銀發一族樂享晚年多彩生活

如果你覺得，退休在家的老年人無事可做，那你可就落伍了。據說，在阜城，越來越多的老年人像年輕人一樣擁有自己的興趣愛好，并認識了志同道合的朋友，一起跳舞，一起出游，一起書畫……將晚年生活演繹得多姿多彩。

一起跳舞

家住阜城清河廣場附近的宋翠英是一位退休教師，今年已近60歲，最近迷上了跳舞?！捌綍r在家里看看書讀讀報紙，老骨頭都快生銹了?！彼未溆泛呛堑卣f，三個多月前，在鄰居的游說下，自己和一群老年人跳起了舞。

在清河廣場，隨著歡快的音樂聲，宋翠英和朋友們舞動起來。樂曲的節奏時而明快、時而舒緩，老人們隨著節奏不停地變換著舞姿。整個舞蹈持續了一刻鐘，但每個人臉上紅光滿面，絲毫不見一絲倦意。優美的舞蹈吸引著過路的居民駐足觀看。

“雖然現在在家休息的時間少了，但我們感到了更多的快樂。”老人們對這項活動樂此不疲。

“現在天冷了，跳的少了，夏天幾乎是每天晚上都要跳一兩個小時?！闭勂疬@幾個月的跳舞生活，宋翠英感慨地說，“原來的我很古板、單調，現在別人都說我精神面貌完全不一樣了?！币慌缘睦先舜蛉さ?，宋翠英現在渾身是勁，“陽光、有朝氣”。

現在，宋翠英所在的老年舞蹈隊還有個共同的心愿，就是希望通過舞蹈，帶動附近老年朋友的業余文化生活，通過健康有益的舞蹈，活躍基層文化、社區文化，使老年人老有所樂、永遠年輕。

一起出游

退休之后，時間多起來，一方面可以培養自己的樂趣，另外一方面可以去外邊的世界看看了。半個月前，家住阜城港利上城國際的張老太太和幾位老朋友相約，一起到八里河風景區玩了一趟?！鞍硞儙讉€年齡都是60多歲，隔一段時間，大家就組織一下出去走走?！睆埨咸f，去的地方都不算遠，比如潁州西湖、三角洲公園等地?！澳切┯X得孤獨的老人，估計就是不愛出門，周圍沒什么認識的人，一個人天天在家看電視，肯定不好受。多出去走動走動，肯定活得高興得很?！睆埨咸癫赊绒鹊卣f，阜陽好玩的地方多得很，出來逛逛也是一種享受。而且，許多景點持老年證可以免費，往往一天玩下來，所有費用加在一起也不過四五十塊錢。

隨著眼界不斷開闊，張老太太和同伴們打算以后到更遠的地方去玩玩?，F在，他們正在收集旅游資料，積累旅行專用資金，做好“旅行攻略”，儲備人文地理知識，以及目的地的風土人情等情況。他們說，做好充分準備能讓“出發”更輕松、更快樂，從而使老年出游成為一種習慣，一種境界，一種全新的生活方式。

一起書畫

家住阜師院附近的王曾祥是一名書畫愛好者，退休后，他和幾名書畫愛好者經常在家中聚會，進行書畫知識方面的交流，互相切磋，陶冶情操，生活有滋有味。

“已經搞了兩三年了，我算是咱們團里的‘小年青’了?！苯衲?4歲的王曾祥笑著說，他一直愛好書畫，早年在政府機關工作，因工作繁忙無暇顧及這一愛好。退休后，在家以筆墨為伴，通過作畫來打發時間?！拔疫€沒‘出山’，不像其他幾位老伙計們都畫得有模有樣的。不過凡事重在參與嘛，通過學習有所提高，我覺得很快樂！”

訪談中，不少老人說，畫畫、寫書法已經成了他們生活中最重要的部分，“一天不拿筆我就渾身是毛病，但只要畫一會畫，寫一會字，就心情愉悅，身體也不疼了”。王曾祥感嘆，“與翰墨相伴，退休生活有滋有味，還結識了這么多愛好書法的朋友，何樂而不為？”