普通高校網球運動普及短式網球的優勢

王一樂

(南陽師范學院體育學院，河南南陽473000)

隨著我國網球選手李娜、彭帥在世界賽場上取得一次次的喜人成就，網球運動在我國，特別是高校中普及起來。很多高校都開設了網球公共課程，如何利用有限的資源最大程度地普及網球運動，成為當今網球教學面臨的新問題。

短式網球起源于歐洲，是從傳統的網球運動中演變而來的。在高校中開展短式網球，不但能提高網球場地的利用率，使更多的對網球感興趣的學生參與到網球運動中來，同時還能從技術教學角度提高網球運動的教學發展。

1 短式網球運動的特點

短式網球對場地的要求很低，可以在羽毛球場地大小的地方進行，其動作技術與網球相同，不需要身體的接觸，不需要多么敏捷的步伐，只需要和網球一樣優雅的動作，即可完成短式網球這項活動。短式網球可以在室內進行，因而受天氣影響比傳統網球要小。

短式網球簡單易學，其場地、器械、戰術和規則等都相對簡單。短式網球的運動強度適當，不同年齡、身體素質的人都能夠參與［1］。

2 在高校開展短式網球運動的必要性

我國有龐大的體育群眾基礎，學校特別是高等院校成了體育項目傳播和發展的主要渠道。短式網球運動不僅有很強的健身功能，而且有很好的娛樂教育功能。可以把短式網球運動融入到學生健康生活中。

2.1 短式網球運動的特點符合高校體育文化建設的要求

短式網球運動有著豐厚的文化底蘊，對學生人文素質的培養和身心的健康發展具有一定的價值。短式網球運動表現的不只是一種文化，它對高校素質教育的開展在很多方面有著深遠的影響。在教學實踐中，我們要堅持學生的主體地位和教師的主導地位，培養學生對學習短式網球運動的興趣，培養終生體育的意識。

短式網球運動是一個集多項身體素質發展為一體的運動項目，也是技戰術含量非常高的項目，能夠讓學生的行為、意識都得到很好的鍛煉，促進學生的全面發展。短式網球運動不像網球運動那樣難掌握，它具有簡單、易學、易教的特點，它又集健身娛樂為一體，很容易引起學生的興趣。

2.2 短式網球動適合終身體育的要求

終身體育包括學校體育、社會體育、家庭體育，它要求體育參與者保持體育鍛煉的完整性、不間斷性和連續性的高度統一［2］。一個體育項目是否適合作為終生體育的運動項目，要看它能否滿足不同階段年齡的人群的需要。短式網球運動正好體現易學、娛樂、健身和適宜不同人群需要的特點。此外，短式網球運動對器材和場地的要求較低。學校體育改革的目的就是要培養學生終身體育的意識，使學生選擇一些適合自己需要的項目。

3 在高校開展短式網球運動的優勢

高校為短式網球運動的開展提供了得天獨厚的條件，主要表現在以下兩個方面:高素質的教師和龐大的學生隊伍為短式網球運動的發展提供了很好的基礎平臺;豐富的信息資源和先進的信息交流系統為學生掌握完整的短式網球技術和文化知識體系提供了保障。短式網球運動在高校的開展解決了傳統網球運動普及的瓶頸問題，擴展了網球運動的參與人數。

3.1 有利于高校體育物質文化建設

3.1.1 有利于緩解高校緊張的場地、器材的壓力

場地、設施是體育項目在高校順利開展的首要保障。有條件的學校可建設一些短式網球場，以便開設短式網球課程、進行短式網球練習、舉辦短式網球比賽等，保證高校短式網球教學順利的進行。也可以用繩子把正規的網球場橫著從中間攔開，分成六片，改成迷你網球場，使更多的學生參與其中，為學生爭取更多的練習時間。如果沒有場地，學生可以自行找一塊空地，只要地面平整就可以進行練習。

3.1.2 能充分發揮教師的導向性和學生學習的主動性

全國絕大部分高校已經開設了網球課程，選擇網球課的學生也不斷增長，使高校的網球教師出現短缺，許多其它專項的教師經進修后轉授網球課［3］。師資水平低下在一定程度上限制了高校網球教學質量的提高，也影響了網球運動在高校的普及和發展。短式網球運動不僅解決了學校場地緊張的問題，一定程度上也緩解了教學緊張的壓力。教師通過短式網球向學生傳授網球運動的知識和技能［4］。

3.2 有利于高校體育精神文化建設

3.2.1 有利于高校學生體育價值觀念的形成

短式網球運動易學、簡單、好掌握而且又非常有趣味性的特點，很容易引起大學生的注意，使其參與其中，體驗運動的快樂［5］。短式網球運動適合不同年齡階段的人群，老少皆宜，而且可以滿足不同技術水平的人群。因此，短式網球運動在高校的開展，可以使學生深刻理解體育在促進人的全面發展中的作用，提高學生參與體育運動的熱情。

3.2.2 有利于高校形成良好的體育風尚

短式網球運動是富有競爭和挑戰的體育運動項目。當今社會是充滿競爭和挑戰的時代，只有具備強烈的競爭意識和不斷進取的精神，才能立于不敗之地。短式網球運動是一項紳士運動，在比賽時要求尊重對手，懂得與同伴的團結協作。勝不驕、敗不餒的精神是學生堅強的意志品質的一種表現。只有做到這些，才能賽出風格、賽出水平，展現個人的魅力。短式網球運動適合在人群密集的高校中發展。同時，短式網球在很大程度上推動了網球運動在高校中的普及。

［1］楊遠波.短式網球的特點及實用價值分析［J］.成都體育學院學報，2001(8):19－21.

［2］獨華軍.我國短式網球運動發展戰略研究［D］.南昌:江西師范大學，2009.

［3］宋偵浙.短式網球在高校開展的可行性研究［J］.科技信息，2012(2):251－253

［4］王軍朝.普通高校開展短式網球的可行性研究［J］.同齡職業技術學院學報，2011(1):55－53.

［5］吳斌.短式網球在河南省高校開展的可行性研究［J］.內江科技，2010(2):60－62.