男子網(wǎng)球選手正手開放式與關(guān)閉式使用情況的對(duì)比研究

王博

中圖分類號(hào)：G845 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2014）02-000-02

摘 要 在網(wǎng)球十大技術(shù)，正手擊球技術(shù)是網(wǎng)球技術(shù)的基礎(chǔ)，同時(shí)也是一項(xiàng)最重要的技術(shù)。現(xiàn)代的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的底線回合中，正手擊球技術(shù)是多數(shù)高水平運(yùn)動(dòng)員控制比賽的手段。在當(dāng)今男子職業(yè)網(wǎng)壇，正手技術(shù)發(fā)揮的好與壞直接決定著一場(chǎng)比賽的勝負(fù)，大師級(jí)的選手都以正手作為自己最重要的得分武器，鑒于正手技術(shù)在男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的正要性，以及現(xiàn)代網(wǎng)球步法的多變性，因此有必要加強(qiáng)對(duì)正手擊球步法的研究。

關(guān)鍵詞 網(wǎng)球 正手 開放式 關(guān)閉式 步法

一、研究目的和意義

通過觀看錄像和查閱資料分析研究出當(dāng)今世界男子網(wǎng)壇正手開放式和關(guān)閉式擊球特點(diǎn)。利用比賽分析正手擊球方式的特點(diǎn)，總結(jié)歸納出男子高水平運(yùn)動(dòng)員在比賽進(jìn)攻、防守和相持中所運(yùn)用的正手擊球方式。通過分析研究?jī)?yōu)秀男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員正手擊球方式，為今后自己教學(xué)與研究提供理論依據(jù)。

二、研究對(duì)象

本文選擇費(fèi)德勒、穆雷、德約科維奇三位頂尖選手的正手開放式與關(guān)閉式步法作為自己的研究對(duì)象。

三、結(jié)果與分析

（一）通過錄像觀察總結(jié)正手開放式與關(guān)閉式擊球特點(diǎn)

通過觀察多場(chǎng)優(yōu)秀男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的比賽，以及結(jié)合一些查閱的關(guān)于正手步法的一些文獻(xiàn)資料，總結(jié)出了優(yōu)秀男子網(wǎng)球選手正手開放式與關(guān)閉式的一些基本特點(diǎn)。現(xiàn)在以兩腳腳前掌連線與底線夾角大小來劃分2種擊球站位姿勢(shì)已經(jīng)逐步達(dá)成共識(shí)，即當(dāng)夾角小于30度站位為“開放式”站位，大于30度為“封閉式”站位。

通常情況下，正手擊球動(dòng)力鏈系統(tǒng)中的身體各個(gè)部分的協(xié)調(diào)性和產(chǎn)生的合力是成功的正手擊球所必須具備的重要因素。我們知道，動(dòng)量是身體某一部分質(zhì)量和速度的乘積，可分為線動(dòng)量和角動(dòng)量?jī)煞N形式。線動(dòng)量是身體某一部分所具有的線性運(yùn)動(dòng)數(shù)量，對(duì)正手擊上旋球非常關(guān)鍵；角動(dòng)量是身體某一部分所具有的角度運(yùn)動(dòng)數(shù)量，而對(duì)擊球動(dòng)作而言同樣至關(guān)重要。兩種不同站位方式下正手擊球中，兩種動(dòng)量的產(chǎn)生都來源于地面的反作用力，并通過動(dòng)力鏈不同的身體部分（腿→髖→軀干→上肢）順序轉(zhuǎn)動(dòng)形成。

很明顯，正手擊球的站位不同，線動(dòng)量和角動(dòng)量利用的程度也有所不同封閉式站位正手擊球：1.朝來球方向向前上步會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)大的線動(dòng)量；2.腿、髖和軀干的轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生一定的角動(dòng)量開放式站位正手擊球：1.由于是向側(cè)面上步，只會(huì)產(chǎn)生少量或沒有線動(dòng)量；2.由于身體不同部分的轉(zhuǎn)動(dòng)較大因而產(chǎn)生較大的角動(dòng)量。

運(yùn)動(dòng)生理學(xué)和生物力學(xué)證實(shí)：在肌肉和肌鍵中，可以儲(chǔ)存形變勢(shì)能，即做動(dòng)作之前，給予一定的附加外力拉伸肌肉，使肌肉儲(chǔ)存一定量的形變勢(shì)能。在肌肉收縮前加上一定量的負(fù)荷，使它在收縮前的初長(zhǎng)度處于被拉長(zhǎng)狀態(tài)，這樣在肌肉的相繼收縮中其速度和力量更大[7]。這種完成動(dòng)作的方式稱為肌肉的“預(yù)張力”，又稱為肌肉前加負(fù)荷。實(shí)驗(yàn)研究證明：在一定范圍內(nèi)，肌肉收縮前的初長(zhǎng)度愈大，收縮力量也愈大。不同的身體扭轉(zhuǎn)角度對(duì)腰髓部肌肉的拉長(zhǎng)程度明顯不同，正手（右）底線開放式站位引拍時(shí)上體扭轉(zhuǎn)角度是90～45°，而封閉式站位上體扭轉(zhuǎn)角度是0～45°。不難看出開放式站位擊球時(shí)更容易動(dòng)用腰部的力量，轉(zhuǎn)動(dòng)弧度大，所以擊球時(shí)給予球的速度、旋轉(zhuǎn)度和力量均大于封閉式；而封閉式站位則更容易控制球的方向和落點(diǎn)[8]。

（二）將男子頂級(jí)選手的正手在進(jìn)攻、防守和相持中所采用的擊球方式放在一起進(jìn)行對(duì)比分析研究

通過對(duì)費(fèi)德勒、德約科維奇、穆雷三位男子網(wǎng)壇優(yōu)秀選手近些年來的一些比賽錄像觀察，總結(jié)出男子頂級(jí)選手在進(jìn)攻、防守和相持中所采用的正手擊球步法，為自己今后的網(wǎng)球教學(xué)提供理論依據(jù)。

以下幾個(gè)表格是自己對(duì)三位選手近些年來的一些比賽做出的數(shù)據(jù)與分析。

1.費(fèi)德勒與穆雷之間比賽的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

以上數(shù)據(jù)是對(duì)費(fèi)德勒與穆雷比賽之間的數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，通過以前的錄像和視頻可知，費(fèi)德勒屬于男子網(wǎng)壇技術(shù)全面進(jìn)攻性打法的代表，而穆雷防守性步法比較出色，典型的防守型的代表。從這場(chǎng)比賽可以看出，在擊打大角度擊打底線直線和斜線球時(shí)，也就是在防守時(shí)的情況比對(duì)手要多，證明他以防守為重，防守反擊型的打法，不管兩位選手打法怎么樣，兩人在打正手正常擊打底線直線和斜線球和大角度擊打底線直線和斜線球時(shí)大部分采用開放式的步法，而在打正手中、前場(chǎng)直線球和斜線球和網(wǎng)前截?fù)羟驎r(shí)大部分采用關(guān)閉式步法，而其他球的處理都有不同步法的運(yùn)用。

2.穆雷與德約科維奇之間比賽的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)

以上數(shù)據(jù)是對(duì)穆雷與德約科維奇比賽之間的數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)，穆雷是典型的防守反擊型的選手，在比賽中多以防守為主，所以在比賽中擊打正手大角度擊打底線直線和斜線球的機(jī)會(huì)較多，而德約科維奇是典型的進(jìn)攻型選手，所以在比賽中擊打正手中、前場(chǎng)直線球和斜線球的就會(huì)較對(duì)手來說比較多。但就整體情況來說，雙方在打正手正常擊打底線直線和斜線球和大角度擊打底線直線和斜線球時(shí)大部分采用開放式的步法，而在打正手中、前場(chǎng)直線球和斜線球和網(wǎng)前截?fù)羟驎r(shí)大部分采用關(guān)閉式步法。雙方在比賽中針對(duì)不同的情況采取不同的擊球方式來贏取比賽的勝利。

由以上三場(chǎng)比賽分析得知，當(dāng)今男子網(wǎng)球選手不論是進(jìn)攻型的、還是防守型的或者是全面型的球員在比賽中在擊打正手正常擊打底線直線和斜線球和大角度擊打底線直線和斜線球時(shí)大部分會(huì)采用開放式步法，分析其原因是因?yàn)閾舸蛘５拙€球時(shí)現(xiàn)在大部分球員會(huì)采用開放式站位，開放式站位擊球更容易打出上旋球，擊球力量大，再配合開放式現(xiàn)代正手的環(huán)式引拍和揮拍，可以充分的發(fā)揮開放式大角度揮拍軌跡的優(yōu)勢(shì)，增加了控制球的穩(wěn)定性。而球員在擊打大角度擊打底線直線和斜線球時(shí)也會(huì)采用開放式的步法，主要原因是因?yàn)樵诖蠼嵌鹊膩砬驎r(shí)，自己會(huì)出在被動(dòng)防守的情況下，采用開放式步法會(huì)節(jié)省時(shí)間，更有利于及時(shí)的將被動(dòng)球轉(zhuǎn)化成自己的優(yōu)勢(shì)。綜上所述，當(dāng)今男子網(wǎng)球選手在正手相持和防守的時(shí)候會(huì)采用正手開放式打法。

而在擊打中、前場(chǎng)直線球和斜線球和截?fù)羟驎r(shí)，通過數(shù)據(jù)可知大部分采用正手關(guān)閉式的步法，是因?yàn)榫W(wǎng)球的擊打力量主要來源兩個(gè)方面：線動(dòng)量與角動(dòng)量。相比較，線動(dòng)量又比角動(dòng)量容易制造，說白了，就是從后向前的推動(dòng)力。而且，在多數(shù)擊球情況下，線動(dòng)量又比角動(dòng)量對(duì)擊球速度的貢獻(xiàn)更大。也就是說，線動(dòng)量既容易利用，效果還佳，那它當(dāng)然是最重要的擊球力量了。而開放式與上步式站位擊球相比較，無疑，上步式擊球更為容易產(chǎn)生線動(dòng)量。因此，現(xiàn)代男子網(wǎng)球選手，只要在來得及，站得主動(dòng)的情況下，都會(huì)采用上步關(guān)閉式步法。

四、結(jié)論

世界男子網(wǎng)球選手的正手關(guān)閉式步法的特點(diǎn)是擊出的球速更快，平擊多，對(duì)球的控制力和穩(wěn)定性比開放式更好，有利于對(duì)下一拍的進(jìn)攻。男子網(wǎng)球選手的正手開放式步法的特點(diǎn)是節(jié)約腳下移動(dòng)的時(shí)間，有利于擊出上旋球，從數(shù)據(jù)分析來看，當(dāng)今男子選手大部分采用開放式步法。男子選手在占據(jù)優(yōu)勢(shì)或者有足夠準(zhǔn)備時(shí)間的情況下大部分正手會(huì)采用關(guān)閉式步法，這樣做是因?yàn)槔诶藐P(guān)閉式步法特點(diǎn)壓迫對(duì)手，因此世界男子網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)攻時(shí)會(huì)采用關(guān)閉式上步的步法。由上述可知，在一般情況下，男子選手會(huì)采用正手開放式步法，這樣更有利用他們腳下移動(dòng)和回位，而在大角度回球時(shí)由于時(shí)間的關(guān)系也會(huì)采用開放式步法。因此而知，在相持和防守的情況下，優(yōu)秀男子選手會(huì)采用正手開放式步法。

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