李欣頻 時間管理更需要創意

見到李欣頻是在北京的一間五星酒店。由于工作關系，她已經在此住了一個月，但房間內除了一臺電腦、一部手機、幾本書，再無他物——這是個一切從簡、從簡單中獲得更高效率的人。

李欣頻：生于1970年。21歲進入廣告圈，28歲因為卓著的廣告文案成績出版了自己的第一本書；廣受歡迎后的7年時間里，又寫了26本書；一本書的寫作周期為3～7天；22年游歷了44個國家；平均一天讀一本書、看一部電影；擁有廣告文案女王、作家、講師、旅行家等諸多身份。

放空大腦是高效率的前提

正如佛家所云：將杯子清空，方可繼續注入。 李欣頻說，自己是一個常常讓腦袋放空的人。因為這樣可以讓其更快地運轉。這跟電腦運行是一樣的道理。“比如我雖然平均一天讀一本書，但不會去選擇記住書本身的內容，因為書是用來改變觀點的，而不是用來記憶的。如果記憶的話，搜索引擎永遠要比人記得更多、更好。讀書并不是從第一個字讀到最后一個字，整本書對你有用的地方可能不到60%～70%，甚至不到30%。”

對于那些覺得“哪有時間讀書”的人，李欣頻建議：“剛開始覺得一天讀一本書很困難的人，要堅持、慢慢鍛煉，在看書時，要試著體會書中哪些信息對自己有用，從而學會快速閱讀，有了自己的閱讀路徑，在以后讀書的時候，就可以很容易找到書中哪些是對自己有用的，并且能夠很快速地讀完一本書。”

時間越緊，潛力越大

放空腦袋是提高效率的前提。而所謂效率就是“在同一時間可以做好很多事”。

李欣頻在上大三的時候就開始了實習生涯：去一家廣告公司做文案。但同時，學校的課也還是要上的。那段時間，她每天的安排基本是：每天早上7點半出門，8點10分上第一堂課——為了上班，所以必須都選修第一堂課。上完課到公司大約10點半，她往往都是創意部第一個到的。接下來就開始忙著開一連串的動腦會議、業務會議、客戶會議……往往開到半夜才能回家，在返家的途中得把文案想好寫好，一到家簡單梳洗后倒頭就睡，早上7點半又得去上課……

因為完全沒有備考時間，所以欣頻要求自己在每一堂課上都專心聽講、聽懂、做好筆記，并記在腦子里。她唯一再看筆記的時間是考前幾小時。但是神奇的是，成績卻好得不得了，全校唯一的獎學金都被她拿了，而此前的大一、大二，當時有那么多的學習時間，成績卻很差。

李欣頻由此總結：很多時候，時間越緊，反而會激發出人的潛力，反而會做得越快越好。于是她開始讓自己處于“萬花筒”式的生活狀態：同時念書、看書、寫專欄、寫廣告文案、旅行、看電影……后來還繼續念碩士、博士，同一時間還旅行了40多個國家與地區，每年平均看250部電影，養成每天閱讀的習慣。后來有讀者問她：畢業后該去工作，還是繼續考研？李欣頻的答案總是：為什么不能同時一起做？

女人越老越富有

李欣頻說她很喜歡電影《再見，不聯絡》里的一句話：“人生有很多個十年，但如果剛好是18～28歲，那就是一輩子了。”

她深以為然，在18～28歲間，她很專心地大量閱讀，領域包括商業、文學、藝術、建筑……也盡可能地旅行、看各大影展的電影，嘗試各種類型的創作，包括新詩、散文、小說、廣告文案、旅行游記……直到28歲出了第一本書《誠品副作用》之后，她的路就正式展開——那部電影中還有一句經典對白：“我們往往高估10年后能做的事，卻忽略了一年內能做的事。”

盡管非常努力，李欣頻還是認為自己30歲以前的人生，完成度只有70%。所以30歲以后，她一邊要彌補前30年未完成的計劃，一邊還要規劃未來10年的夢想——過了30歲后，她就像是挖到了第二條坑道，兩條互通，讓她同時看到雙邊的人生寶藏，以后每3～5年她還要再挖出新的“礦脈坑道”，彼此相連，就像展開的扇骨，眾多向外延伸的骨架，撐起更大的扇面，她笑：“直到死去為止。”

她相信，過去生命中積累的諸多經驗，已經幫她貯存了很多生命寶藏，只等她自己打造出鑰匙后，一一打開每個天地。“你花越多的時間了解自己、開發自己，你就會發現自己是一個開挖不盡的巨大礦坑，而不是人家給你什么，你就吃什么的垃圾場。”

對于時間的流逝，李欣頻從未感到恐慌，反而是欣喜：“人生越老就越富有，這讓我覺得自己越來越有趣，一點兒也不覺得累；我醒來不是又老了一天，而是又發現了一個新生的自己，一個與昨天很不一樣的自己，所以我一點兒也不擔心老去，因為每過一天，就豐富了一天生命的質感。”

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李欣頻的時間管理智慧

1 不要把時間浪費在別人的生活里

人應該知道自己想要什么。如果你忠于自己，多半就會選對；如果你一直很在意別人的想法，就容易迷失。認真做自己喜歡做的事情，就夠忙一輩子了，怎么還能把有限的生命浪費在自己不喜歡的事情上？可以嘗試把每天都當成人生的最后一天來過，去看，去聽，去感受，到了晚上睡覺前，心懷感恩地向這世界、向所有人、向上天說“晚安”，那么這一天的生活就會充滿了幸福感。

2 把時間花在自己喜歡的事情上

不妨花點時間做一個統計，看看自己把時間花在了什么方面——我們怎么過一天，就怎么過一生。一天24小時，你花了多少時間在網上聊天、發手機短信、逛網店、看八卦新聞？然后好好想想：就這樣重復過365天之后……你的人生會變得怎樣？你要那樣的人生嗎？如果答案是否定的，就要從現在開始修正。

然后花些時間和自己在一起，了解自己的長處。了解之后，可以結合自己喜歡的事情，發揮出自己的最大價值，才會創造出雀躍不已的成績，變得前所未有的充實、快樂。

3 站在不同的時光看現在

除了警醒自己現在不要浪費時間、把時間花在自己喜歡的事情上外，還有比較重要的一點就是，看待自己現在這段人生的眼光——必須站在不同的位置：

比方你現在20歲，如果按照自己這樣的過法，想想自己30歲會是什么樣子吧！你希望自己是這個樣子嗎？如果不是，你該做怎樣的改變？你希望自己30歲是什么樣的人？比方說職業、生活狀態、經濟狀況、興趣、休閑活動會是什么樣子？然后畫一張你想象中的生命藍圖。根據這個藍圖去思考，你還欠缺什么樣的能力？應該修補哪些課程？20歲出頭，一定要把自己當成30歲，然后努力去擁有30歲的人相對長遠的眼光、智慧、穩重的姿態與危機意識，因為用30歲的視野與景深，會讓你珍惜20歲很容易忽略的價值與質地。而等真到了30歲時，又要把自己當作20歲，開始丟包袱，把自己重新定位成新人去多多學習。因為10年后你現有的知識可能已經不合時宜，要大膽地放空重來！