血型決定消化能力
2014-01-20 08:37:43
家庭醫藥·快樂養生 2014年1期
《美國臨床營養學雜志》刊登了美國科學家完成的最新研究。結果發現，飲食類型的確受血型影響。
美國自然療法醫學專家彼得·德達莫在其新著《吃對你的血型》中指出，血型不同，飲食保健方式各異。德達莫認為，血型具有遺傳特性，與祖先從某特定區域遷徙而來有關。A型血的人祖先最先從事農耕，因而腸道菌群更適合素食；B型血的人祖先多從事游牧，因而其消化素食和紅肉能力較強；AB血型的人結合了A型血和B型血的優勢，素食肉食消化能力都相對較強；O型血的人祖先以狩獵為生，采食野果和野草種子，輔以狩獵來的獸肉，因此，O型人在肉食消化方面具有明顯優勢，但是在消化面包和麩質食物方面相對較差。
因此，根據血型，每個人能夠更有效地消化某些特定食物。如果適應這種“血型飲食模式”，那么消化功能就會得到優化，肥胖、炎癥及疾病問題就會更少。
2012年芬蘭的一項研究發現，特定血型人在腸道菌群的調整及總體結構上有一定差異，不過相關研究仍在繼續。endprint
