與電子保姆聰明相處

電子保姆讓很多爸媽又愛(ài)又恨。愛(ài)，是因?yàn)樗鼘?shí)在太高效，吵鬧不休的小朋友，只要一臺(tái)iPad在手，立刻玩得不亦樂(lè)乎，讓你能騰出手來(lái)忙自己的。恨，是因?yàn)樽詩(shī)首詷?lè)的小朋友，沉迷其中，反而不愿意和爸媽多溝通。與時(shí)俱進(jìn)的育兒經(jīng)，碰到電子保姆這一章，究竟該如何念？

專(zhuān)家團(tuán)

專(zhuān)家介紹：左刀刀，新浪百萬(wàn)人氣博客博主、專(zhuān)欄作家、專(zhuān)業(yè)育兒網(wǎng)站駐站作家、兒童心理學(xué)研究者、暢銷(xiāo)書(shū)作家。

專(zhuān)家觀點(diǎn)

不讓數(shù)碼產(chǎn)品成為親子的第三者

沒(méi)有生命沒(méi)有活力的電子產(chǎn)品可以當(dāng)作一個(gè)閑暇時(shí)開(kāi)發(fā)大腦的工具，但對(duì)于滿(mǎn)心好奇、渴望探尋世界的孩子來(lái)說(shuō)，多接觸自然，接觸有生命痕跡、有能量的內(nèi)容，多多活動(dòng)手腳、運(yùn)轉(zhuǎn)頭腦才是正途。

或許你真的可以做到讓孩子徹底遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，直到他們完全發(fā)育成熟。可是你有沒(méi)有想過(guò)，真到了那一天，可能孩子的困惑會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你的成就感。因?yàn)橥g人會(huì)的他都不會(huì)，同齡人懂的，他基本不懂，那樣就失去了與同齡人融洽交流的基礎(chǔ)，所以很多時(shí)候我們不要完全阻斷孩子們?nèi)ソ佑|電子產(chǎn)品，而應(yīng)該適度掌控，那么，所有這些電子產(chǎn)品都可以成為我們育兒的工具。

但有人談到電子育兒就很緊張，好像孩子一碰電子產(chǎn)品就會(huì)上癮，失去動(dòng)手能力且視力迅速下降。其實(shí)如果父母監(jiān)管到位，這些情況都不會(huì)出現(xiàn)。舉個(gè)小例子：我家很少開(kāi)電視，大人不愛(ài)看，孩子看動(dòng)漫頻道又嫌廣告太多。但是經(jīng)常會(huì)一起玩會(huì)兒iPad，有趣的繪本、英文故事和英文游戲我都下載了不少，可謂寓教于樂(lè)，我和孩子感覺(jué)都很好。

不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，我個(gè)人非常不贊成父母依賴(lài)電子產(chǎn)品。比如針對(duì)幼兒蹬被子開(kāi)發(fā)的提醒器我就不會(huì)購(gòu)買(mǎi)。母嬰同睡時(shí)孩子會(huì)受到媽媽的照顧，而分床后孩子晚上如果踢被子，踢幾次后就會(huì)知道冷，學(xué)會(huì)給自己蓋嚴(yán)，懂得照顧自己，這是孩子成長(zhǎng)必需的鍛煉。所以，對(duì)于輔助工具的購(gòu)買(mǎi)，父母一定要考慮好它們的使用是否有利于培養(yǎng)孩子的生存能力和適應(yīng)能力。如果只圖大人的一時(shí)方便省力，而對(duì)孩子的成長(zhǎng)益處不大，結(jié)果就適得其反了。

Hers 題板

較受歡迎的電子育兒產(chǎn)品

寶寶睡眠安撫器：

有些寶寶睡前愛(ài)哭鬧，只要抱著這款能播放音樂(lè)的睡眠安撫器，寶寶很快就能入睡啦！

兒童音樂(lè)碗：

想讓孩子好好吃飯，可難了，有了這種會(huì)唱歌的碗，寶寶也許會(huì)愛(ài)上吃飯這件事的。

蘋(píng)果iPad：

這個(gè)不用多說(shuō)了，很多家長(zhǎng)買(mǎi)到手之后，發(fā)現(xiàn)用它和孩子互動(dòng)學(xué)習(xí)的功能非常實(shí)用。

點(diǎn)讀筆：

對(duì)年輕的父母來(lái)說(shuō)，陪孩子閱讀是件很考驗(yàn)?zāi)托牡氖拢詮挠辛它c(diǎn)讀筆，頗有被解放的感覺(jué)。孩子也因此喜歡朗讀識(shí)字，一舉兩得。

數(shù)字提示

兒童眼球發(fā)展

1毫米VS300度

有其自然規(guī)律：0～6歲是發(fā)育期。直到13歲眼球赤道部的鞏膜膠原才發(fā)育完成，隨著眼球直徑每增加1毫米，近視度數(shù)可增加300度。2歲以下的嬰幼兒，眼睛的屈光等調(diào)節(jié)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，對(duì)強(qiáng)光的直接刺激難以調(diào)節(jié)和適應(yīng)，容易導(dǎo)致近視。而且有時(shí)為了看得更清晰，有些寶寶會(huì)不由自主地出現(xiàn)歪頭姿勢(shì)，容易造成斜視。

120分鐘

美國(guó)約翰霍普金斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員在對(duì)2702個(gè)家庭的孩子進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，如果孩子在5歲前每天看電視時(shí)間超過(guò)2個(gè)小時(shí)，他們長(zhǎng)大后出現(xiàn)行為問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)增加1倍多。熱衷于電視節(jié)目或電子游戲的寶寶，會(huì)因?yàn)槌撩云渲卸饾u減少社交的機(jī)會(huì)，因此導(dǎo)致他們交際能力逐漸減弱，缺少解決問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)，影響寶寶行為和交際能力的發(fā)展。

大家說(shuō)

電子育兒，關(guān)鍵看你如何運(yùn)用

當(dāng)越來(lái)越多的數(shù)碼產(chǎn)品能夠“替代”媽媽的工作，你該慶幸還是擔(dān)憂(yōu)？其實(shí)，電子育兒并非一無(wú)是處，也并非盡善盡美。關(guān)鍵看你如何運(yùn)用。

Q你認(rèn)為以下孩子的哪些問(wèn)題

與電子產(chǎn)品使用不當(dāng)有關(guān)？

1.視力下降……30%

2.注意力不集中……30%

3.溝通障礙……15%

4.學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定……20%

5.性早熟……5%

解析：整體來(lái)說(shuō)，過(guò)度使用電子產(chǎn)品對(duì)孩子的不良影響已經(jīng)基本上涵蓋到了方方面面，所以家長(zhǎng)們?cè)谫?gòu)買(mǎi)和使用電子產(chǎn)品之前一定要做好風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，合理控制孩子的使用方法和時(shí)間，以避免不必要的問(wèn)題出現(xiàn)。

Q你對(duì)電子育兒這種新生概念怎么看？

1.非常支持，省心省力……25%

2.不排斥不依賴(lài)，各取所需……60%

3.盡量避免使用，擔(dān)心弊端太多……10%

4.特別排斥，完全不會(huì)選擇……5%

解析：從調(diào)查中可以看出大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)電子育兒這種方式持嘗試心態(tài)，從中獲益者進(jìn)而會(huì)成為鼎力支持者。不過(guò)整體來(lái)說(shuō)，對(duì)電子育兒這種方式，家長(zhǎng)們還是非常理智的。

Q你在購(gòu)買(mǎi)電子育兒

產(chǎn)品時(shí)最在意的是？

1.材質(zhì)……20%

2.安全……55%

3.實(shí)用性……15%

4.價(jià)格……7%

5.新奇度……3%

解析：對(duì)于愛(ài)子心切的家長(zhǎng)們來(lái)說(shuō)，無(wú)論是什么樣的產(chǎn)品，安全性是首要關(guān)注的。而只要是對(duì)孩子有益的產(chǎn)品，大多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)價(jià)格并不敏感。

Q你給孩子買(mǎi)的物品中，

電子產(chǎn)品的占比？

1.電腦等學(xué)習(xí)用品……70%

2.手機(jī)等通訊產(chǎn)品……5%

3.聲光電玩具……20%

4.生活用品……5%

解析：中國(guó)家長(zhǎng)素來(lái)重視教育，學(xué)習(xí)類(lèi)用品的占比因此遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他用途的產(chǎn)品。但是，孩子們順應(yīng)天性的玩耍，與自然溝通其實(shí)很重要，家長(zhǎng)們要注意，不要太忽視。

Q你是電子育兒產(chǎn)品的依賴(lài)者嗎？

1.從懷孕開(kāi)始就不斷儲(chǔ)備電子育兒產(chǎn)品……25%

2.孩子出生后，電子產(chǎn)品逐一買(mǎi)齊……17%

3.電子育兒產(chǎn)品應(yīng)用起來(lái)得心應(yīng)手……20%

4.計(jì)劃購(gòu)買(mǎi)更多的電子育兒產(chǎn)品……35%

5.根本不買(mǎi)任何電子育兒產(chǎn)品……3%

解析：電子育兒產(chǎn)品，無(wú)疑已經(jīng)成為家長(zhǎng)們育兒的主要幫手了，而且是大勢(shì)所趨，越是年輕的父母越是擅長(zhǎng)購(gòu)買(mǎi)和使用相關(guān)產(chǎn)品。

Q育兒過(guò)程中，你最苦惱的問(wèn)題是？

1.工作、生活、育兒上的時(shí)間不夠分配，身心疲勞……60%

2.擔(dān)心電子育兒產(chǎn)品對(duì)孩子的負(fù)面影響大于正面引導(dǎo)……20%

3.家人育兒理念差別太大，矛盾很多……5%

4.育兒知識(shí)儲(chǔ)備不足，不知怎樣做對(duì)孩子更好……5%

5.真心想給孩子更多，但條件有限……10%

解析：當(dāng)育兒成為生活中的大事，很多家長(zhǎng)都會(huì)感覺(jué)很疲勞，因此時(shí)間管理類(lèi)的實(shí)用型電子育兒產(chǎn)品一直都是嬰幼兒家長(zhǎng)的首選；而對(duì)于電子教育產(chǎn)品的需求則對(duì)學(xué)齡前兒童家長(zhǎng)更有吸引力。

Hers說(shuō)

利用它，而不要交給它

不得不承認(rèn)，育兒輔助類(lèi)電子產(chǎn)品雖然讓新手媽媽們減負(fù)，但也會(huì)增加寶寶受到傷害的幾率。長(zhǎng)期使用數(shù)碼產(chǎn)品不僅會(huì)讓寶寶接受過(guò)多輻射，而且一些不合格產(chǎn)品的有毒材質(zhì)也會(huì)危害寶寶的健康。所以，在使用育兒數(shù)碼產(chǎn)品的過(guò)程中，不要把所有的工作都交給它，一定要和生活輔助類(lèi)電子產(chǎn)品保持適當(dāng)?shù)木嚯x，以孩子的健康成長(zhǎng)為前提。

查看育兒產(chǎn)品的標(biāo)識(shí)

注意查看育兒數(shù)碼產(chǎn)品的主要材質(zhì)或成分、安全警示語(yǔ)、產(chǎn)品合格證等標(biāo)簽標(biāo)識(shí)和警示提醒。查看是否有國(guó)內(nèi)強(qiáng)制性產(chǎn)品“CCC”認(rèn)證標(biāo)識(shí)或歐盟的“CE”認(rèn)證標(biāo)識(shí)，一般來(lái)說(shuō)后者對(duì)于鄰苯二甲酸酯以及重金屬的檢測(cè)更加全面。

注意使用方法和使用時(shí)長(zhǎng)

電子育兒產(chǎn)品通過(guò)生動(dòng)的視頻畫(huà)面、可愛(ài)的卡通形象、唱唱跳跳的教學(xué)方式讓孩子看了幾次以后就逐漸地把知識(shí)領(lǐng)會(huì)了。而對(duì)稍大些的孩子來(lái)說(shuō)，通過(guò)電腦和游戲機(jī)等所學(xué)習(xí)到的互聯(lián)網(wǎng)知識(shí)、學(xué)習(xí)輔助課件等等，就更加便捷實(shí)用了。但對(duì)于光電視聽(tīng)類(lèi)電子育兒產(chǎn)品，家長(zhǎng)們最擔(dān)心的就是使用安全問(wèn)題——視力保護(hù)、聽(tīng)力保護(hù)、輻射控制等，以及時(shí)間管理問(wèn)題——怎樣防止孩子沉迷。

Hers提醒：

距離與安全需合理

電子產(chǎn)品的大小不同，應(yīng)保持的距離不同。一般與電視屏幕的距離最好在3米以上；與觸屏電腦的距離最好在30厘米以上；游戲機(jī)和手機(jī)等通訊娛樂(lè)玩具盡量少給孩子配置，如果一定要有，也要選功能最簡(jiǎn)單的款式。

1 如何盡量減少輻射和聲光

對(duì)孩子成長(zhǎng)發(fā)育的刺激？

凡是電子產(chǎn)品，或多或少都會(huì)有一些電離輻射，所以孩子使用時(shí)一定要保持適當(dāng)?shù)木嚯x。如果長(zhǎng)時(shí)間盯著電子產(chǎn)品屏幕，加上聲光的刺激，眼睛比較容易疲勞。所以，要注意眼睛的休息，最好每半小時(shí)休息一會(huì)兒，離開(kāi)電子屏幕，閉目養(yǎng)神或向遠(yuǎn)處眺望。如果實(shí)在太疲勞，可以暫且放棄使用電子產(chǎn)品或做一下眼部保健操，以減少眼睛的疲勞。另外，家長(zhǎng)需要特別注意的是，孩子的耳朵正處在發(fā)育期，最好不要讓孩子戴耳機(jī)。

2 怎樣有效控制孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間？

長(zhǎng)時(shí)間盯著電子產(chǎn)品，還會(huì)影響到孩子活潑好動(dòng)的天性。如果孩子每天大量的時(shí)間都盯著電子產(chǎn)品，必然會(huì)減少他們每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，也減少了與小朋友們交流的時(shí)間。這也是現(xiàn)在越來(lái)越多肥胖癥和社交恐懼癥孩子出現(xiàn)的原因。因此，電子產(chǎn)品只是育兒的輔助工具，家長(zhǎng)還是要注重培養(yǎng)孩子們的習(xí)慣、樂(lè)趣以及自然天性的拓展。

Hers提醒：親子互動(dòng)無(wú)往不利

不要因?yàn)楹⒆佑^看電子產(chǎn)品時(shí)很聽(tīng)話，就忽視了孩子鍛煉身體的重要性，在天氣允許的情況下，要多帶孩子到戶(hù)外進(jìn)行活動(dòng)。親子互動(dòng)所建立的情感是對(duì)孩子的心靈成長(zhǎng)最有益的。爸爸媽媽可為寶寶準(zhǔn)備一些可用于集體游戲的玩具，如積木、百科圖書(shū)等，邀請(qǐng)到訪的其他小朋友一起玩，不僅培養(yǎng)孩子的分享合作意識(shí)，也為他長(zhǎng)大后社交方面的從容得體打下基礎(chǔ)。

父母在使用電子育兒產(chǎn)品的過(guò)程中，一定要適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子找到傳統(tǒng)與現(xiàn)代教育方式的平衡，比如電子圖書(shū)可以看，也要適當(dāng)采用紙質(zhì)圖書(shū)進(jìn)行搭配。孩子們可以看電視，也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，聽(tīng)聽(tīng)收音機(jī)里的少兒節(jié)目，全面兼顧，相得益彰。陪孩子一起玩電子產(chǎn)品的同時(shí)，還可以跟孩子討論一下自己的見(jiàn)解和看法，增強(qiáng)孩子的思考能力。一起活動(dòng)就意味著你可以實(shí)時(shí)注意調(diào)整孩子的心態(tài)，防止孩子過(guò)于迷戀電子產(chǎn)品，保證孩子全面發(fā)展。因此， 不管未來(lái)電子育兒產(chǎn)品怎樣發(fā)展，是否會(huì)成為育兒主導(dǎo)力量，家長(zhǎng)們都應(yīng)該時(shí)刻謹(jǐn)記，言傳身教才是給孩子最好的教育，父母之愛(ài)，什么都替代不了。