能讓色斑淡化，這根本是不現實的。想要讓淡斑成分進入皮膚底層并發揮作用，是需要時間的，可能是幾周，也可能是幾個月。除此之外，還需要定期地去除老化角質，加強抗氧化，才能最全面地圍剿黑色素，盡可能地淡化色斑。

色斑成因大不同

黃褐斑（肝斑、妊娠斑、蝴蝶斑）：這類色斑的形成和內分泌失調及激素水平有一定的關系，尤其是生活不規律以及懷孕和例假的人容易出現。通常出現的部位是兩頰處，會有很大面積的色斑出現，邊緣呈鋸齒狀，形狀不規律，顏色就是偏淺的黃褐色。通過美白、抗氧化產品或者處方藥中的氫醌霜可以改善，但激光效果并不理想。

日曬斑：紫外線照射到皮膚后，黑色素細胞出于保護皮膚的目的，開始分泌黑色素。如果某一部分的黑色素分泌失衡，就形成了色斑。也有可能是面部中隱形的黃褐斑和雀斑經過紫外線照射而浮出肌膚表面，好發的部位是面部比較突出的顴骨和鼻子，通常先是從小塊開始，然后逐漸變成大片的色斑。具體處理方法需要先由醫師鑒定后再做相應處理。

雀斑：最容易出現的部位是鼻子和眼睛周圍，小塊狀的色斑，形狀規則、邊緣整齊。這類色斑通常是從媽媽那里遺傳來的，和媽媽相同的生活習慣，比如喜歡出去曬太陽，都有可能讓你也出現雀斑。雀斑一般在冬天會比較淡，夏天會比較深，所以做好防曬可以有效改善雀斑。另外，還可以通過激光去除，效果也比較好。

黑變?。汉冒l于面部兩頰，大片淡褐、深褐、灰黑色色素沉著斑。這種斑多數是因為使用劣質化妝品、藥物過敏以及環境污染所造成。只要停用劣質產品、遠離過敏藥物及污染環境就會慢慢退去。

痦子：形狀與雀斑類似，但比雀斑黑，它是因為黑色素細胞增加而產生，專家建議不要通過點痣來去除，因為可能會造成留疤或復發甚至惡化的可能性。

祛“斑”應該這樣做

改善色斑一定要從源頭做起

以上這些色斑大多是可以被淡化或者去除的，但僅僅靠保養品不能讓這些色斑從臉上消失得無影無蹤。嚴重的色斑問題需要請教醫生，醫生會開出處方藥物來治療。

雖然色斑形形色色，但改善方法就是從源頭做起，直擊生成黑色素的元兇——酪氨酸酶。很多成分也是針對酪氨酸酶的活性做文章，可以從源頭減少黑色素的生成，比如最常見到的熊果苷就能做到這一點。時下很火暴的傳明酸，在結構上類似于酪氨酸，酪氨酸酶無法分辨出哪個才是真正的酪氨酸，就會把傳明酸也吃掉，結果就是不會形成黑色素。更常見到的維生素C成分則是一個多面手，不僅可以抑制酪氨酸酶的活性，還具有抗氧化和還原的作用，讓已經染黑的細胞重新變得純凈、透明。

做好防曬比事后淡斑更有效

找到了合適的淡斑產品后，也請不要忽略掉最重要的一步——防曬。講到防曬并不是單純地使用防曬霜，最好的辦法就是使用長袖衣服、帽子、傘、墨鏡等物品來阻擋紫外線，同時在裸露的皮膚上涂抹具有UVA及UVB全防護能力的防曬霜。至于多高的指數才是合適的，世界衛生組織的建議是每天使用SPF15以上的產品，不管你是在室內工作還是室外工作?，F在的防曬霜對于UVB的防護能力都非常不錯，只要看SPF指數就可以輕松選擇。但是對于造成色斑和老化的UVA還有一點欠缺。挑選防曬霜的時候，留意一下PA值和PPD值，這些指數越高，代表防護UVA的能力越強。日本在2013年最新批準了PA++++作為最高的UVA防護能力，折算成PPD的話，相當于PPD16以上。

很多人買了非常高指數的防曬品，但是發現皮膚依舊被曬傷、出現色斑，這又是怎么回事？大部分情況出現在防曬霜的使用量不足上。防曬霜標注的防曬值是在每平方厘米的皮膚上涂抹2mg的防曬劑測出來的。如果使用量沒有達到這個標準，那防曬指數就會大打折扣。以SPF50為例，如果按照一半的量來使用，最后的SPF值只有7左右。按照亞洲人臉部的大小來判斷，每次使用1-1.5克的防曬霜就能達到產品標注的防曬值。