馬菊
【摘要】尿路結石對于患者的影響是巨大的,其主要的幾個癥狀,例如疼痛、血尿等嚴重威脅著患者的生命安全,因此,在日常生活中應當以預防為主,減少尿路結石發生的可能性。本文基于這一理念,首先針對尿路結石的不同階段分析了其主要癥狀,隨后,從養成良好的運動及飲水習慣等三個方面對尿路結石疾病的預防措施進行了探討。文章認為要預防尿路結石的發生,必須從生活的細節入手,改變不良的生活習慣,減少尿路結石發生的可能性。
【關鍵詞】尿路結石;泌尿系統疾病;生活習慣;預防措施
1 引言
尿路結石是常見的泌尿系統外科疾病之一,多發于成年男性,女性比例較小。尿路結石對于患者的生殖系統健康具有較大的危害,因此,必須在充分了解尿路結石病癥的情況下開展多層次的預防措施,從而減少尿路結石疾病的發生。造成尿路結石發生的因素有很多,臨床研究歸納了四個方面的主要因素,包括流行病因素、尿液因素、尿路系統結構因素以及尿路感染等。但是,無論哪個治病因素,它所產生的直接后果是相同的,因此,在實際的尿路結石疾病的預防措施中,應當有針對性的開展預防措施,減少尿路結石的產生。
2 尿路結石疾病的主要癥狀
要對尿路結石疾病進行良好的防治,必須首先對尿路疾病的臨床表現有所了解。按照病癥的程度,尿路結石的癥狀可以分為五個等級,隨著等級的遞增對于患者的身心傷害逐漸增強。
2.1 沒有明顯癥狀
在早期,很多尿路結石患者并沒有感覺到身體的異常,這是由于在初期或者特殊的尿路結石其癥狀并不明顯,只有通過B超檢查時才能夠發現。除了早期的結石癥狀,當結石表面比較粗糙或者嵌頓在尿路狹窄的凹處不容易移動時,結石的疼痛癥狀是不容易被發現的,因此,當發現尿路系統出現微小的異常時,要及時的進行檢查,盡快發現結石并對其進行處理。
2.2 劇烈疼痛
疼痛是一般性的結石疾病所表現出的癥狀。當患病初期時,有些患者會感覺到輕微的疼痛,但是當結石進一步生長,患者則會產生周期性的劇烈疼痛。常見腰或腹部疼痛,突發疼痛劇烈時,常伴有惡心、嘔吐、臉色蒼白等表現,劇烈運動后還可能出現血尿癥狀。這種劇烈疼痛的感覺有時是無法忍受和控制的,因此,當在這個階段時應當盡快的進行治療,從而緩解病痛。
2.3 血尿
血尿是尿路結石較為嚴重的階段,當出現血尿時,病人體內血液會大量隨尿液排出,從而導致患者出現貧血癥狀,嚴重時會導致休克。并不是所有的血尿都會通過肉眼發發現,在臨床上,血尿分為鏡下血尿和肉眼血尿。很多患者血尿癥狀較輕,需要通過醫院尿常規檢查才能看出,這屬于鏡下血尿;如果直接就能看出尿液發紅、尿血,就是肉眼血尿。但無論是那種血尿,對于患者的身體健康都有極大的危害。
2.4 尿液中存在沙粒或者結石
當體內結石較小或者結石生長較為成熟時,在伴隨劇烈疼痛以及血尿的同時,患者在排尿過程中,一些細小的沙粒或者結石會隨之排除體外。在排尿的過程中,由于異物的影響,會導致尿路堵塞,同時由于異物的摩擦,尿道內會產生刺痛的感覺。但是,當結石排除時,患者水瞬間感到輕松。在很多尿結石后期或者激光擊碎治療之后的患者都會出現這一階段。
2.5 感染性癥狀
很多尿路結石患者并不是僅僅患有這一種泌尿系統疾病,很多患者還會伴隨尿道炎等其他癥狀,并且主要以炎癥為主。當這些炎癥同時存在時,由于尿路系統的感染會導致患者出現較為嚴重的感染癥狀,例如膿尿。當出現膿尿時,特別是急性發作時患者會出現一系列的畏寒、發熱、腰痛、尿頻、尿急、尿痛、尿閉等癥狀,對于患者健康產生極大的影響。所以,很多時候尿結石的治療采用全面復合型的治療方法。
3 尿路結石疾病的預防措施
尿路結石的病痛對于患者的身心健康產生極大的影響,因此,為了減少病痛的折磨,需要從病癥的預防入手,從日常生活做起,減小患病的概率。
3.1 養成良好的運動及飲水習慣
提高身體的抵抗能力以及細小的生活習慣,對于預防尿結石的發生具有良好的效果。多飲水是預防尿路結石等泌尿系統疾病的重要的方式,多飲水能夠增加尿量,而尿液是尿道內洗滌的主要方式,增加尿量能夠較好的溶解體內的鹽類以及礦物質,并且這些已形成尿路結石的物質會隨著尿液排出體外,從而減少尿路結石發生的幾率。除了多飲水之外,多運動也是預防尿結石的重要方式。在日常生活中,要養成運動的良好習慣,例如散步、慢跑、體操等,一方面能夠增強身體的抵抗能力,另外還可以將鹽類及礦物質通過汗液排出體外。
3.2 從生活入手改變結石的生成環境
臨床研究表明,尿路結石的成分主要以草酸鈣為主,酸性環境是尿路結石生成的主要環境,而這種酸性環境與人們的因素等有密切的關系。因此,可以通過藥物調節以及飲食調理等,柚木的改變尿液或者體內的酸性環境,從而達到預防結石的目的。在日常生活中,盡量長時間的草酸含量較高的視頻,例如菠菜、西紅柿、馬鈴薯等。這些生活的細節對于改善人體的酸堿平衡具有十分重要的意義,因此,要定期對體液的酸堿性進行檢測,并根據體液的特征來調節飲食結構等。
3.3 及時的治療感染性的泌尿系統疾病
對于尿路結石患者而言,多種泌尿系統疾病的并發最為嚴重,同時,由于其他泌尿系統疾病會導致尿液酸堿度的改變,從而誘發尿路結石,因此,要減少尿路結石的發生,必須有效的對其它泌尿系統疾病進行及早的治療。臨床上,由變形桿菌、葡萄球菌和鏈球菌等造成的尿路感染容易誘發結石,這些細菌能將尿素分解為氨,使尿變成堿性,易使尿酸鹽沉淀而形成結石。此外,細菌及其引起的膿塊、壞死組織等也可作為結石的核心而導致結石生成。所以,及時治療泌尿系感染對預防結石十分重要。
4 結語
尿路結石是直接感受性較強的一類泌尿系統疾病,給患者日常生活帶來了極大的不便。通過文章的分析可以看出,尿路結石多表現出來的一系列癥狀使得患者非常痛苦,因此,在日常生活中盡量以預防為主,減少尿路結石發生的可能性,文章最后也對此給出了一系列的建議。
參考文獻
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