謹慎說“不”

賈莉莉

在教養寶寶的過程中請把握好說“不”的頻率，理智地容忍寶寶的一些行為，過多過早地說“不”來拒絕和否定寶寶，最終將有礙于寶寶人格品質的發展。

“小刀很危險，不能碰！

“寶貝，不可以玩插座。”

……

對于有寶寶的家庭來說，以上幾句話可能不陌生，因為家里時不時會有“不”的聲音響起。寶寶一出生就開始了各種各樣的探險活動，他們對一切充滿了好奇和熱情，你的眼睛必須一刻不離地盯著他們，因為擔心他們受傷，嘴里便不由自主地不停念叨著“別動！”“不行！”可寶寶依然我行我素。

寶寶知道“不”的意義嗎？

頻繁地對寶寶說不，不但可能剝奪了寶寶探索學習的機會，長此以往還會導致親子關系的緊張。因此，你需要在說“不”之前先了解“不”這個字寶寶是否聽得懂，然后思考應該如何應對。

寶寶不懂

18個月以內的寶寶還無法正確理解 “不”的意思。如果加上成人常以半開玩笑或微笑

的方式說“不”，那么寶寶會非常迷惑——弄不清楚“不”到底代表什么。這對寶寶的行為自然就沒有約束力。

Tips：

應用“溫和而堅定”的態度告訴寶寶什么不可以做，不要用大相徑庭的態度和表達方式使寶寶感到困惑。對寶寶來說，明確的行為表現比語言更有意義，你可以通過自身的行為示范，直接將意思清楚明確地傳達給寶寶。這樣，不但可以舒緩親子之間的關系，也可以讓寶寶在這樣的引導中感受到尊重，學習自律。

寶寶做不到

一歲半之后的寶寶雖然可以理解口語中“不”所代表的意義，但缺乏管束自己的能力，還是沒辦法遵守有關“不”的指令。

Tips：

包容寶寶一再違抗你說“不”的行為，不能因此責罵他，傷害他的自尊心，應該耐心地等待寶寶形成你所期望的行為。改變并非一蹴而就，寶寶有了正確的觀念與想法，你就不會因為重復糾正他的行為而感到厭煩了。

如何對寶寶說“不”

清楚說明

對寶寶說“不”時，要將原因簡明扼要地告訴他。有時候寶寶太小，不能完全理解不能做的原因，你需要用溫和而堅定地態度告訴他：之所以不允許他做一些事情，是出于愛護他，為了他的健康和安全著想。唯有清楚的表達，才能讓寶寶明確一些事情是不可以討價還價的，也明白被拒絕與“面子”無關。

態度統一

爸爸媽媽之間保持態度的統一、行為的一致。比如，對一件事情不能爸爸說“yes”，媽媽說“no”；也不能媽媽高興了就說“yes”，而不開心就說“no”。尤其要注意隔代教育的問題：當家里還有爺爺奶奶、姥姥姥爺時，更要注意這一點，不能你教育寶寶而老人在旁邊護著。成人前后不一致的做法會讓寶寶很混亂，造成他安全感和信任感缺失。

堅持立場

很多時候，你說“不”，寶寶會哭會鬧，甚至在地上打滾或者抗議不吃飯。寶寶過激的反應常常會讓你不知所措，有時也會讓你改變立場而向寶寶妥協。因此，再次提醒媽媽要堅持自己的立場，只需重復先前說過的“不”字，堅持到底，不過要注意表達方式。比如“這次，我真的幫不上忙了，因為媽媽確實不能允許你做這件事情”。

減少說“不”的機會

示范與鼓勵

有時候寶寶沒有做出你期望的行為是因為他只知道什么是不被允許的，不知道該怎么做才是正確的、更好的。所以，你一定要在寶寶面前做一個正確行為的示范，讓他知道該怎么做。示范完后，讓寶寶做一次，記住你傳達的信息。之后告訴寶寶你相信他有能力做到，這樣既鼓勵了寶寶，又有益于寶寶養成自信心與信任感。

給寶寶選擇的機會

多給寶寶選擇的機會，讓他自己做決定，可以減少寶寶的逆反心理以及你說“不”的機會。在一些小事上，盡可以給寶寶選擇的自由。比如：給寶寶選擇用不同口味牙膏的機會、穿什么衣服出門的權利等。此外，心理學家特別指出，選擇的項目不要過于復雜，以免造成寶寶的混淆。

安全的環境

讓寶寶有一個可以盡情探索的、安全的環境是很重要的。盡量將危險的物品或不能讓寶寶碰的東西從環境中移除，如玻璃品、剪刀等。一個安全的環境會大大降低你說“不”的幾率，如此寶寶才可以自主地探索環境，自在地學習。

謹慎說“不”

1～3歲的寶寶開始有意識地決定做什么或不做什么，由此你們之間會發生一些沖突，開始有了“第一個反抗期”的出現，寶寶會反復用“我不”來反抗外界的控制。從寶寶心理發展的角度看，“不”說得太早、太多或者前后不一致，不僅會降低寶寶對外界事物的好奇心、剝奪寶寶的實踐學習機會，還會危及寶寶對這個世界的信任感，損害寶寶自主性的形成。但聽之任之、放任自流，也不利于寶寶的社會化發展。

在教養寶寶的過程中請把握好說“不”的頻率，理智地容忍寶寶的一些行為，過多過早地說“不”來拒絕和否定寶寶，最終將有礙于寶寶人格品質的發展。endprint