孕產期肌膚問題面觀

孕產期肌膚問題面觀

縱然身為高高在上的皇后女王，也會經歷同樣的孕產期肌膚問題。女性在孕產期內，因雌激素和黃體素分泌增加，肌膚自我保護與修復的能力降低，故而會出現日益增加的促黑素，引起黑色素增多，導致皮膚色素加深；此時的肌膚最懼怕紫外線及輻射，它們會迅速擊垮肌膚的防御能力，令肌膚能量驟降，孕斑隨時在臉部安家；還有衰減的肌膚能量無法對抗肌膚儲水能力及細胞新陳代謝能力下降的威脅，進而導致干燥粗糙、粉刺、痘痘、皺紋老化等一系列肌膚問題。面對這些問題，如何才能像女王一樣運籌帷幄？

首先要了解孕產期肌膚問題究竟有哪些？是如何呈現的？下面，就讓我們一起來看看天南海北的孕媽媽們的問卷調查。

7大孕產期肌膚問題

干燥粗糙—皮膚干燥、起皮是很多孕產期媽媽會出現的狀況之一。尤其是到了空氣干燥、寒冷的秋冬季節和北方地區，嚴重的還有皮膚干燥到裂開，很多孕婦產婦都會被這個問題所困擾。

暗黃—受孕期、產后激素變化的影響，皮脂分泌過多，在面部表層形成很厚的角質層，同時夜間護膚不當，護膚品殘留積聚在臉上，導致肌膚黑色素沉著，容易出現膚色不均甚至暗淡無光的問題。

過敏—懷孕后受激素變化的影響，經常會出現皮膚過敏的癥狀。過敏的原因可能是吃了海鮮、油炸或刺激性食品，也有可能是天氣的驟然變化或者季節的轉換。比如有的孕婦就會對春季花粉或飄揚的柳絮過敏等。

痘、黑頭—痘和黑頭問題的出現，是由于孕期激素分泌的平衡被打亂而造成的，因為懷孕后雌激素和孕激素都會增加,這些都會刺激皮脂的分泌，而皮質過多就會堵塞毛孔。 而且,因為妊娠反應使正常的飲食規律被打亂,體重的增加和激素的變化還有可能引起便秘,而便秘會增加皮脂分泌,容易導致痘和黑頭的產生。

斑—孕產期容易起黃褐斑，也被稱為“妊娠面斑”，表現為前額、兩頰和脖子上的褐色斑片。其實這是孕產期皮膚黑色素沉著的一種表現。因為皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體細胞存在，黑色體細胞因受到雌性激素和孕激素的影響，活化的細胞個數會大量增加。因此，隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠面斑會大量出現。懷孕中所發生的色素沉著因人而異，一般在懷孕3～5個月后出現，直到分娩后才逐漸消退，但是大多數并不會完全消失。

孕癢—在懷孕期間，有些孕婦會出現臉部、肚子、胸、臀部以及手腳皮膚瘙癢癥狀。一般來說，只有瘙癢的癥狀是妊娠性皮膚瘙癢癥，孕早期和孕晚期出現后逐漸消失。如果伴有嚴重瘙癢且在手腳上還出現濕疹就很可能是妊娠性膽汁瘀積癥。其病因是孕期增加的雌性激素導致肝臟所分泌的膽汁受阻，不能順暢流出，從而引起皮膚的嚴重瘙癢。這時，要控制自己，千萬不要去撓，否則，不僅對癥狀緩解沒有好處，一旦抓破了，還會使皮膚狀況進一步惡化。

妊娠紋—通常在腹部、乳房部位和大腿處等脂肪多的地方產生，顏色發紅或呈褐色，大約90%的準媽媽都會有妊娠紋，可能在孕期體重增加，引起皮膚拉伸現象時出現。荷爾蒙水平增高還會打亂皮膚的蛋白質平衡，使皮膚變得比平時更薄。孕期過后，妊娠紋中的紅色或褐色色素會逐漸消褪，皮膚條紋的顏色也會變得比周圍皮膚的顏色更淺，分娩后會變成白色而不太顯眼，但一旦出現就不能完全消失。有人出現在懷孕六七個月時，也有人快到預產期才出現。