戒煙很難,有人說是難于上青天。一項調查表明:吸煙者中,知道吸煙有害的占95%,但愿意戒煙者則為50%,而戒煙成功者僅為5%。其落差之大說明了戒煙的難度。1984年我國50萬人吸煙,調查報告顯示戒煙率僅為3.85%,其結果與上述調查相近。
與肥胖不同,肥胖者中知道肥胖有害與愿意減肥、減肥成功者之間的人數落差很小,因為人們認為肥胖不美,而吸煙被青少年認為是成熟和帥的標志。
更重要的原因是很多人不相信吸煙有這么大的危害。他們認為吸煙的危害是醫生們的夸大宣傳而已,不予理會,等到發現肺癌、冠心病時,后悔已晚。
在我從醫四十余年中,一位肺癌病人臨死前求救的眼光、求生的渴望給了我刻骨銘心的記憶。他24歲開始吸煙,有37年煙齡,越吸越多,一天兩包。你說吸煙害人害己,他說吸煙利國利民;你說吸煙導致癌癥、肺氣腫、冠心病三大害處,他說吸煙健腦、安神,有利于人際交往、夏天防蚊、省裝防盜門五大好處。愛人與他講理、勸說、吵架都一概無效。他最后說:“香煙就是我的命,我寧可戒飯也絕不戒煙。”看來,真是沒有辦法了。
但奇跡出現了,突然間,他1分鐘之內就把37年的煙癮給戒了,什么原因呢?一張CT片上顯示他已經是晚期肺癌轉移了。眼前多美好的世界,但流水落花春去也!在以后3個月的日子里,他惋惜、后悔、痛苦、自責、恐懼,但一切都無用了,死神一天天走近,噩夢一天天增多。有一天他用很真誠的眼光,很虔誠的口氣對我說:“大夫,求求你,救救我吧,救救我吧!……