忙爸爸如何陪孩子

周艷波

很多時候，以工作繁忙為借口，爸爸們把照顧孩子、陪伴孩子的任務都交給媽媽或長輩們。其實，在孩子的成長過程中，爸爸的陪伴對寶寶影響深遠，有著不可替代的作用。

忙爸爸的煩惱：兒子絕不和自己單獨在一起

因為工作比較忙，我平時陪孩子的時間特別少，一個月也玩不了1天?，F在孩子3歲了，和我一點也不親，吃飯、睡覺、外出等，什么事都得有媽媽陪著。有幾次他媽媽實在太累了，讓我帶寶寶出去溜達，可小家伙無論如何也不肯，還找了各種理由：“外面太熱了，我不想出去。”“我也很累，今天不想出去玩了?！薄鞍职謰寢屢黄鹋阄?，我才出去?！薄傊?，就是不想和我單獨在一起。——嘟嘟爸

分析

孩子不想和爸爸單獨在一起，和爸爸不親，明顯是因為爸爸陪孩子的時間不夠。同時，也可能是爸爸和孩子相處的陪伴方法不對，這些都可能讓孩子對爸爸產生距離感。

在孩子的眼中，爸爸與媽媽有很多的“不同”，爸爸很高大，很有力量，動作很快，善于解決問題，爸爸傳達給孩子更多的是“我相信我能行”。仔細觀察就會發現，現實生活中那些經常有爸爸陪伴的孩子都會比較活潑、自信、開朗。孩子的成長過程，爸爸最好要參與，多鼓勵，多陪伴。

支招

擠出更多工作之余

如果你是一位工作時間比較有彈性的爸爸，可以在孩子還在甜睡時提早上班，工作完成后不妨提前回家，或許還趕得上從幼兒園把孩子接回來。如果在公司允許的情況下，爸爸也可以早晨延后一小時上班，親自送孩子上學。如果你是一位無法改變上下班時間的爸爸，那就提高工作效率，盡量不要把工作帶回家。每天陪孩子一起吃晚飯，聊聊天，做做游戲。

邀請孩子參與工作

如果孩子在身邊不影響爸爸工作，爸爸也可以讓孩子參與到你的工作中來，這樣孩子會十分高興。爸爸可以讓孩子了解一下自己工作的內容，用簡單的話說給孩子聽，也許他還不太懂，但會很有興趣聽的；或者爸爸也可以給孩子一支筆、一張紙，讓他在身邊自己玩。如果爸爸需要讓孩子保持安靜，可以試著提前和孩子講一下條件，或者干脆就陪他玩半個小時再開始工作。

有效利用短暫的相處時間

現實生活中，好多爸爸都是這樣：心情好時就陪孩子玩一會兒，心情不好就不陪孩子了。其實，這樣的陪伴對孩子來說是無效的。即使爸爸真的非常忙，那么，每天至少也要抽出半個小時來陪孩子。只要爸爸真正參與到孩子的活動中，并在有限的時間內盡量與孩子互動，這對親子關系就會是一個很好的促進。時間很短，切記不要在這有限的時間里對寶寶斥責、發火，甚至大吼大叫，這樣很可能導致寶寶怕爸爸。

適當送禮物

有時孩子會很滿足向其他小朋友展示爸爸媽媽送給他的禮物。爸爸適當送些小禮物給孩子，不僅能讓孩子懂得爸爸的愛意，同時也會讓孩子在特別的日子非常的開心。禮物不一定要選貴的，但一定是爸爸用心準備，并且適合孩子的。爸爸可以把禮物稍微包裝一下，比較鄭重地送給孩子，會讓孩子覺得到你對他的重視。另外，如果爸爸出差，最好也能給寶寶帶些小驚喜哦！

讓孩子知道爸爸很愛他

一般來說，爸爸都不善于表達出自己對孩子的愛。但孩子還小，爸爸不表達出來，孩子是不會理解的。如果爸爸不習慣用語言表達，也可以多從行動上表示。比如多擁抱、撫摸、親吻孩子，這并不影響你做父親的尊嚴，反而會讓孩子體會到父愛。在這里需要提醒爸爸們的是：擁抱孩子的時候要稍稍用力一下，這個力度會讓爸爸的擁抱變得不一樣哦！它能傳遞給孩子這樣的信息：爸爸很愛你！

解惑

爸爸與孩子玩些什么？

帶孩子去戶外 孩子都喜歡戶外活動，爸爸們不妨多與孩子進行跑、跳、爬、攀等游戲這種力量型的游戲能很好地體現爸爸與媽媽的不一樣之處，不僅能讓孩子得到體能的鍛煉，同時也能很好地增進親子關系。

玩啟智性游戲 如果爸爸能多參與孩子的猜謎語、走迷宮、講故事等啟智性游戲，孩子在拓展思維的同時，也會收獲更多的父愛。

與孩子比賽 爸爸可以與孩子一起做賽跑、捉迷藏等比速度、比耐力的游戲。爸爸不妨故意多輸幾次，讓孩子獲得更多的自信。什么時間陪伴孩子？

晚飯后 一來般來說，晚飯時爸爸在家里的時間比較多。爸爸可以在晚飯后與寶寶一起做個小游戲，給孩子讀本書，講個故事，或者和孩子一起畫畫等。這個時間可以和孩子一起到戶外走一走，邊散步，邊聊天。

節假日 周末，爸爸們最好能抽出一天或半天的時間陪孩子。這是一個難得的整塊的時間，是促進親子關系的最好時間哦。節假日時全家可以到戶外去游玩，也可以帶孩子到公園里野餐，如果能支一個小帳篷，孩子一定非常高興的。

送孩子上下學 如果時間允許，爸爸一定要參與到送孩子上學、去幼兒園過程中來。在去幼兒園的路上，爸爸可以和孩子聊聊天，講一個有趣的小故事，甚至可以用手臂把寶寶夾起來走一段路，讓寶寶感受一下爸爸與媽媽的不同之處。

孩子需要高質量陪伴

與孩子在一起時，爸爸應全身心投入，心無旁騖，全身心地享受和孩子在一起的快樂。不要表面上是在陪孩子，眼睛卻盯著電腦或手機，因為這樣的陪伴是無效的。高質量的陪伴哪怕時間很短，也是有意義的。