行事歷

留漣 皮皮洛蒂·瑞斯特個展

這一次，瑞斯特穿透美術館的實體空間，把作品延伸到了美術館花園，并融入美術館周圍的居民生活中，創作出一系列戶外裝置，用一種狡猾和調皮的方式，在日常生活里嵌入一些異樣。這些“異樣”就像擊中心湖的一顆石子，使你驚覺到平靜美好的現實中被攪出的一圈圈漣漪。

時間：9月14日—12月8日

地點：廣東時代美術館（廣州）

10月1日—7日 國慶長假 家電大采購

國慶可不僅僅是外出旅游的好時節，更是實惠電器大采購的好機會。特別推薦美的“凡帝羅”370L晶鉆白多門冰箱，它外形簡約時尚，擁有國內首創的雙變溫室技術，是同容積耗電量最低的多門冰箱。此外，它還有超大的果菜盒和雙層大冷凍抽屜，讓存儲變得更便利，UV-LED光合保鮮燈，呵護營養不流失。

“梁祝”·“黃河”—經典名曲國慶交響音樂會

《梁祝》《黃河》，只是兩個名字，卻有著無法說盡的故事……《梁祝》那優美的旋律、凄美動人的故事，再加上小提琴家柴亮的精彩演繹，將深深感動每一位現場聽眾。而鋼琴協奏曲《黃河》富于戲劇性的創作過程和演奏史，以及它在中國聽眾中的普及程度，迄今沒有任何一部其他鋼琴作品可與之相提并論。

時間：10月4日19：30

地點：北京音樂廳

10月4日 世界動物日 我們的選擇與行動就是未來

為了紀念意大利修道士圣·弗朗西斯以及他所倡導的“向獻愛心給人類的動物們致謝”的理念，這一天被定為“世界動物日”。雖然活動關愛的對象是動物，但活動的關注群體是人類，人類的行為既可以毀滅，也可以保護動物，請給出你的選擇！

王洛賓經典歌曲名家音樂會

為紀念王洛賓這位西部歌王，國慶期間，愛樂匯特地獻上一場以《永遠的王洛賓，永遠的西部情》為題的經典歌曲名家音樂會，盛邀柳石明、王靜、黃華麗、老泥車四重唱組合等備受觀眾喜愛的著名歌唱家，陪你一起回味王洛賓那一首首膾炙人口、久唱不衰的歌曲，帶給你一個美妙的夜晚和一段難忘時光。

時間：10月6日19：30

地點：北京音樂廳

10月8日 寒露 小動作的健身大作用

寒露過后，天氣轉涼，又是感冒多發的季節。不如試著每日花些零碎時間做些保健小動作，預防疾病。每天清晨，搓熱雙手后，像洗臉一樣擦面10次左右，可以紅潤臉色、消除疲勞。將十指伸入發間，像梳頭一樣從前往后按搓頭部，能夠暢通氣血、清醒頭腦。閉目，將眼球從左向右轉9次，再從右至左轉9次，然后閉目靜養片刻，再突然睜開眼睛，吸氣凝神，這樣能夠清肝明目。鼻中吸氣，輕輕提氣，稍停，緩氣，如此重復，能夠健身防病、延緩衰老。

10月10日 世界精神衛生日 一切從主動了解開始

按照世界衛生組織的報告，每4個人中就有1人在一生中的某個時段產生某種精神障礙。很多時候，我們習慣把自己或者別人一些情緒上的波動，當作生活里的無關小事。其實它像感冒生病一樣，也需要我們來正面、積極地面對。主動地了解精神衛生知識，不但對自己是一種保障，也會在別人有需要的時候懂得如何幫助。

10月13日 重陽節 相聚時刻

重陽節，古人習慣登高、飲酒、賞菊，現在我們更多地把它看作是敬老節。其實說到底，只是又給了家人、朋友一次相聚的機會，無論平時四散各處、如何匆忙，相約一起做些什么吧，哪怕只是簡單一餐。

時間：10 月14 日—21 日

地點：今日美術館（北京）

非山非水——葉方個展

“葉方身居鬧市，行跡天涯，內心簡淡。臥之游之，歌之詠之，沉浸在自然的體驗感悟之中，專注于與塵世截然不同的靈性世界，借由大自然去抒發人生的終極意義。”如果想要遠離，想要靜思，也許并不需要走很久，只一次畫展，一次心靈的邂逅，便豁然開朗。

10月23日 霜降 一年補透透，不如補霜降

天氣漸冷，初霜凝結，秋燥傷津，按照老話來說，正是“一年補透透，不如補霜降”的時候。藥補在沒有醫生指導的情況下，總是有些風險，還是食補來得安全實惠。一般來講，鴨肉、蘿卜、百合、銀耳、蜂蜜、栗子、秋梨、香蕉、蘋果、懷山藥，都是很不錯的滋陰潤燥食物。而一些高蛋白食物，比如蛋奶、豆類等，對秋季抑郁還有不錯的改善效果。