在“鈍感力”里保持年輕態(tài)

馬志國(guó)

最近，日本作家渡邊淳一的新書(shū)《鈍感力》風(fēng)靡一時(shí)。“鈍感力”這個(gè)詞的普及率正以不可思議的速度在年輕人中傳播。人們似乎從中找到了某種人生的智慧，不是強(qiáng)調(diào)“聰明”、“敏感”的智慧，而是強(qiáng)調(diào)“鈍感”、“木訥”的智慧。

鈍感力如清風(fēng)拂山岡

其實(shí)，“鈍感力”不等于遲鈍，它強(qiáng)調(diào)的是對(duì)困境的一種耐力，是積極開(kāi)朗、從容淡定的心態(tài)，是一種不讓自己受傷的力量。面對(duì)生活、工作中層出不窮的瑣碎煩惱，“鈍感”就像一件厚厚的鎧甲，能把傷害反彈回去，消于無(wú)形，任你是大風(fēng)大浪，也如清風(fēng)拂過(guò)山岡，就像太極拳，用的是以慢打快、四兩撥千斤的功夫。看似沒(méi)心沒(méi)肺，實(shí)則心胸開(kāi)闊。

作為心理學(xué)概念，鈍感力與敏感力互為反義詞。鈍感力是指人的情感的反應(yīng)速度和強(qiáng)度的一個(gè)指標(biāo)。這里的反應(yīng)遲鈍，不單是反應(yīng)快慢的問(wèn)題，還有個(gè)反應(yīng)強(qiáng)弱的問(wèn)題。人只有鈍感系數(shù)與敏感系數(shù)相協(xié)調(diào)，才能更好地與外界保持平衡，才能更好地維護(hù)身心平衡。

優(yōu)雅地老去

老年人養(yǎng)生保健更需要培養(yǎng)鈍感力。身心愉快、放松自在，血液循環(huán)暢通無(wú)阻，自然身體健康；反之，難過(guò)別扭、煩躁郁悶，導(dǎo)致血管收縮，血液循環(huán)就受阻不暢。如果能成為有積極意義的“遲鈍者”，矢志不渝地追求快樂(lè)、有趣的個(gè)人愛(ài)好，這會(huì)使全身的血液循環(huán)暢通，一直保持著身心的健康。

遇到讓人惱火的事，需要“鈍感”，先別急著做出反應(yīng)，深呼吸，在心里反復(fù)想想“問(wèn)題是否真的很?chē)?yán)重”，“有沒(méi)有補(bǔ)救措施”，情緒平和后再發(fā)表意見(jiàn)。

因?yàn)殁g感，沒(méi)病的時(shí)候身體容易抵御侵?jǐn)_，有病了也容易身受心不受，而更好地康復(fù)。一位非常敏感的老太太得了病，總覺(jué)得身體哪都是病，總嘀咕要完了，結(jié)果，原本不太重的病反而越來(lái)越厲害。相反，另一位老太太雖然做了癌癥切除手術(shù)，卻不大往心里去，照樣拄著拐杖到處去轉(zhuǎn)，照樣樂(lè)呵呵，一年多下來(lái)，病情反而有所好轉(zhuǎn)。

和諧家庭需要鈍感力。因?yàn)殁g感，有一天老伴做的飯菜不大對(duì)口，你也沒(méi)有吃出來(lái)，或者嘴上吃出來(lái)心里沒(méi)在意。于是，飯菜照樣香甜，家庭照樣和睦。有位老人說(shuō)話有點(diǎn)拿腔拿調(diào)，子女提醒了一句。他聽(tīng)后就有了種種敏感的猜想：他們討厭我，對(duì)我不滿(mǎn)？我成了他們的負(fù)擔(dān)？結(jié)果是影響了心情，影響了家庭和睦。

成就晚年需要鈍感力。因?yàn)殁g感，退休后的失落、反差、挫折，你都沒(méi)感覺(jué)出來(lái)，或者感覺(jué)出來(lái)了心不為所動(dòng)。于是，事情照樣做，人生照樣活。

臉皮厚更長(zhǎng)壽

營(yíng)造人緣需要鈍感力。因?yàn)殁g感，哪一天老友開(kāi)玩笑，說(shuō)了一句有點(diǎn)刺激人的話，你沒(méi)有聽(tīng)出來(lái)，或者入耳沒(méi)入心。于是，友情依舊，人緣照樣好。

以一個(gè)暫且稱(chēng)為老王的男人為例，他在社區(qū)的老年戲團(tuán)幫忙，拉胡琴的水平既談不上優(yōu)秀，也不算差，屬于表現(xiàn)平平，有一次由于一時(shí)疏忽，他在演出時(shí)出了個(gè)差錯(cuò)。恰好碰上主場(chǎng)的老張心情不爽，所以老王在眾人面前被老張狠狠地責(zé)罵了一頓。當(dāng)時(shí)周?chē)趫?chǎng)的老伙伴，都對(duì)老張的怒罵感到非常震驚，他們十分同情老王：“唉，剛才那頓臭罵，是有些太過(guò)分了。”甚至有人擔(dān)心說(shuō)：“這樣一來(lái)，老王肯定情緒低落，明天他會(huì)不會(huì)不來(lái)拉琴？”可是和老友們預(yù)料的正好相反，第二天早上，老王和往常一樣，按時(shí)出現(xiàn)在大家的面前，并且滿(mǎn)面笑容地向眾人道聲“早上好”。似乎昨天挨罵的事他已經(jīng)忘得一干二凈。此情此景，使老友們都覺(jué)得白白替他擔(dān)心了一場(chǎng)。

面對(duì)這樣一個(gè)老王，你會(huì)怎么看呢？往好處講，被別人如此劈頭蓋臉臭罵一頓，老王卻毫發(fā)無(wú)損，依然精神抖擻，他也真稱(chēng)得上是個(gè)“遲鈍的家伙”。與老王相比，另一個(gè)老李，同樣被老年劇團(tuán)的人數(shù)落一頓，他卻不能像老王那樣迅速改換心情，回到家之后，仍舊沒(méi)完沒(méi)了地沉浸在個(gè)人的煩惱和思慮之中。“我真沒(méi)用，真是個(gè)無(wú)可救藥的家伙。”他責(zé)備自己，然后開(kāi)始鉆牛角尖，“這些人怎么這么排外，到了這種地步，我怎么可能像什么都沒(méi)發(fā)生一樣，再去拍戲？”第二天，老李就不去參加活動(dòng)了。接下來(lái)，他一直擺脫不了這件事的陰影，一而再、再而三地拒絕參與，這樣下去的結(jié)果，恐怕最后就會(huì)品嘗孤獨(dú)寂寞的滋味。

由此可見(jiàn)，反應(yīng)遲鈍并不是壞事，它既是一種人格特征，也是一種處世態(tài)度。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，鈍感一些，反應(yīng)遲鈍一些，也是人生福分。

“人要臉，樹(shù)要皮”是不少人貫徹了一輩子的生活準(zhǔn)則，尤其上年紀(jì)了，更不能丟了面子。有些老人因?yàn)槟樒け　⑴滦撸桓掖┬乱路⒉桓覍W(xué)跳舞，到哪兒都怕因?yàn)檎f(shuō)錯(cuò)話做錯(cuò)事而被人議論，以至于產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)。其實(shí)“厚臉皮”也是一種鈍感，有句話說(shuō)“死要面子活受罪”，這也代表一種豁達(dá)開(kāi)朗的性格，對(duì)生活中的得失想得開(kāi)，更能保持比較平和的心態(tài)。

在生活中，擁有這種鈍感力的人并不多見(jiàn)，每個(gè)人都多多少少有著自己邁不過(guò)去的那道坎兒，看不穿關(guān)系的那層迷霧。每一個(gè)人都要意識(shí)到這個(gè)世界不可能永遠(yuǎn)按照你的意圖運(yùn)轉(zhuǎn)，當(dāng)面對(duì)層出不窮的麻煩時(shí)，擁有鈍感力的人無(wú)疑擁有著和這個(gè)世界和解的最好姿態(tài)，老人要學(xué)會(huì)裝聾作啞，“鈍感力”里保持年輕，不怕失敗的心態(tài)，面子該丟就丟了吧。