
魚回魚營養價值高,味道鮮美且刺少,加入點咸香的豆豉腌制入味,再采用健康的蒸制方法,讓魚肉鮮嫩且有豆豉鮮味,微辣,少了幾許清淡卻多了幾重味道,吃起來鮮美無比。
材料:魚回魚、豆豉、姜、紅辣椒、蒜、小蔥、料酒、油、鹽。
做法:
1. 準備好所有小料;
2. 小火涼油下鍋(可以加少許水), 加入豆豉、姜末、蒜末、紅辣椒末和蔥白;
3. 一起煸炒出香味;
4. 炒好后裝入小碗中放涼,將魚回魚切成小塊;
5. 調味料放涼后再放入魚回魚中, 加入適量的鹽和料酒;
6. 攪拌均勻腌制十五分鐘;
7.將腌好的魚回魚塊放入小碗中;
8.燒鍋開水,大火蒸上十分鐘;
9. 蒸好后拿出來, 放入小蔥末。

Tips
1.將豆豉、姜末、蒜末、紅辣椒末和蔥白一起煸炒一下,炒出香味;
2.炒好的調味料一定要放涼后拌入魚回魚中,再加入點鹽和料酒一起腌制十分鐘;
3. 腌好的魚碼放在碗中,水開后大火蒸上十分鐘即可,撒上小蔥末。