“我不是一個稱職的媽媽”

羅炯

阿雅是一個溫文爾雅的女孩子，大學畢業后成為外企的白領，從畢業、工作到結婚，阿雅的生活可以說一帆風順。丈夫對阿雅愛護有加，婚后兩年，阿雅懷孕了，懷孕后的她更加成為家人關注的中心。終于，伴著春節的鞭炮聲，阿雅順利產下小寶寶，家人都很開心。

而就是從這時起，阿雅卻開始失眠了，每晚聽著身邊老公均勻的打鼾聲、看著兒子粉嫩的小臉輾轉反側，有時兩三個小時才能睡著?？蓜偹鴽]多久，兒子卻又醒了，給他換尿布、喂奶，忙碌過后的阿雅又睡不著了，經常睜著眼睛等待天亮。慢慢的，阿麗開始經常哭泣、覺得委屈，有時還向照顧自己的公婆、老公發脾氣。家人覺得阿麗可能是照顧寶寶太辛苦，所以心情不好，發發牢騷也在情理之中，對她的反常也沒在意，而是更加無微不至地照顧她?？删牡暮亲o并沒有換來阿雅的笑臉，她依然經常默默流淚。公婆擔心自己做錯了什么，丈夫怕沒有體會阿雅的苦衷，面對流淚的阿雅，所有人都不知所措。有時，公婆也抱怨幾句，覺得阿雅嬌氣。后來，公婆干脆把孩子抱進自己屋，給阿雅一個安靜的休息空間。但阿雅情況不但沒有改善，反而更加嚴重了，阿雅依舊失眠，擔心孩子沒有蓋好被子、擔心尿布沒有及時更換，甚至擔心被子捂住孩子的口鼻發生意外，有幾次半夜突然跑到公婆屋里去看孩子。白天，阿雅也是無精打采，沒有精力陪伴孩子，還經常自責，認為自己沒有照顧好寶寶，不是一個稱職的媽媽，認為自己連個孩子都照顧不好，連累了家人，是家人的累贅。

丈夫為了緩解她的情緒，特意安排了一系列活動，比如家庭聚會、老同學見面等，但阿雅根本沒有興趣，有時去了也是坐在角落一言不發，和以前那個得體的阿雅判若兩人。丈夫偶爾也會想到阿雅是不是抑郁了，可他不愿把妻子往那方面想。一次，阿雅親著搖籃中的寶寶，喃喃自語道：“媽媽覺得很沒有意思，媽媽想從這個窗口跳下去，可媽媽很舍不得你，不想給你留下陰影。寶寶，告訴媽媽應該怎么做?！闭煞蛞庾R到事情的嚴重性，說服了父母，連哄帶騙地將阿雅帶到了醫院。經過醫生詳細的詢問，阿雅被確診為“抑郁癥”。

像阿雅這樣的新媽媽，在產后遭遇抑郁癥的案例有很多。婦女在懷孕期間，體內的雌激素和黃體酮可增長10倍。分娩后，雌激素水平迅速降低，催乳素、皮質激素、甲狀腺素、神經肽、不飽和脂肪酸都會發生較大變化，加上初為人母，母親角色的轉換困難、母乳喂養的艱辛、產后睡眠缺乏、幼兒撫養困難甚或幼兒得病等等都會使年輕的母親身心憔悴，加上原本不良的性格基礎，產后抑郁癥就找上門來了。