
想要孩子嗎?多吃甘藍吧
球芽甘藍這種東西可能聽起來很陌生,但如果告訴你它長得很像微縮版的圓白菜,你是不是就對它有點兒印象了呢。球芽甘藍又名抱子甘藍,其中的小葉球蛋白質含量很高,居甘藍類蔬菜之首,維生素C和微量元素硒的含量也較高。不過最新的研究卻有驚人發現,這種綠色的“小卷心菜”竟然是讓人懷孕的超級食物。所含的葉酸對于提高男性和女性的生育能力起到至關重要的作用,豐富的維生素還能增加男性精子量,提高精子的生存機會,有助于保持女性子宮的健康,同時降低了流產和出生缺陷的風險。所以如果想懷孕的話,就多吃小甘藍吧。(每日郵報/dailymail)
拍照使你更健忘
總想用手機拍下生活中的點點滴滴,讓每一個精彩的時刻都變成永恒。殊不知,越拍越容易“忘記一切”。美國康涅狄格州費爾菲爾德大學的研究人員做了這樣一項調查,他們帶領一組學生去參觀博物館,要求學生們拍攝照片或嘗試記住某些藝術作品和歷史文物展品。第二天對學生們做了記憶測試,結果表明,與只是觀看不拍照的學生相比,拍攝照片的學生在識別對象方面的能力不強,他們對照片中所拍攝物體的細節回憶能力也比較差。研究人員表示,不假思索地掏出手機或相機,就意味著人們對此根本沒走心,越想用手機記錄下精彩的一瞬,就越容易忽略剛剛發生在眼前的一幕。因此,過于依賴技術來記錄往事,反而會對人類自身的記憶能力產生負面影響。《心理科學/ Psychological Science》
洗熱水澡有助于緩解兒童自閉癥
美國大學神經精神藥理學的年度會議上的一份報告稱,洗熱水澡有助于緩解兒童自閉癥癥狀。雖然自閉癥患兒的癥狀因人而異,但通常都表現為社交困難、溝通困難并且伴有常規性反復性的行為。現有的藥物可以克制極端或亢奮的行為,但卻始終治標不治本。近日,紐約愛因斯坦醫學院的研究人員從熱水浴實驗中得到了發現,他們讓十名自閉癥兒童坐在兩個不同溫度的浴室中泡澡,讓孩子們的父母和醫生來評估孩子們的行為。結果表明,坐在39℃水溫的熱水中泡澡半個小時,孩子的溝通能力明顯得到改善,重復性的動作行為明顯減少。而水溫稍低2~3攝氏度的熱水則沒有這一效果。他們猜測,可能是由于基因抑制免疫系統過度活躍,希望這項研究能對今后自閉癥的治療提供新的思路。(每日郵報/dailymail)